讓孩子坐餐椅上吃飯吧
孩子吃飯愛亂跑,那就讓孩子坐在餐椅上吃飯,F(xiàn)在有專門給孩子吃飯的餐椅,半歲以上的孩子就可以用了。吃飯的時(shí)候就把孩子放進(jìn)餐椅里,告訴寶寶,吃飯都是要坐在椅子上的,你看爸爸媽媽都是坐在自己的椅子上吃飯,你要是去別的地方,就沒有飯吃了。一次不行,就多跟孩子講幾次。
孩子不吃就拿走食物
有時(shí)候把食物放在孩子面前,孩子不吃,用小手把食物推開。就算是強(qiáng)行喂孩子,孩子也會(huì)把食物吐出來。這種情況,媽媽最好是把食物拿走,并對(duì)孩子說,你現(xiàn)在不吃的話,就只有等到下次了。孩子如果還是不吃,就堅(jiān)決拿走食物,等孩子餓了的時(shí)候,他會(huì)主動(dòng)要求食物,這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)給點(diǎn)食物。
零食少一點(diǎn),運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)
孩子多運(yùn)動(dòng)下,這樣消化比較好,孩子的胃口也會(huì)好很多,吃得自然也香,吸收也好。還有就是零食少給孩子吃,吃多了零食,孩子就不愛吃正餐,長期下去,零食供不上孩子所需的營養(yǎng),會(huì)造成孩子營養(yǎng)不良。
面對(duì)不好好吃飯的寶寶,媽媽很容易發(fā)火,煮得香噴噴的飯菜,寶寶一口也不吃,媽媽怎么能不氣了。這樣的寶寶,媽媽要盡量控制好情緒,多理解寶寶,寶寶不遲肯定是有問題的,找到原因,問題就好解決了。
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