斷奶可以說是寶寶人生中的第一次“成人禮”,這意味著寶寶開始脫離母乳,逐漸像正常人那樣飲食了,對于這件大事,一定要確保選擇適當?shù)臅r機、采用正確的方法,同時注意避開各大誤區(qū),這樣才能讓寶寶舒心,媽媽安心!
誤區(qū)一:斷奶前不做輔食添加準備
有的媽媽在給寶寶斷奶前,事先并沒有做好準備,也沒有提前為寶寶添加輔食。這樣,不僅在身體上讓寶寶缺少一個適應其他食物的過程,容易生病,還會對寶寶的心理造成很大的打擊,甚至使之認為自己被媽媽拋棄了,從而情緒極不穩(wěn)定,更加影響進食。
誤區(qū)二:斷奶時讓母乳變“刺激”
有的媽媽斷奶時,往乳頭上涂墨汁、辣椒水、萬金油之類的刺激物,以為這樣會讓寶寶對母乳產(chǎn)生反感從而放棄母乳。然而,效果往往適得其反,這不僅讓寶寶產(chǎn)生懼怕心理,而且還會因恐懼而拒絕吃東西,從而影響了身體的健康。這樣,母乳沒斷,反而可能把其他該吃的食物給斷了。
誤區(qū)三:斷奶期媽媽玩“失蹤”
斷奶不需要母嬰分離,在斷奶期間強行把母子隔離,不但不能順利斷奶,還會影響寶寶的生理、心理健康。寶寶自從生下來一直依賴媽媽溫暖的懷抱,突然長時間的分離,會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還易產(chǎn)生焦慮情緒,不吃東西不喝水,不愿讓別人抱,不與大人交流,情緒煩躁,哭鬧劇烈,覺也睡不好,甚至還會生病。
誤區(qū)四:反復斷奶
在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅決,不可因寶寶一時哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶時間。反復斷奶帶給寶寶不良的情緒刺激。這種做法會對寶寶的心理健康帶來危害,容易造成寶寶情緒不穩(wěn),夜驚、拒食,甚至為日后患心理疾病留下隱患。
誤區(qū)五:回奶方法粗暴、簡單
為了順利回奶,有的媽媽不喝湯水,甚至還用毛巾勒住胸部,想將奶水憋回去。這樣顯然違背了生理規(guī)律,而且很容易引起乳房脹痛。斷奶后媽媽若有不同程度的脹奶,可用吸奶器或人工將奶吸出,同時用生麥芽 60克、生山楂30克水煎當茶飲,34天即可回奶,切忌熱敷或按摩。
誤區(qū)六:忽視媽媽“斷奶”反應 多數(shù)家庭認為斷奶是寶寶一個人的難題,常常忽視媽媽在斷奶期的心理感受,沒有看到媽媽在心理上也需要經(jīng)歷一次“斷奶”。其實,寶寶斷奶,可能會引起媽媽體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生變化,出現(xiàn)一些負面情緒,如沮喪、易怒等,同時伴有乳房脹痛、滴奶等煩惱。這時候,媽媽同樣需要得到家人的重視和關心。
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