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色香味俱全:芝士南瓜湯

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營(yíng)養(yǎng)美食 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  芝士南瓜湯

  用料

  小南瓜 2個(gè)

  法香 3g

  黃油 20g

  洋蔥 1/4個(gè)

  鹽 1/2茶匙

  黑胡椒碎 少許

  奶油芝士 30g

  南瓜子仁 少許

  做法

  1. 奶油芝士cream cheese:是一種加入了奶油的未成熟的全脂芝士,味道清淡柔和,質(zhì)地細(xì)膩,是介于芝士與奶油的中間產(chǎn)物,也算是一種“新鮮乳酪”,開(kāi)封后容易腐壞,所以要盡早食用。奶油乳酪是乳酪蛋糕不可缺少的原料,也可制作料理,或是搭配果醬、蜂蜜、水果直接食用。

  2. 將小南瓜從三分之一處剖開(kāi),挖掉南瓜瓤,均勻地涂抹上10g黃油,放入烤箱中用180度火力烤制20分鐘,隨后取出,將南瓜肉挖出,南瓜殼留用。

  3. 南瓜子仁、洋蔥和法香一起分別切碎待用。

  4. 鍋中放入余下的10g黃油炒香洋蔥碎,隨后放入南瓜肉和適量水大火燒沸,再放入鹽和奶油芝士充分混合均勻,倒入南瓜殼中,再撒入南瓜子碎、黑胡椒碎和法香碎即可。

  美食背后的故事

  奶香濃郁的南瓜湯,味道甜蜜,口感細(xì)膩而醇厚,盛入小巧可愛(ài)的小南瓜中,色香味俱全。


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