“我家兒子為什么總長不高？按您的囑咐我們食補也快4個月了，還是沒長高��？隔壁家的丫頭比我兒子還小兩個月，現(xiàn)在都比我兒子高一個頭了，急死我了！”明明媽媽懊惱地對醫(yī)生說。對此，中山大學(xué)第三附屬醫(yī)院兒科內(nèi)分泌科朱順葉教授表示，長個子并不都是食補的功勞，除了改善營養(yǎng)狀況外，孩子的睡眠狀態(tài)也是至關(guān)重要的一環(huán)。如果是長期缺乏睡眠的孩子，即使進行合理的運動也會因疲勞等原因而無效，也稱之為無效運動。而在對待孩子身高的問題上，家長的三種心態(tài)最不可�。�

　　一、“守株待兔型”心態(tài)——

　　“小時候矮點不要緊”

　　認識誤區(qū)：“身高發(fā)育有早有晚，小時候矮點也不要緊，青春期的時候再給他多補補，肯定能追上。”

　　專家觀點：朱順葉介紹，很多身材矮小的孩子來看病的時候，年齡已經(jīng)過大，骨骼已接近成年骨骼，錯過了最佳治療時機，即使勉強治療或用一些藥物，效果也可能較差。

　　朱順葉表示，在小兒的生長發(fā)育過程中，骨骺的生長發(fā)育對身高起著決定性作用。過了青春發(fā)育期，骨骺全部骨化，骨骼就不再有生長的空間，身高也就不會再增加。矮小患者起治年齡對治療效果起著非常重要的作用，一般來說，最佳的治療年齡應(yīng)為四五歲以后。起治年齡偏大，對成年身高貢獻較小。早期治療可最大限度提高患者的成年身高。因此，在兒童保健期身高經(jīng)常不達標(biāo)的兒童，應(yīng)該到兒科內(nèi)分泌科隨訪，家長不能抱著“等等看”的心態(tài)慢慢來。

　　二、“一勞永逸型”心態(tài)——

　　缺乏縱向隨訪

　　認識誤區(qū)：“帶孩子去檢查身高，第一次檢查結(jié)果指標(biāo)都很正常，以后也就沒有必要再去隨訪了�！�

　　專家觀點：中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院潘思年副教授表示，孩子的身高是在不斷改善、增高，還是不斷滯后，都需要縱向觀察來進行科學(xué)的判斷與治療。如果每年的生長不斷滯后并出現(xiàn)生長缺陷，就需及早診治。若第一次檢查正常后就不就診了，過了幾年之后，骨齡明顯超前，問題也會隨之?dāng)U大化。

　　一般來說，孩子身材矮小，首先需要排除可能的疾病因素。內(nèi)分泌疾病、慢性疾病、遺傳代謝性疾病、染 色體異常等都會影響孩子的身高增長，究竟孩子是不是晚長，這需要醫(yī)生隨訪檢查后才能得出判斷，并對因治療。需要提醒的是，有些家長認為孩子長不高，是缺乏生長激素，就自行購買相關(guān)補品給孩子服用，這是萬萬不可的，生長激素必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，并做好定期隨訪工作。

　　三、“厚此薄彼型”心態(tài)——

　　重視食補，忽視睡眠

　　認識誤區(qū)：“孩子要長身體，當(dāng)然最主要的是在飲食方面下功夫，再加點運動也就可以了�！�

　　專家觀點：現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力過大、經(jīng)常不吃早餐、運動不合理、偏愛快餐等因素都可導(dǎo)致孩子身高不理想。因為大腦的能量來源于葡萄糖，一般經(jīng)過一夜的睡眠，血液中的葡萄糖已經(jīng)使用得差不多了，這時候如果不能及時從早餐中獲取新的葡萄糖來供給大腦，就會影響身體各種功能的正常運轉(zhuǎn)。

　　但長個子并不都是食補的功勞，除了改善營養(yǎng)狀況之外，孩子的睡眠狀態(tài)也是至關(guān)重要的一環(huán)。如果是長期缺乏睡眠的孩子，即使進行合理的運動也會因疲勞等原因而無效。良好生物鐘被破壞，內(nèi)分泌激素分泌的模式、效應(yīng)都不在正常軌跡，從而影響生長發(fā)育。(記者馮馮)

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/387649.html

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