美國華盛頓大學(xué)一項新研究表明，5歲左右，兒童自尊心就已建立，而幫孩子建立自信自尊的最佳方法之一就是家長以身作則。新澤西州育兒專家萊斯利?迪韋羅博士表示，身教勝過言教，孩子看到父母很自信就會模仿這種行為。
2關(guān)注獨特之處美國特拉華州多佛市育兒專家S?芮妮?史密斯博士表示，父母應(yīng)發(fā)現(xiàn)和接納孩子的獨特之處，了解其溝通方式及需求，進而通過選擇性的話語和語氣與之交流，培養(yǎng)其自信。
3適度表揚孩子無不希望得到父母的褒獎，這對其自尊具有至關(guān)重要的作用。但過度表揚和空洞贊美必然導(dǎo)致孩子不合理的期望，缺乏安全感和感覺自負(fù)。俄亥俄州立大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，兒時被父母高估的孩子日后更可能出現(xiàn)自戀問題。因此，表揚要符合實際。
4幫助轉(zhuǎn)“�！睘椤皺C”如果家長既能幫孩子看到事物光明的一面，又能讓他知道如何應(yīng)對拒絕或消極的經(jīng)歷，孩子的自信就一定會得到提升。迪韋羅博士表示，經(jīng)過家長的正確開導(dǎo)，孩子在面臨逆境時就更有信心克服困難和勇往直前。
如果家長事事都要幫孩子，讓其順順當(dāng)當(dāng)，那么他永遠不會知道如何應(yīng)對失敗。正確的作法是，告訴孩子，挫敗很正常，關(guān)鍵是如何從中吸取教訓(xùn)。家長還可與孩子分享自己的挫敗經(jīng)歷。
6培養(yǎng)團隊意識史密斯博士表示，提升孩子自信自尊的最佳方式之一是培養(yǎng)其團隊精神。即使孩子踢進了制勝一球，也應(yīng)該讓其明白，沒有團隊其他成員的合作，他就無法成功。
7及時糾正錯誤當(dāng)孩子犯錯時，家長務(wù)必給他鼓氣加油，再試一次。同時讓他明白，其行為是錯誤的。
8鼓勵追求夢想家長應(yīng)該尋找機會，幫孩子發(fā)現(xiàn)自己的才華，增強自信心，明白只要努力就有望實現(xiàn)夢想。迪韋羅博士表示，應(yīng)該讓孩子追求自己的夢想，讓他明白唯一的失敗是從不努力嘗試。
9培養(yǎng)“肯定”習(xí)慣培養(yǎng)孩子“自我肯定”的意識極為重要。不妨鼓勵他將讀書過程中發(fā)現(xiàn)的“我很堅強”“馬到成功”等激勵自我的肯定話語寫下來，貼到床頭或冰箱上。這些“肯定”習(xí)慣有助于孩子明白自身能力有提高的空間。
10幫其展望未來史密斯博士表示，對未來持積極態(tài)度同樣有益提升自信。家長應(yīng)經(jīng)常給孩子積極的提醒，比如，“你的領(lǐng)導(dǎo)才能將有助于改變世界!”“你的藝術(shù)才能可以美化生活!”另外，教育孩子助人為樂，可有效提升其自信心。
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