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冬季如何給體虛兒選用補品

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來源: 逍遙右腦記憶

  冬季是滋補的好季節(jié)!
  冬季,某些虛弱的小兒服用滋補藥的確能起到增強體質(zhì)、提高抗病能力的作用,但也可能會起到適得其反的作用。例如小兒感冒后容易食欲減退,若此時舌苔厚膩,口有異味,大便秘結(jié),說明體內(nèi)濕熱重,決不能給予滋補藥。又如生長發(fā)育旺盛的兒童,如果過多服用含有激素的食品或補品,可引起乳房早發(fā)育、甚至陰道流血或陰莖勃起等性早熟現(xiàn)象!
  中醫(yī)認為“虛者補之”。這就是說,滋補藥的對象應該是有虛癥的兒童。對于體質(zhì)虛弱,而有口臭、便秘、舌苔膩的小兒應先用清熱利濕的中藥,如藿香、黃岑、黃連、米仁、陳皮等,使熱清濕化,然后再服調(diào)補中藥!
  應用滋補藥應根據(jù)不同的對象加以選擇,如平時易感冒、多汗,屬于“氣虛”的兒童,可服用黃芪、太子參、防風、白術(shù),煎湯!
  有些兒童消瘦,面色萎黃、厭食、大便溏稀,屬于“脾虛”,可選用健脾和胃消食的中藥,如山藥、茯苓、白術(shù)、扁豆、豆芽等!
  面色蒼白、神疲乏力、夜寐不安、舌質(zhì)淡有貧血的兒童,屬于“腎虛”,可給予益氣養(yǎng)血藥調(diào)補,如黃芪、黨參、當歸、黃精、首烏、大棗等。平時還可以多吃蛋、動物肝、雞鴨血等!
  有些兒童生長發(fā)育落后,尿頻,面色蒼白,舌胖,屬于“腎虛”,宜用補腎中藥,如補骨脂、菟絲子、肉蓯蓉、熟地等。也可適當進食桂圓肉、核桃仁等!
  在冬季,兒童也可服用膏方,最好請兒科醫(yī)生根據(jù)兒童不同體質(zhì)擬定方劑。膏藥應該放在陰暗處或冰箱內(nèi),以防變質(zhì)。如遇發(fā)燒感冒,應暫停使用。 
  市場上形形色色的補品雖然很多,但如何選擇,應請教醫(yī)生,最好不要擅自使用。

冬季如何給體虛兒選用補品
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