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防小兒脊柱疾病應(yīng)注意

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  大多數(shù)人認(rèn)為“脊椎病”對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)很遙遠(yuǎn),怎么可能把頸肩腰腿痛與兒童幼稚的脊椎聯(lián)系起來(lái)呢?然而事實(shí)就是脊椎病在兒童時(shí)期就已存在,由于其柔韌性的特點(diǎn),其潛在的病情往往不易覺(jué)察。當(dāng)其發(fā)展到15歲左右才開(kāi)始顯現(xiàn)癥狀,發(fā)展到25歲以后,則成為長(zhǎng)期困擾人們生活的絆腳石。也就是因?yàn)檫@遲到的發(fā)現(xiàn),或許就成為孩子以后升學(xué)和工作的終身遺憾。由此可見(jiàn),關(guān)注兒童的脊椎健康尤為重要。

  兒童時(shí)期的脊椎尚沒(méi)有發(fā)育成熟,結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定,而兒童的活躍常常使脊椎的某個(gè)部位很易發(fā)生位移,多數(shù)沒(méi)有癥狀或癥狀不明顯,我們稱(chēng)這種位移為“半脫位”。造成脊椎“半脫位”的原因大體有以下六方面———

  1. 母親在生產(chǎn)過(guò)程中對(duì)嬰兒幼小的脊柱造成的損傷,如過(guò)度旋轉(zhuǎn)牽拉等。

  2. 成長(zhǎng)過(guò)程中不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),包括過(guò)多的跳躍造成脊柱的損傷。

  3. 長(zhǎng)期的睡姿、坐姿、站姿不正確,造成脊柱側(cè)彎和骨盆的扭曲。

  4. 先天不足,如早產(chǎn)、脊椎發(fā)育異常等,造成兒童體質(zhì)差,骨骼發(fā)育緩慢。

  5. 缺乏體育鍛煉,脊柱兩側(cè)所附著的肌肉和韌帶力量較差,造成脊椎的穩(wěn)定性不好。

  6. 外傷后脊柱的受力結(jié)構(gòu)發(fā)生明顯改變,導(dǎo)致脊柱發(fā)育異常。

  由于兒童脊椎的承受能力、柔韌性的包容程度,使兒童暫時(shí)還沒(méi)有任何不良的感覺(jué)。雖然沒(méi)有永久性的損傷,但在幾年甚至幾十年后再發(fā)現(xiàn)時(shí),也已進(jìn)入了退化的第一階段了。

  隨社會(huì)發(fā)展,生活質(zhì)量的提高,生活節(jié)奏和工作量也在不斷加大,很多人在二三十歲左右就出現(xiàn)脊椎病的癥狀,并且反復(fù)發(fā)作,五十歲左右這些癥狀變得十分頑固。而產(chǎn)生此類(lèi)問(wèn)題的主要因素是由于兒童時(shí)期的脊椎變形所致的。據(jù)許多國(guó)家和地區(qū)的統(tǒng)計(jì),中老年人中側(cè)彎癥80%源于青少年。

  據(jù)中國(guó)兒童活動(dòng)中心統(tǒng)計(jì),不同程度的脊椎側(cè)彎在少年兒童中發(fā)生率高達(dá)20%。我國(guó)0-14歲的城鎮(zhèn)青少年為1.08億,按此比例,就有2160萬(wàn)青少年患有包括脊椎側(cè)彎在內(nèi)的各種脊椎疾病。北京凱諾脊椎健康研究中心曾對(duì)方莊芳群園第一小學(xué)349名學(xué)生進(jìn)行脊椎健康普查,結(jié)果顯示,脊椎不健康的孩子有240人,占68.8%。其中頸椎和胸椎異常的孩子183人,占脊椎不健康孩子的76.25%。可見(jiàn)中國(guó)兒童的脊椎問(wèn)題已經(jīng)相當(dāng)突出。

  更令人擔(dān)憂(yōu)的是,由于這些脊椎不健康的孩子癥狀不明顯或者沒(méi)有得到足夠重視而沒(méi)有及時(shí)治療,在他們成年后極有可能產(chǎn)生嚴(yán)重的脊椎疾病而遭受更大的痛苦。因此對(duì)于一個(gè)兒童脊椎的重視,關(guān)系到他們的現(xiàn)在和將來(lái)對(duì)于兒童不健康的脊椎怎么發(fā)現(xiàn)和治療呢? X線(xiàn)片是最好的診斷方法,它能準(zhǔn)確地判斷有無(wú)半脫位現(xiàn)象的存在。為兒童從小就建立脊椎健康檔案,并進(jìn)行脊椎的保健性矯正。對(duì)13歲以下的兒童進(jìn)行脊椎矯正可以有效減免成年以后產(chǎn)生的各種脊椎問(wèn)題并且會(huì)起到事半功倍的作用,因?yàn)閮和募棺当容^柔軟,可塑性強(qiáng),矯正強(qiáng)度小。對(duì)脊椎要像我們刷牙保護(hù)牙齒一樣進(jìn)行特別護(hù)理(矯正),脊椎不僅在癥狀出現(xiàn)時(shí)需要矯正,而且在無(wú)癥狀時(shí)也應(yīng)該矯正。

  當(dāng)我們這些已為人父母的為脊椎疾病以及脊椎問(wèn)題引起的相關(guān)性疾病痛苦不堪時(shí),我們也應(yīng)該為下一代想一想,如果他們幼小的脊椎得不到重視,他們將來(lái)很可能遭受和我們一樣的痛苦!

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