嬰幼兒腹瀉的飲食建議

1、母乳喂養(yǎng)的寶寶

(1)6個月以內(nèi)的嬰兒無論是什么類型的腹瀉，都不要停止母乳喂養(yǎng)，也不需要減少喂哺次數(shù)和時間。如果寶寶吃奶后嘔吐，可適當(dāng)延長喂哺的間隔或縮短每次吮吸時間。

(2)乳母要少吃油脂大的食物，喂奶前30分鐘到一個小時，喝一杯溫開水，以稀釋奶液。還應(yīng)注意忌食生冷、辛辣(如辣椒)食物，少吃有潤腸作用的食物，如紅薯、香蕉、蜂蜜、雜糧、酸奶、綠葉蔬菜等。

(3)如果嬰兒有脂肪泄，就盡量給嬰兒吃前一部分的母乳。因為后一部分的母乳中含較高的乳脂肪，不利于腹瀉兒的消化。

2、人工喂養(yǎng)的寶寶

(1)適當(dāng)延長喂奶間隔時間，但不要讓寶寶挨餓。

(2)適當(dāng)?shù)南♂屇桃�。比如原�?00毫升水放7勺奶粉，現(xiàn)在放6勺奶粉，不能過稀。給寶寶喝稀釋奶最長不能超過3天，寶寶腹瀉一旦減輕，立即恢復(fù)正常比例。

(3)如果寶寶腹瀉超過3天，不能采取稀釋奶的方法，以免寶寶熱量攝入不足，影響生長發(fā)育。暫時換成防腹瀉的特殊配方奶(注意：6個月以下嬰兒不宜選豆基特殊配方奶)，可一次性更換，不需要額外添加其他營養(yǎng)品，其他食物根據(jù)醫(yī)生建議。待腹瀉停止后，從特殊奶粉換回一般奶粉則要慢慢更替：每天用1勺一般奶粉替換掉1勺特殊奶粉，觀察大便情況，直到全部換成正常配方奶。

(4)減少脂肪。可把奶煮沸，去掉上面的奶皮，降低脂肪含量，成為脫脂奶。

3、混合喂養(yǎng)的寶寶

可減少配方奶量，增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)。但有的寶寶吃母乳會泄得更加厲害，就減少母乳喂養(yǎng)次數(shù)(要注意保護(hù)乳汁分泌，及時把奶吸出來冷凍)，增加配方奶量。如果腹瀉沒有改善，可把配方奶換成防腹瀉特殊奶(注意：6個月以下嬰兒不宜選豆基特殊配方奶)。

4、輔食添加期腹瀉寶寶的喂養(yǎng)

剛剛添加輔食時，寶寶可能會因?qū)κ挛锊荒褪馨l(fā)生腹瀉。在添加輔食過程中，如果寶寶發(fā)生了腹瀉，要暫時停止添加引起腹瀉的那種食物。待腹瀉停止后再減量添加，觀察大便情況。

所以，添加輔食時一定要一種一種添加，這樣可清晰地知道是什么輔食導(dǎo)致了寶寶腹瀉。腹瀉時不要擅自停掉寶寶已經(jīng)添加的的輔食，需要停食，醫(yī)生會告訴你的。

溫馨提示：嬰幼兒腹瀉是否需要禁食，要由醫(yī)生來決定，沒有醫(yī)生囑咐，父母不能自行對腹瀉嬰兒實行禁食或饑餓療法。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/1301875.html

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