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新生兒的各種睡眠狀態(tài)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 行為習(xí)慣 來源: 逍遙右腦記憶

  新生兒的活動可能有一定目的性,是在向他們的爸爸媽媽傳遞信息,說明他們需要什么。有一位聰明的媽媽確實有這種體驗,當(dāng)她的寶寶開始這種活動,并發(fā)出一些煩躁聲時,就立即準(zhǔn)備喂奶。

  1.活動覺醒狀態(tài)

  當(dāng)新生兒吃奶前或煩躁時,活動增加,眼和臉部活動也增加,好像在環(huán)視周圍并發(fā)出一些簡短的聲音。有時運動很劇烈,甚至出現(xiàn)自發(fā)的驚跳。有時活動呈陣發(fā)性,伴有特殊的韻律。他的手臂、腿、全身和臉部每1~2分鐘出現(xiàn)一次有節(jié)律的活動。

  有些科學(xué)家認(rèn)為,這些新生兒的活動可能有一定目的性,是在向他們的爸爸媽媽傳遞信息,說明他們需要什么。有一位聰明的媽媽確實有這種體驗,當(dāng)她的寶寶開始這種活動,并發(fā)出一些煩躁聲時,就立即準(zhǔn)備喂奶。

  當(dāng)嬰兒看到奶瓶時便立即安靜下來,愉快地張開了小嘴。然而,等一定時間仍不見奶瓶,他們就開始哭了。在這種狀態(tài)時,如果給些不合小嬰兒意愿的刺激,就可以使他們的活動增強(qiáng)或驚跳。因此,有些人相信,這些活動可以促進(jìn)新生兒和父母之間的交往和聯(lián)系。

  此外,新生兒這種一陣陣的運動會受他們腦內(nèi)某種生物鐘的調(diào)節(jié),因為在胎兒期,他們已有這種表現(xiàn)。有人將一種測定感受裝置放在妊娠期母親腹上面,可以探查到胎兒的陣陣活動。

  2.哭的狀態(tài)

  新生兒哭時四肢有力地活動,眼可張開或緊閉,臉有時變得很紅。雖然小兒哭是司空見慣的現(xiàn)象,可你曾想到新生兒哭是和人交往的主要方式嗎?用哭來表示意愿,希望父母能滿足他們的要求,如餓了、尿布濕了或身體不適時哭。還有一種沒有什么原因的鬧哭,一般在睡前,哭一陣就睡著了。

  也可在剛醒時,哭一會兒后進(jìn)入安靜覺醒狀態(tài),這時顯得特別機(jī)敏。細(xì)心的父母經(jīng)過和新生嬰兒兩周左右的相處,能學(xué)會理解孩子哭的原因,并給以恰當(dāng)?shù)奶幚怼?/p>

  許多母親知道將嬰兒抱起來放在肩上,能使他們安靜下來并睜開眼睛。有位研究者將哭著的新生兒抱起來,豎靠在肩上后,他便停止了哭鬧,開始時以為這是由于位置變化的緣故,后來才明白,有些新生兒是為了要人抱起來豎靠在肩上而哭的。只要抱起來就不哭了,放他躺下就又哭了。這可能是新生兒希望你抱他豎靠在肩上,想看看周圍的環(huán)境,探索一下這新奇的世界吧!

  3.瞌睡狀態(tài)

  瞌睡通常發(fā)生于剛醒后或入睡前。9眼半睜半閉,眼瞼出現(xiàn)閃動,眼閉上前眼球可能向上滾動;有時微笑、皺眉或噘嘴唇;目光變得呆滯,反應(yīng)遲鈍;對聲音或圖像表現(xiàn)茫然;常伴有輕度驚跳。這是覺醒和睡眠之間的過渡階段,持續(xù)時間較短。

  4.安靜睡眠狀態(tài)

  嬰兒的臉部放松,眼閉合著。全身除偶然的驚跳和極輕微的嘴動外沒有自然的活動。呼吸是很均勻的。小兒處在完全休息狀態(tài)

  5.活動睡眠狀態(tài)

  新生兒在活動睡眠時,眼通常是閉合的,但偶然短暫地睜一下,眼瞼有時顫動。經(jīng)常可見到眼球在眼瞼下快速運動。有位醫(yī)生用B超看到胎兒在宮內(nèi)已有眼運動和眼不動兩種睡眠狀態(tài)。

  *這是活動睡眠狀態(tài),她可能在做夢呢!

  活動睡眠狀態(tài),小兒呼吸不規(guī)則,比安靜睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶然有些活動。臉上常顯出可笑的表情,如做出怪相、微笑和皺眉。有時出現(xiàn)吸吮動作或咀嚼運動。在嬰兒覺醒前通常是處于活動睡眠狀態(tài)。新生兒活動睡眠和安靜睡眠時間約各占一半,從安靜睡眠到活動睡眠作為一個睡眠周期,一般持續(xù)約0.5~1小時。所以,新生兒每天有18~20個睡眠周期.

  *成年人活動睡眠時常常正在做夢。但誰也不知道,新生兒在活動睡眠狀態(tài)時是否也正在做夢呢?

  認(rèn)識新生兒的不同意識狀態(tài),了解每個狀態(tài)發(fā)生的時間,每個狀態(tài)有什么表現(xiàn),對外界刺激可能有什么反應(yīng)。有了以上這些了解后,父母不僅能了解他們的新生嬰兒,而且能很敏感地知道他們的需要,恰當(dāng)?shù)貪M足他們的要求,而又不過分打擾他們的休息。

  例如,當(dāng)新生兒在活動睡眠時,輕輕地啜泣和運動,但沒有醒來,也未哭出聲來,父母會知道這是在睡眠周期中發(fā)生的現(xiàn)象,可能小嬰兒在做夢,不用急著去抱他們起來或喂奶,過一會兒他們又能安靜睡眠了。

  由于沃爾夫和普瑞區(qū)脫兩位科學(xué)家的卓越觀察,使我們認(rèn)識了新生兒狀態(tài)有六種類型,一旦我們懂得了這些狀態(tài)變化的規(guī)律性,我們就能理解這些神秘多變的新生兒的心靈世界了。


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  *在20世紀(jì)60年代中期以前,人們一直認(rèn)為新生兒不懂事,他們只會睡、活動、哭和吃奶。

  雖然有的母親相信她的新生兒會看,對他談話有反應(yīng),但當(dāng)時醫(yī)生和心理學(xué)家們還不會相信這些,因為沒有人能科學(xué)地證明這一點。對新生兒驚人能力認(rèn)識上的革命是由兩位科學(xué)家開創(chuàng)的。

  他們以特有的敏銳感仔細(xì)觀察了新生兒的行為表現(xiàn)和杰出能力。一位是美國心理學(xué)家彼得?沃爾夫,他在家中觀察新生兒,坐在新生兒旁,在不打擾嬰兒情況下長時間地觀察他們從睡到醒的所有活動。

  另外一位是荷蘭醫(yī)生海英?普瑞區(qū)脫。他幾乎在同一時期不約而同地做了同樣的研究。他們記錄了新生兒各個方面的表現(xiàn),如睡時做鬼臉、微笑、輕微的眼球轉(zhuǎn)動和眼瞼閃動,手臂和腿的活動、呼吸和吸吮動作,還有打嗝、噴嚏、全身微小拌動和扭動等。

  總之,他們將新生兒的自然活動和因周圍環(huán)境引起的反應(yīng),詳細(xì)地記錄下來。從表面看來,他們發(fā)現(xiàn)的這些活動是相互沒有聯(lián)系、雜亂無章的表現(xiàn),但這兩位醫(yī)生將許多日子中詳細(xì)搜集的資料,進(jìn)行了創(chuàng)造性的整理,結(jié)果發(fā)現(xiàn)了其中的規(guī)律性。

  他們將新生兒所有行為活動按照覺醒和睡眠的不同程度分為6種意識狀態(tài),即兩種睡眠狀態(tài):安靜睡眠(深睡)和活動睡眠(淺睡);三種覺醒狀態(tài):安靜覺醒、活動覺醒和哭;另一種是介于睡和醒之間的過渡形式,即瞌睡狀態(tài)。

  新生兒的這6種狀態(tài),實際上和成人一樣。不過每種狀態(tài)持續(xù)的時間和成人不同。

  如新生兒睡眠狀態(tài)占一天時間的90%,比成年人長得多。如果我們認(rèn)識了這些狀態(tài),便可以預(yù)料新生兒大多數(shù)的行為表現(xiàn),就好像演員在不同背景、時間和劇情中有不同的扮演一樣。

  &安靜覺醒狀態(tài)

  是一個出生2天的新生兒,他正在注視著你,專心地聽你說話。他的眼睛睜得很大,明亮發(fā)光,很少活動,很安靜。新生兒在這種狀態(tài)時,他們是很機(jī)敏的,喜歡看東西,特別是圓形、有鮮艷顏色的東西,如紅球,或有鮮明對比條紋的圖片,還喜歡看人臉,如果你帶上眼鏡就更能吸引他們了。當(dāng)人臉或紅球移動時,他們的目光甚至頭部會追隨。他們還會聽聲音,如果你在他耳邊輕輕地呼叫,他會轉(zhuǎn)過臉來看你。更有趣的是他還會模仿人的表情。

  實際上新生兒剛生下來就有一段安靜覺醒時間,平均約40分鐘。也許這是新生兒為了期待他們出世很久的爸爸媽媽第一次會見而安排的特別節(jié)目吧!在這時他們會注視父母的臉,專心地聽他們說話。如果年輕的父母要想仔細(xì)端詳你的新生嬰兒,你會注意到,在這種狀態(tài)下的新生兒很少活動,好像把他們?nèi)烤嘧⒌娇春吐牭纳厦媪恕?/p>

  新生兒這種安靜覺醒狀態(tài)的時間是很短的,生后第1周內(nèi)約占一天時間的10%。難怪我們看到新生兒時,他們經(jīng)常在睡覺。事實上覺醒和睡眠狀態(tài)的交替在他們出生前很久在子宮內(nèi)胎兒期就已經(jīng)開始了。

  在這種激動人心的安靜覺醒狀態(tài),新生兒對外界有很好的感受能力,能對外來刺激產(chǎn)生反應(yīng)并學(xué)習(xí)如何適應(yīng)環(huán)境的能力。你可以看到新生兒有著天生的好奇心,他們想要認(rèn)識周圍的新天地。


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