常吃的東西像冷熱酸甜的刺激對(duì)牙齒都會(huì)造成一些相關(guān)的傷害，可是這些咱們的正常飲食當(dāng)中很難避免。我覺(jué)得一個(gè)要保證牙齒的質(zhì)量，就是牙齒的萌出過(guò)程中要保證它的質(zhì)量，如果牙齒萌出質(zhì)量非常好，去抵抗這些侵蝕的能力就要強(qiáng)一些。

另外，要注意刷牙，一定要在最短的時(shí)間內(nèi)把牙齒讓他這些刺激清洗掉，這樣對(duì)牙齒的保護(hù)也是一個(gè)很好的辦法。

另外我建議家長(zhǎng)多給孩子吃一些粗纖維食物，像一些涼拌青菜，有一些粗纖維水果，還有稍微粗糙一點(diǎn)的食物。這樣可以讓孩子在咀嚼的時(shí)候，讓他自潔作用，我不提倡家長(zhǎng)給孩子吃口香糖，因?yàn)榧议L(zhǎng)給孩子吃口香糖，有一些孩子總用一側(cè)咀嚼，在兒童骨骼沒(méi)有發(fā)育健全的時(shí)候，就造成一側(cè)頜骨發(fā)育比另外一側(cè)頜骨發(fā)育不對(duì)稱，這樣從面形看會(huì)造成面形偏歪，所以不提倡家長(zhǎng)給孩子吃口香糖。

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