亮亮今年8歲，是個(gè)胖胖的小男孩，活潑可愛(ài)，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)。不過(guò)母親發(fā)現(xiàn)他最近有點(diǎn)反常，變得不愛(ài)講話了。在母親的耐心詢問(wèn)之下，亮亮道出了實(shí)情。原來(lái)，亮亮的幾個(gè)好朋友說(shuō)亮亮說(shuō)話口太臭，都不愛(ài)跟他在一起玩了。亮亮的母親感到奇怪，小孩子怎么也會(huì)有口臭呢？

　　亮亮的口臭，其原因用中醫(yī)的說(shuō)法是內(nèi)有濕熱，清熱除濕之后癥狀就會(huì)緩解。近日，我們接診了幾個(gè)類似的小患者，他們都有一些共同的特點(diǎn)：多是小胖墩，而且都特別喜歡吃油炸食品、洋快餐，不愛(ài)吃蔬菜；常常伴有大便干燥、便秘等癥狀，脾氣比較急躁，好動(dòng)，愛(ài)出汗，睡覺(jué)的時(shí)候也不安分。

　　解決這類小患者的問(wèn)題，主要從兩方面入手。一方面要調(diào)整孩子的飲食習(xí)慣，讓孩子少吃油炸類的食物，盡量吃得清淡一點(diǎn)，多吃些蔬菜和水果，平時(shí)多喝水。特別推薦的食物是山藥，多吃點(diǎn)山藥對(duì)治療小兒口臭有較好的效果。山藥可以帶皮蒸了吃，也可以做成烏魚(yú)山藥湯。此外，蘿卜排骨湯、綠豆湯等也都可以作為食療方。另一方面可以辨證用一些清胃熱、化濕濁的藥物，如黃連、山楂、茵陳、藿香等，當(dāng)然后者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。(吳葉青程守勤整理)

　　東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師 丁洪明

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