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健康:怎樣防治“童車(chē)病”

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 健康育兒 來(lái)源: 逍遙右腦記憶
兒童長(zhǎng)期騎童車(chē),會(huì)出現(xiàn)發(fā)育異常:兩膝蓋內(nèi)側(cè)突出膨大,兩小腿向外撤,兩膝關(guān)節(jié)靠攏時(shí)踝關(guān)節(jié)不能并攏,看上去像“X”形;有的兩條小腿向外彎曲,兩踝關(guān)節(jié)關(guān)攏時(shí)(立正姿勢(shì)),膝關(guān)節(jié)不能靠攏而呈“O”形,也就是所謂的“羅圈腿”。其原因有兩點(diǎn):1.部分童車(chē)的設(shè)計(jì)不合理,不符合兒童的生理特點(diǎn)和生理保障要求,兩腳蹬的間距過(guò)度、鞍座離腳蹬的距離過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短。 2.有的孩子年幼腿短,勉強(qiáng)伸夠到腳蹬;而稍大的孩子腳又較長(zhǎng),騎車(chē)時(shí)不得不彎曲雙腿。幼兒的骨骼正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,可塑性很強(qiáng);肌肉的力量較弱,上述兩種情況很容易影響其下肢骨的正常發(fā)育,因而出現(xiàn)形態(tài)異常。此外,如果童車(chē)車(chē)座較高,重心不穩(wěn)定,孩子騎車(chē)時(shí)不容易很好地掌握平衡,在轉(zhuǎn)彎或速度較快時(shí),常常會(huì)跌倒受傷。對(duì)于那些還穿著開(kāi)襠褲的孩子來(lái)說(shuō),時(shí)間長(zhǎng)了容易使局部皮膚受到損傷。

  預(yù)防“童車(chē)病”,一是要改進(jìn)童車(chē)設(shè)計(jì),腳蹬間距、座蹬間距要符合兒童的生理特點(diǎn):座位最好是設(shè)計(jì)成活動(dòng)可調(diào)式,根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。二是要掌握孩子的騎車(chē)年齡,過(guò)小或過(guò)大都不宜騎童車(chē)。每次騎車(chē)時(shí)間不宜太長(zhǎng)。父母應(yīng)經(jīng)常檢查孩子的兩腿,發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)矯正。對(duì)輕度的“X”形腿,可讓孩子盤(pán)膝而坐,每次20分鐘左右,每天三次,情況重者,應(yīng)去醫(yī)院矯正。


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