在很多媽媽給寶寶斷奶都會按照某一種特殊的方法，例如將寶寶和媽媽分開一個月強制性的斷奶，這種特殊的斷奶方法無疑對寶寶對媽媽都是非常殘忍的，科學(xué)的斷奶應(yīng)該是循序漸進的，可以從寶寶5、6個月開始，不用搞特殊化，利用大半年的時間就可以戒掉。

　　一，從6個月開始給寶寶添加成人吃的飯

　　斷奶從5、6個月就可以開始，這個時候?qū)殞毜哪c胃可以負(fù)擔(dān)代乳食物，媽媽就可以讓寶寶跟大人一同坐在飯桌上(養(yǎng)成良好的吃飯習(xí)慣)，沒必要花1、2個小時給寶寶特地做專門的輔食，因為嘗試階段你并不知道寶寶會吃什么，很多時候花心思做了寶寶并不一定捧場。

　　要注意：讓寶寶和大人一同坐在飯桌上吃大人吃的飯，一定要撿“不含香料、油脂低、易消化”的食物給寶寶吃，像雞蛋、豆腐、土豆泥、魚肉、肉末這些，含香料和油脂的成人飯菜切忌不能給寶寶吃。

　　二，寶寶喜歡吃，很關(guān)鍵

　　從6個月開始給寶寶添加輔食，已經(jīng)是戒奶的第一步，而能否經(jīng)歷大半年的代乳食物添加來實現(xiàn)戒奶的目的，有一點一定要注意，那就是一定要多嘗試最終發(fā)現(xiàn)寶寶喜歡吃的，寶寶用舌頭往外頂或者不愿意嘗的食物，媽媽一定不能強迫，不能硬喂，這很容易讓寶寶厭惡吃飯，戒奶難度會更大。5、6個月的寶寶大多數(shù)會對吃飯感興趣(對餐具、對大人的飯菜感興趣)，這個時候喂他們喜歡吃的東西，從一開始就可以讓寶寶愛上吃飯，之后戒奶的目的也就可以很容易實現(xiàn)。

　　三，先從粥喂起，到吃米飯有一個過渡，也是適應(yīng)期

　　給寶寶添加代乳食物到真正戒奶、完全吃飯，中間一定要有一個過渡，不能上來就給寶寶吃米飯，一定要從粥喂起(很多寶寶不喜歡吃糊狀的食物)，濃稠一些的粥，也可以是煮很軟的米飯，讓寶寶腸胃有一個適應(yīng)的過程。

　　以上三點最重要的是第二點，寶寶是否喜歡很關(guān)鍵，有決定了到寶寶1周左右能不能慢慢的戒掉奶!戒奶媽媽一定要有耐心，不能操之過急，也不是一蹴而就，半年戒不掉那就再堅持2個月，讓寶寶愛上吃飯，很多寶寶會自己主動不喝奶，戒的輕松寶寶也不受罪。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1306011.html

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