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寶貝在幼兒園的體育運(yùn)動

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 入園入托 來源: 逍遙右腦記憶

  投擲

  小班寶貝

  ●能夠做到滾接皮球。

  ●可以單手自然的向前方作擲遠(yuǎn)動作。

  中班寶貝

  ●10米滾球,兩人或多人接滾球。

  ●兩人近距離雙手互相拋接球。

  ●單手或雙手肩上揮臂投物。

  大班寶貝

  ●兩人雙手拋接球(距離可由近至遠(yuǎn))。

  ●原地拍球。

  ●邊走邊拍球。

  ●瞄準(zhǔn)滾球。

  ●肩上揮臂投準(zhǔn)。

  ●投籃(高度不低于寶貝身高)。

  在這里之所以把滾、接、拍球的內(nèi)容放之在內(nèi),是因?yàn)樗鼈兣c投擲一樣是需要手眼協(xié)調(diào)配合的,同時(shí)也是練習(xí)投準(zhǔn)的輔助策略。

  媽咪一點(diǎn)通

  1、媽咪在指導(dǎo)寶貝投擲時(shí),選球很關(guān)鍵,首先,不宜過大,過輕。網(wǎng)球或壘球是比較好的選擇。

  2、要鼓勵(lì)寶貝兩只手都練習(xí)投球,并請寶貝眼睛盯住一個(gè)目標(biāo),球就要朝著這個(gè)目標(biāo)投,做到手眼一致。

  3、為了方便媽咪幫助寶貝練習(xí),我現(xiàn)在推薦幾個(gè)比較“經(jīng)典”的親子游戲:

  “把球滾過門”

  玩法:寶貝抱球,蹲在距“門”一定的距離,媽咪發(fā)令后,寶貝將球滾入門內(nèi)。(“門”可以以桌子,球筐,兩個(gè)積木墩來代替。寬度則隨寶貝的水平來定。)

  “吸力球”

  玩法:媽咪和寶貝可以用吸力球(兩個(gè)吸盤和一個(gè)塑膠小球)一投一接練習(xí)目標(biāo)投擲和準(zhǔn)確接球。這個(gè)玩具適合大一些的寶貝,而且經(jīng)常練習(xí)對于寶貝的反應(yīng)力的提高也效果明顯。

  “請你接著拍”

  玩法:媽咪與寶貝輪流拍球,當(dāng)媽咪說到“請你接著拍”時(shí),寶貝就要迅速的接過媽咪拍過來的球接著拍,雙方交替進(jìn)行,直至失誤,再重新開始。

  “灌籃高手”

  玩法:以家庭為單位,進(jìn)行一次小小的籃球賽,看誰能投入漂亮的第一球!

  鉆爬

  小班寶貝

  ●正面鉆過70厘米高的障礙物。

  ●手膝著地向前爬行。

  ●手膝著地向前爬行鉆過50厘米高的障礙物。


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