面對(duì)日漸長(zhǎng)大的寶寶，很多父母都開(kāi)始考慮：是不是應(yīng)該讓寶寶大小便自理了？男寶寶女寶寶具體的操作方法是一樣的嗎？幾歲訓(xùn)練是最佳時(shí)機(jī)？應(yīng)該怎樣訓(xùn)練呢？

　　學(xué)會(huì)如廁是寶寶成長(zhǎng)中的一個(gè)里程碑，而且這一里程碑對(duì)父母來(lái)說(shuō)也同樣意味深長(zhǎng)�？珊芏嘈聥寢寕円詾槟袑殞殻�女寶寶的如廁訓(xùn)練都一樣，一般都可由媽媽親自代勞，可實(shí)際上這里面還是有很大學(xué)問(wèn)的。

　　坐便器的選擇

　　訓(xùn)練用的坐便器，最好是選擇寶寶自己喜歡的座椅式坐便器。這有利于激發(fā)寶寶如廁的興趣。選擇坐便器時(shí)應(yīng)注意，坐便器應(yīng)該牢固、舒適、高低適宜，寶寶坐上去時(shí)，雙腳應(yīng)正好著地。

　　男寶寶：男寶寶在才開(kāi)始學(xué)習(xí)如廁的時(shí)候可以不著急買坐便器，可以先用塑料瓶給寶寶做排便訓(xùn)練，當(dāng)他稍大一些的時(shí)候，再去選擇一款合適寶寶的坐便器。

　　女寶寶：對(duì)于女寶寶，媽媽可以準(zhǔn)備一個(gè)類似于玩具的、配置鮮艷色彩或聲音的便盆，讓對(duì)色彩情有獨(dú)鐘的女寶寶對(duì)這個(gè)“彩色玩具”不抗拒。

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　　如廁訓(xùn)練5信號(hào)

　　寶寶到底什么時(shí)候才可以脫離尿布生活呀？這可是年輕父母開(kāi)始訓(xùn)練寶寶如廁時(shí)遇到的頭等問(wèn)題。究竟什么時(shí)候開(kāi)始進(jìn)行，要視情況而決定。下面5個(gè)信號(hào)提示你的寶寶可以開(kāi)始使用便盆了：

　　信號(hào)1：寶寶在便后能感覺(jué)到尿布或者紙尿褲濕了，通過(guò)語(yǔ)言或者動(dòng)作表達(dá)不舒服的感覺(jué)。

　　信號(hào)2：寶寶能在口頭上或行動(dòng)上表達(dá)想解便的想法。

　　信號(hào)3：寶寶每天都在固定的時(shí)間段大便。

　　信號(hào)4：寶寶對(duì)成人上廁所的行為表示感興趣，甚至還會(huì)在馬桶上坐一小會(huì)兒。

　　信號(hào)5：寶寶可以保持尿片干燥達(dá)兩小時(shí)以上，睡覺(jué)醒來(lái)時(shí)尿布也沒(méi)有濕。

　　Tips

　　選對(duì)時(shí)間很重要！

　　絕大部分寶寶是在2歲4個(gè)月左右完成的白天訓(xùn)練，到3歲左右完成夜間訓(xùn)練，并且男寶寶所花費(fèi)的訓(xùn)練時(shí)間要超過(guò)女寶寶。所以等寶寶真正到了適合如廁訓(xùn)練的年齡再開(kāi)始訓(xùn)練，會(huì)使他的如廁自理能力培養(yǎng)得到事半功倍的效果。

　　如廁訓(xùn)練 男女有別

　　當(dāng)寶寶有了性別概念之后，男女寶寶的小便方式就有了很大的不同。在保育實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，中大班的男寶寶有時(shí)會(huì)窺視女寶寶的性器官，而有的女寶寶則因?yàn)椴辉府?dāng)著男寶寶的面如廁，只能選擇憋尿，這對(duì)寶寶的生理和心理都會(huì)產(chǎn)生不良的影響，因此“如廁訓(xùn)練”也要男女有別。

　　在訓(xùn)練上，爸爸的親自教育對(duì)于男寶寶掌握正確的小便方法大有幫助，而媽媽則要告訴女寶寶小便后的簡(jiǎn)單處理方法。

　　男寶寶

　　1. 教他先學(xué)會(huì)坐，然后再站

　　由于大小便經(jīng)常一起排出來(lái)，所以一開(kāi)始應(yīng)該先讓寶寶在大小便的時(shí)候都坐下，這樣他就能明白兩者都應(yīng)該在便盆里完成。用這種方式，他就不會(huì)由于小便時(shí)可以到處濺的樂(lè)趣而分散注意力了，并能學(xué)會(huì)在你需要他注意的時(shí)候集中注意力掌握基本程序。

　　2. 陪兒子一起玩“消防員”游戲

　　對(duì)于男寶寶而言，模仿很重要，所以應(yīng)由爸爸來(lái)言傳身教，學(xué)習(xí)如何使用廁所。鑒于男寶寶的淘氣個(gè)性，爸爸應(yīng)給予準(zhǔn)確的示范，教他如何“瞄準(zhǔn)”便盆，也可以在便盆中放一張有顏色的紙，讓他瞄準(zhǔn)紙片撒尿。對(duì)于男寶寶來(lái)說(shuō)，有時(shí)小便就像在玩“消防員”游戲，同時(shí)也增加了他上廁所的積極性，更快地?cái)[脫尿布。有時(shí)男寶寶可能在大便時(shí)想要站起來(lái)撒尿，這是因?yàn)榕疟氵^(guò)程往往伴隨著撒尿，所以對(duì)這種情況而言，一開(kāi)始的時(shí)候就讓寶寶使用便盆可能會(huì)更容易一些。

　　女寶寶

　　1. 女寶寶的模仿訓(xùn)練

　　女寶寶的訓(xùn)練主要由媽媽來(lái)完成，她們更喜歡使用便盆，特別是有可愛(ài)動(dòng)物形狀的便盆。媽媽在訓(xùn)練女寶寶小便的同時(shí)要教給她正確的擦拭方向，尤其是在大便后，一定要從前往后擦，以防尿路感染。

　　2. 不穿太復(fù)雜的衣服

　　訓(xùn)練女寶寶大小便的一個(gè)重要事項(xiàng)是，千萬(wàn)不要給她穿太復(fù)雜的衣褲，讓她難脫難解。寶寶通常會(huì)憋到再也不能憋的時(shí)候才告訴媽媽，本來(lái)就比較緊張，很難控制自己，如果再加上褲子怎么解也解不開(kāi)等不必要的挫折，那么，尿褲子肯定是經(jīng)常發(fā)生的事情了。

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　　如廁課程6步走

　　STEP1　發(fā)“排便信號(hào)”

　　教寶寶如廁時(shí)，首先應(yīng)教寶寶學(xué)會(huì)自己發(fā)出“排便信號(hào)”，可以是身體的，如兩腿夾緊，也可以是口頭的“噓噓”、“便便”，來(lái)告訴父母他們要上廁所了。

　　如廁小貼士：屬于寶寶的如廁椅最好放在衛(wèi)生間內(nèi)或放在寶寶自己的房間里。寶寶樂(lè)意在客廳里開(kāi)辟他的“游戲場(chǎng)”時(shí)，如廁椅也可以放到他的近處。如廁椅放置時(shí)最好是“就近原則”。

　　STEP2　脫褲子

　　帶寶寶到坐便器旁，讓寶寶學(xué)會(huì)自己把褲子脫下，退到腳部的位置，如果寶寶做的好，父母要及時(shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，等他掌握脫松緊帶的褲子以后，可以練習(xí)脫復(fù)雜一些的褲子。

　　如廁小貼士：如果是男寶寶小便，則需要將褲子脫至大腿中部，分開(kāi)兩腿，掏出小雞雞，小便時(shí)不淋濕衣褲即可。

　　STEP3　坐在便器上

　　帶寶寶到坐便器旁，讓寶寶逐步熟悉自己的尿桶或如廁椅，經(jīng)常帶他去坐一坐，不必拉下褲子。只要讓他適應(yīng)坐在上面就可以了，等寶寶明白便盆的概念，就可以繼續(xù)以下步驟了。

　　如廁小貼士：對(duì)低年齡段的寶寶有時(shí)候自己不會(huì)發(fā)現(xiàn)有便意，這時(shí)可以讓他去坐一坐，而不必拉下褲子，讓寶寶有個(gè)使用便盆的意識(shí)。

　　STEP4　排便

　　把水龍頭打開(kāi)，讓寶寶聽(tīng)著“嘩嘩”的水聲排便。讓寶寶保持一個(gè)特定的姿勢(shì)，然后用“噓噓”聲誘導(dǎo)寶寶排小便；用“嗯、嗯”聲促使寶寶排大便。

　　如廁小貼士：想要寶寶養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣，一開(kāi)始在他用便盆大小便時(shí)，就不要讓寶寶玩玩具、吃東西，注意避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間坐在便盆上，形成習(xí)慣性便秘。

　　STEP5　清潔屁屁

　　訓(xùn)練寶寶自己擦干凈屁股。開(kāi)始時(shí)父母可以為寶寶代勞， 讓寶寶翹起屁股，方便父母給他清潔屁屁。但稍大一點(diǎn)時(shí)就要讓寶寶學(xué)會(huì)自己清潔小屁屁了。

　　如廁小貼士：讓寶寶把內(nèi)褲和外褲拉上，父母可以幫助整理一下褲子�？梢越趟�在大人的坐便器上排便，排完便后，教寶寶蓋好馬桶蓋，再放水沖，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　STEP6　洗手

　　把寶寶帶到水池邊，打開(kāi)水龍頭，讓寶寶自己洗手，然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如廁都要養(yǎng)成便后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　如廁小貼士：對(duì)寶寶能夠自己順利完成排便過(guò)程或有進(jìn)步時(shí)都應(yīng)給予恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，這些稱贊的話語(yǔ)，可以讓寶寶體會(huì)如廁的舒心和快捷。否則，就會(huì)適得其反了。

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