網(wǎng)友媽媽:我兒子快兩歲了,怎么坐車就暈車,喝的牛奶也吐了,怎樣才可以不暈車啊?
兒科醫(yī)生崔玉濤說,暈車是因雙側(cè)內(nèi)耳發(fā)育不均衡所,內(nèi)耳主管平衡。暈車醫(yī)學(xué)上名為“暈動癥”。2歲以下的寶寶幾乎不會暈車,3~12歲的寶寶是最容易暈車的。暈動癥與耳朵中有平衡功能的前庭器官的興奮性有很大關(guān)系。4歲以前孩子的前庭功能正處在發(fā)育階段,4歲后不斷趨于完善,16歲時才完全發(fā)育成熟,因此,小孩的暈車癥狀比大人重,也更普遍。父母或家族史若有非常厲害的暈車病例,孩子發(fā)生動暈癥的比例相對較高。
除此之外,也有孩子的內(nèi)在因素會導(dǎo)致暈車。比如睡眠不足、胃腸不好、頭痛感冒等,都易誘發(fā)暈動癥。如果車輛顛簸得厲害,就有可能導(dǎo)致寶寶前庭器官興奮性提高,引起暈車。所以,帶寶寶乘車外出,需要做一些預(yù)防暈車的準(zhǔn)備。
嬰幼兒由于無法表達(dá)自己的感覺,暈車時往往會被家長忽視。所以,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)寶寶在車上手舞足蹈、哭鬧、煩躁不安、流汗、嘔吐、面色蒼白、抓緊家長不松手時,就應(yīng)該想到寶寶是暈車了,這些癥狀一般在下車后就會得到緩解。
那么小孩子暈車該怎么辦呢?
兒科醫(yī)生崔玉濤說,平日讓孩子多玩秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲,可以逐漸訓(xùn)練孩子的內(nèi)耳平衡功能。注意,進(jìn)行秋千、轉(zhuǎn)椅游戲時,要循序漸進(jìn)。再有,如果必須坐車外出時,可以適當(dāng)打開車窗,并分散孩子的注意力。家長的擔(dān)憂態(tài)度容易誘發(fā)孩子暈車狀況。
小孩子暈車預(yù)防
乘車前,不要讓寶寶吃得太飽、太油膩,也不要讓寶寶饑餓時乘車,可以給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物;帶孩子乘車應(yīng)盡量選擇靠前顛簸小的位置,以減輕震感,并打開車窗,讓空氣流通;
孩子暈車時,媽媽可以用力適當(dāng)?shù)匕磯簩殞毜暮瞎妊,合谷穴在寶寶大拇指和食指中間的虎口處;用大拇指掐壓內(nèi)關(guān)穴也可以減輕寶寶的暈車癥狀,內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋正中上2寸,即腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間;
隨身攜帶濕巾,以防寶寶嘔吐,嘔吐后讓他喝些飲料,除去口中的味道。
寶寶暈車吃什么好
古代醫(yī)書《食療本草》還有記載,稱榨菜可以去頭風(fēng)、下氣、明目,利九竅,對頭暈有緩解作用。
姜也能預(yù)防暈車,姜的作用在于它能吸收胃酸,以阻止惡心。
乘車前5-10分鐘,飲一杯加有幾滴食醋的溫開水,途中也不會暈車。
暈車的初期使你產(chǎn)生過量的唾液,這些唾液滴人你的胃內(nèi),產(chǎn)生惡心的感覺。橄欖及檸檬所產(chǎn)生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出現(xiàn)惡心的初兆時,吃點橄欖,有助于消除惡心。
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