水是每個(gè)人必不可少的身體需求物質(zhì)。但是有很多寶寶卻不愿意喝水。寶寶不愛(ài)喝水成了眾多媽媽頭疼的問(wèn)題了。讓媽媽們心急如焚。那么，寶寶不愛(ài)喝水怎么辦呢?小編有辦法。

　　寶寶不愛(ài)喝水怎么辦?

　　1.和寶寶玩喝水游戲

　　和寶寶一起玩游戲，可以提高寶寶的對(duì)喝水的興致。媽媽可以找來(lái)兩只小杯子，然后在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“碰杯”游戲，或者玩玩“交杯酒”的游戲。

　　2.鼓勵(lì)寶寶自己動(dòng)手

　　寶寶喜歡自己動(dòng)手，讓他自己倒水喝、或者一點(diǎn)點(diǎn)地倒到杯子里，讓他自己拿著喝。不要忘了要夸一下寶寶呀，適當(dāng)?shù)墓膭?lì)寶寶，他會(huì)更樂(lè)意自己喝水了。

　　3.家里不要放置飲料

　　寶寶不喝水是因?yàn)楝F(xiàn)在有各種各樣的飲料存在。寶寶都喜歡喝汽水、果汁等等，它們都比白開(kāi)水味道好多了，所以寶寶都成天抱著飲料瓶。要避免這種情況，首先爸爸媽媽就要做到不買，在家里也不要存放。在沒(méi)有飲料的誘惑下，寶寶口渴了自然會(huì)選擇喝水。

　　4.父母帶頭作用

　　父母在喝水的時(shí)候，有意到寶寶面前來(lái)，可以作出一些夸張地動(dòng)作，引起寶寶的注意，讓寶寶也喜歡上喝水。榜樣的力量不可以低估的，不可任意“浪費(fèi)”培養(yǎng)習(xí)慣的每個(gè)機(jī)會(huì)。

　　5.花樣喝水

　　有的父母想著：“這喝水還有什么花樣?”喝水當(dāng)然也有花樣，如果寶寶不愛(ài)喝水，父母可以在水中混入寶寶愛(ài)喝的某種果汁，先讓寶寶適應(yīng)喝這種混合型的“水”，等到寶寶習(xí)慣了以后，可以漸漸減少果汁的攝入量，直至寶寶可以喝純凈的水為止。不僅水本身可以玩花樣，盛水的器具也可以玩花樣，各種以孩子喜歡的卡通人物形象為造型的水杯、五彩繽紛的吸管等都可以成為使寶寶愛(ài)上喝水的小妙招。

　　6.讓喝水變成習(xí)慣

　　一個(gè)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很難再改變。喝水也是一樣，讓寶寶愛(ài)上喝水最好的辦法就是讓喝水成為一種習(xí)慣，當(dāng)孩子每天早上起床時(shí)，父母都可以給孩子一杯水，并要求孩子喝完，久而久之，孩子就會(huì)習(xí)慣性的每天起床便找水喝了。要給孩子養(yǎng)成即使不渴了也要多喝水的習(xí)慣，如果一個(gè)人感到渴了，那多半人體已經(jīng)是十分缺水的狀態(tài)了，不要等到人體十分缺水時(shí)再補(bǔ)水，那樣對(duì)身體不好。

　　7.準(zhǔn)備一個(gè)專用的杯子

　　有時(shí)候，孩子并不是對(duì)引用水的味道挑剔，而是挑剔裝飲料的杯子。有的孩子就是認(rèn)定了這個(gè)杯子，不管這個(gè)杯子里放著什么?

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/1330049.html

相關(guān)閱讀：