Q2為什么寶寶學(xué)步不能太早
爸媽總盼望寶寶早一些學(xué)會(huì)走路,但學(xué)步太早,不僅不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,還存在多種危害:
⑴腿容易變型:寶寶在8~9個(gè)月前長(zhǎng)骨中鈣化尚不夠,肌肉力量相對(duì)弱,過(guò)早讓寶寶學(xué)步、站立和行走,身體的重量會(huì)使寶寶的腿變型。如果寶寶患有佝僂病,過(guò)早學(xué)步更容易出現(xiàn)腿變形。
?“O”型腿:雙膝關(guān)節(jié)之間的距離大,兩腿伸直時(shí),雙膝關(guān)節(jié)不能并攏,雙踝關(guān)節(jié)能并攏,兩腿的外形類似“O”的形狀。
?“X”型腿:雙踝關(guān)節(jié)之間的距離大,兩腿伸直時(shí),雙膝關(guān)節(jié)能并攏,但雙踝關(guān)節(jié)不能并攏,兩小腿向外形成類似“X”的形狀。
(2)容易患近視眼:寶寶的視覺(jué)發(fā)育要經(jīng)歷一個(gè)過(guò)程,1個(gè)月的寶寶只能看到20厘米以內(nèi)的物品;6個(gè)月寶寶目光會(huì)在水平和垂直方向隨著移動(dòng)物體在90度內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng);9個(gè)月的寶寶才能看到3~3.5米以內(nèi)的物體。
寶寶過(guò)早學(xué)走路,因看不清較遠(yuǎn)的景物,會(huì)努力調(diào)整眼睛去注視前方的物體,使寶寶嬌嫩的眼睛產(chǎn)生疲勞而損傷視力,誘發(fā)真性近視眼。
如果寶寶18個(gè)月還不能獨(dú)立行走,就算晚了,需要請(qǐng)醫(yī)生做必要的檢查,尋找原因,最常見(jiàn)的原因是由于寶寶受佝僂病或先天性髖關(guān)節(jié)脫位等疾病的影響,也有極少數(shù)寶寶可能因?yàn)榛加邢忍煨阅X發(fā)育不全、大腦癱瘓、小頭畸形、腦積水等腦部疾病,影響智能和體能的發(fā)育。這樣,就需要更系統(tǒng)的智能和體能訓(xùn)練,來(lái)幫助寶寶學(xué)會(huì)走路。
B好鞋子
(1)由于寶寶腳骨、腳踝和腳部肌肉均稚嫩嬌弱,初學(xué)走路時(shí)期,腳穩(wěn)定性差,走路時(shí)腳又會(huì)出汗,使腳在鞋子里更不穩(wěn)定,所以建議寶寶走路時(shí)穿牛筋底、軟布面或軟皮面、后幫硬挺的鞋。
(2)寶寶鞋子大小要適中,即鞋有足夠的空間讓腳趾頭伸展,通常大趾頭離鞋頂部有5毫米左右的距離。鞋太大,寶寶穿后走路容易絆腳;鞋太小,不利于腳發(fā)育。
(3)初學(xué)步的寶寶,眼睛常只顧向前看,不向下看,腳容易踩到或踢到物品,所以鞋底和鞋幫不能太薄,要有一定厚度,以保護(hù)寶寶的腳。最好讓寶寶穿上防滑的鞋襪,有助于防止寶寶跌倒。
(4)給寶寶穿走路時(shí)鞋底會(huì)響或掛有鈴鐺的鞋子,這樣即可以訓(xùn)練聽(tīng)覺(jué),也引導(dǎo)寶寶注意自己的腳;同時(shí)隨走路發(fā)出的鈴鐺聲響會(huì)增加?jì)寢尩淖⒁饬Α?/P>
C好措施
(1)開(kāi)始學(xué)走路時(shí),媽媽可以與寶寶面對(duì)面,握住寶寶的雙手,讓寶寶的雙腳分別站在媽媽的雙腳背上,然后媽媽左右交替一步一步向后退,帶動(dòng)寶寶左右交替向前邁步。
(2)讓寶寶站在床沿或長(zhǎng)沙發(fā)的一頭,媽媽在旁用玩具逗引寶寶移步走。
(3)握住寶寶的雙手或單手(不能用力牽拉),引導(dǎo)寶寶向前邁步。也可以兩個(gè)大人面對(duì)面蹲下,留出一定的距離(大人伸手能觸到寶寶),讓寶寶在這段距離內(nèi)獨(dú)立行走。
(4)讓寶寶靠墻站立好,媽媽退后數(shù)步,伸開(kāi)雙手鼓勵(lì)寶寶嘗試向媽媽的方向走路,當(dāng)寶寶首次邁步時(shí),媽媽需向前迎上,以避免寶寶在第一次嘗試時(shí)就摔倒,影響下一次嘗試。以后不斷鼓勵(lì)寶寶反復(fù)邁步,媽媽根據(jù)寶寶走路的進(jìn)展情況、靈活和穩(wěn)定程度,逐漸加大與寶寶之間的距離。
(5)充分利用家庭或環(huán)境的條件,如圍欄、學(xué)步車、小推車、樓梯、木板、小椅子等。
有人認(rèn)為讓寶寶使用學(xué)步車會(huì)使寶寶不能有意識(shí)訓(xùn)練身體平衡和全身肌肉協(xié)調(diào)等,反而會(huì)推遲寶寶獨(dú)立走路的時(shí)間。我們認(rèn)為,如果爸媽不讓寶寶過(guò)多依賴學(xué)步車,發(fā)揮學(xué)步車的安全性,應(yīng)該可以達(dá)到既讓寶寶克服膽怯,又能成功幫助寶寶實(shí)現(xiàn)獨(dú)立行走的目標(biāo)。
(6)每天有意識(shí)地訓(xùn)練寶寶赤腳走路半小時(shí),得到的收獲是很豐厚的,因?yàn)槌嗄_走路有許多好處:
?有利于足部的血液循環(huán),增加寶寶對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,從而提高免疫力,對(duì)預(yù)防感冒或腹瀉等疾病都十分有益。
?寶寶稚嫩的足底皮膚直接經(jīng)受地面的磨擦,可刺激足部末梢神經(jīng),增強(qiáng)足底肌肉和韌帶的力量,促進(jìn)足弓的形成,避免扁平足的發(fā)生。
?按照中醫(yī)的觀點(diǎn),人的腳底有70多個(gè)穴位,尤其是腳趾頭上有頭(大腦)、小腦、腦干、腦垂體、目和耳等相對(duì)應(yīng)的穴位,赤腳走路,腳趾頭刺激最顯著,對(duì)促進(jìn)身體其他器官的發(fā)育也有重要意義。
愛(ài)心叮嚀:
1.最好選擇在家里的地板上或是平坦、干凈的室外地面;
2.環(huán)境溫度一般要求在24~32攝氏度之間。如果是冬夏季節(jié),可讓寶寶在室內(nèi)練習(xí),但最好使用空調(diào)調(diào)溫;
3.鍛煉完畢后及時(shí)給寶寶把腳洗凈擦干。
原因:寶寶剛學(xué)會(huì)走路時(shí),由于身體的協(xié)調(diào)性不是很好,不能掌握自己身體的重心,所以走路時(shí)跌跌撞撞。
另外,寶寶在媽媽腹中(胎兒時(shí)期)是屈曲抱成一團(tuán)的姿勢(shì),剛出生時(shí)四肢仍然伸不直,3個(gè)月后肢體才逐漸伸直,但腳趾內(nèi)屈狀態(tài)會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間,所以到學(xué)走路的年齡,由于腳趾內(nèi)屈,寶寶會(huì)出現(xiàn)走路跌跌撞撞的現(xiàn)象。
解決對(duì)策:出現(xiàn)這種情況爸媽不必?fù)?dān)心,隨著寶寶走路訓(xùn)練的成熟,步態(tài)會(huì)逐漸平穩(wěn)。如果寶寶腦部有異常問(wèn)題,這種跌跌撞撞現(xiàn)象則難以短時(shí)間消失,并需要系統(tǒng)訓(xùn)練,幫助寶寶走路。
原因二:有時(shí)寶寶也想討爸媽高興,有意踮著腳尖走路,因?yàn)樗械锦谀_走路時(shí)大人很開(kāi)心。
解決對(duì)策:對(duì)初學(xué)走路的寶寶,大人要避免誘導(dǎo)寶寶用腳尖走路。短時(shí)間用腳尖走路對(duì)寶寶沒(méi)有太大的傷害,但長(zhǎng)期用腳尖走路,容易發(fā)生意外,如扭傷、關(guān)節(jié)脫位和足弓形成異常等;故對(duì)腳尖走路的寶寶要及時(shí)糾正。
3.“外八字”、“內(nèi)八字”
寶寶走路時(shí)的正常步態(tài)是兩只腳接近平行的,如果走路時(shí)寶寶的兩腳尖相對(duì),或兩腳跟相對(duì),都會(huì)出現(xiàn)形似“八”字步態(tài),故稱“八字腳”,前者叫“內(nèi)八字”,后者叫“外八字”。
原因:“八字腳”常見(jiàn)3種情況:
(1)寶寶過(guò)早學(xué)走路,尤其是較胖的寶寶,更容易發(fā)生;
(2)給剛學(xué)走路的寶寶穿硬質(zhì)皮鞋,鞋底過(guò)硬或過(guò)重;
(3)患佝僂病。
解決對(duì)策:發(fā)現(xiàn)寶寶走路時(shí)有外八字或內(nèi)八字步態(tài),爸媽既不必過(guò)度擔(dān)心,也不能任其自然,需要針對(duì)不同情況,及時(shí)預(yù)防和矯正“八字腳”。
預(yù)防“八字腳”具體方法:
(1)避免過(guò)早讓寶寶學(xué)走路;
(2)讓寶寶穿合適的鞋子走路;
(3)預(yù)防和治療佝僂病,如多曬太陽(yáng),合理補(bǔ)充維生素D和鈣劑。
矯正“八字腳”具體方法:
(1)寶寶走路時(shí)給寶寶擺正步型,引導(dǎo)寶寶踏著節(jié)拍邁步;
(2)在地上畫(huà)兩條明顯的直線(兩條直線間相距8~10厘米),引導(dǎo)寶寶兩腳踩著直線,沿著直線走,步伐由小到大,由慢到快。
(3)走路時(shí),引導(dǎo)寶寶抬頭和挺胸。
??1.環(huán)境安全
寶寶沒(méi)有危險(xiǎn)預(yù)見(jiàn)性,初學(xué)走路后更是亂沖亂撞,所以這時(shí)的安全事項(xiàng)十分重要。
(1)防止門(mén)夾傷寶寶。平時(shí)家里的門(mén)不能半開(kāi),可在門(mén)框上添加防夾墊。
(2)陽(yáng)臺(tái)的圍欄或欄桿高要在85厘米以上,欄桿空隙不能大于10厘米,陽(yáng)臺(tái)不擺放小凳子,以防寶寶誤爬或誤鉆。
(3)家具擺放盡量不要妨礙寶寶練習(xí)走路;與寶寶身高近似的家具不能有尖銳的角,寶寶走路的場(chǎng)所不能有危險(xiǎn)性物品,如繩子、刀器、火爐等。
(4)寶寶走路時(shí)不要給寶寶進(jìn)食各種食物,以防食物嗆入氣管。
寶寶發(fā)生了“牽拉肘”應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診治復(fù)位。
愛(ài)心叮嚀:
(1)初學(xué)走路的寶寶,媽媽要以扶寶寶身體為主,避免牽拉寶寶一側(cè)手臂,尤其要避免向上提著寶寶的手臂。
(2)如寶寶跌倒時(shí),媽媽可抱腰扶起寶寶,盡量不要牽拉手臂。
(3)已經(jīng)發(fā)生過(guò)“牽拉肘”的寶寶,近期內(nèi)媽媽別再牽拉寶寶患“牽拉肘”的手臂,以免形成習(xí)慣性“牽拉肘”。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1304536.html
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