孩子的注意力不集中由哪些表現(xiàn)?我們該如何引導?
“注意”是心理學上的一個專業(yè)術語,它是指心理活動對一定對象的指向和集中。注意力是智力發(fā)育和有效學習不可或缺的能力,它對于孩子學習新的知識、技能和生活經(jīng)驗有著極其重要的影響。
你有沒有總是覺得孩子注意力不夠集中?在抱怨孩子之前,先來看一個數(shù)據(jù):據(jù)紐約一家研究機構統(tǒng)計,一位員工平均每天在工作時用來隨意打電話、查看電子郵件、回復即時對話、流連在微博上的時間要占到上班時間的28%。調研結果還說現(xiàn)今社會影響注意力集中的因素太多了,成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經(jīng)常分神,一面卻對孩子注意力的要求越來越高,這是不是有點不公平?那就別再指責孩子!行動起來,和孩子一起把注意力找回來。
在家長眼里,孩子的這些行為是注意力不集中的表現(xiàn):
3歲的丁丁剛上幼兒園,老師反映他經(jīng)常上課“神游”。老師講故事時,丁丁看上去是在聽,但眼神是渙散的,問他老師講了一個什么故事,他說不知道。
4歲的璐璐,如果某件玩具或游戲,她玩得不錯,就會繼續(xù),但如果她玩得不好或不會玩,就會表現(xiàn)出不耐煩,馬上放棄,換個玩具玩。畫畫時也是一樣,如果一開始畫得很好會繼續(xù)畫下去,但大多數(shù)時候是畫到一半又重新開始畫。
6歲的樂樂,接受能力很快,玩具一玩就會,還能自己拆了再裝起來,但做什么都是一分鐘熱度。幼兒園老師反映他上課也不專心,老愛這里玩玩那里看看,有時還影響別的小朋友。
從心理學分析,孩子為什么會這樣:
對于丁丁,他還沒有形成有意注意力。3~4歲的孩子,無意注意依然占優(yōu)勢。剛剛上幼兒園的丁丁,還不懂得如何支配自己的注意力(即有意注意),如果老師講的故事他不感興趣,他確實容易走神。家長可以針對丁丁的情況,有意識地訓練他在聽覺方面的有意注意。
對于璐璐,她只是還沒有學會堅持到底。4~5歲的孩子能夠自覺、有目的地將注意力指向特定的事物,開始觀察事物的細節(jié),但這個年齡段孩子的行為依然是全憑自己的興趣和心情,所以璐璐的表現(xiàn)起伏很大。針對璐璐的情況,家長需教她做事情前有所規(guī)劃,以畫畫為例,不是想到哪就畫到哪,而是畫之前大致想想自己要畫什么,多多鼓勵她把一件事做完,再去做別的。
對于樂樂,他更需要學習的是不打攪他人。學齡前的孩子已經(jīng)可以有計劃地、有目的地分配注意力來指行動,對于色彩鮮艷、形象鮮明、生動直觀的事物以及與他的經(jīng)驗有關、符合他興趣的事物能加以注意。樂樂的情況和丁丁不同,樂樂上課不專心,很有可能是因為老師講的內(nèi)容,樂樂覺得太簡單,所以他就沒興趣聽了。遇到這種情況,引導的重點在于讓樂樂明白,上課時不能影響其他小朋友。
對孩子注意力集中的要求要合理:
1.學齡前孩子注意力可持續(xù)時間比你想象的要短:3歲的孩子,注意力集中的時間長度平均為9分鐘,4歲為12分鐘,5歲為14分鐘。所以你的要求別超過了孩子現(xiàn)有的能力。
2.學齡前孩子的生理發(fā)展決定了他的注意力不夠穩(wěn)定。這一時期有意注意尚在形成階段,無意注意和有意注意往往交替摻雜在一起。因此,孩子的注意力不夠穩(wěn)定,范圍比較小,他還不會“指揮”自己的注意力,分心后不能馬上又回到原來注意的對象上。
3.學齡前孩子很容易受外界刺激物的影響,如果你需要他在某段時間集中注意力,就要為他創(chuàng)造一個避免刺激和干擾的環(huán)境。
4.學齡前孩子還很難將注意力集中并保持在他不感興趣、超出他能力的事情上,如果你要求4歲的孩子反復寫拼音、做算術,他很有可能表現(xiàn)得散漫,甚至煩躁。
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