越催越慢的孩子讓父母發(fā)火，如何秒殺雙方負(fù)面情緒？

在生活中我們都不希望自己出現(xiàn)負(fù)面情緒，但這就是生活！我們都想時(shí)時(shí)刻刻保持情緒平和，然而，世界上的事，向來(lái)都是說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。幾乎每一個(gè)媽媽都有過(guò)在孩子面前“火山爆發(fā)”的時(shí)候——工作的壓力，人際關(guān)系的壓力，生活瑣事的壓力，當(dāng)然也有來(lái)自孩子的一部分。我承認(rèn)，我也只是凡人媽媽（不是煩人媽媽�。┮幻�，當(dāng)然也會(huì)有“火山爆發(fā)”的時(shí)候，然而，爆發(fā)以后呢？我們?cè)撛趺醋尯⒆永斫庾鳛橐粋�(gè)正常人，有負(fù)面情緒也同樣是很正常的？我們?cè)撛趺春秃⒆訙贤�，讓孩子明白，人的�?fù)面情緒會(huì)來(lái)也會(huì)走，是短暫的？也許，大人們?cè)谇榫w爆發(fā)后的處理方式，也會(huì)給孩子一個(gè)學(xué)習(xí)如何處理負(fù)面情緒的機(jī)會(huì)，這同樣也是大人們把“沖突事件”化解為“積極事件”的一個(gè)好機(jī)會(huì)！

寫(xiě)到此處，我想起一部電影和一件小事。

去年初冬，某個(gè)周四的早上，我對(duì)上小學(xué)二年級(jí)的兒子發(fā)火了。

對(duì)于大多數(shù)學(xué)童家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最容易讓自己怒火爆發(fā)的是時(shí)間點(diǎn)一定是早上起床時(shí)和晚上睡覺(jué)前。大家都說(shuō)，孩子一上學(xué)，早上出門前那點(diǎn)時(shí)間就像打仗一樣，手忙腳亂，沖突不斷，再有耐心的親媽也在這個(gè)時(shí)間段爆發(fā)過(guò)，有木有？！

那段時(shí)間，天已經(jīng)連續(xù)陰沉了快半個(gè)月了。那天早上沒(méi)有陽(yáng)光，迷迷糊糊中媽媽我一睜眼，已經(jīng)是7:35分了！老師要求7:50前到校。我們住學(xué)校附近，5分鐘就能到，但是算上起床穿衣刷牙洗臉吃早飯，那是相當(dāng)緊張。問(wèn)題是，兒子看到了時(shí)間緊張，卻更磨蹭了，姥姥一句“快一點(diǎn)”，媽媽一句“趕緊的”，在旁邊不停地催促，他呢，干脆不動(dòng)了，坐在床邊沖著來(lái)幫忙的姥姥大聲地叫喊起來(lái)“啊——”，看著他那么沒(méi)有禮貌的樣子，我再也按捺不住怒火了，伸手拍了他的后背一下，大聲地斥責(zé)他，“怎么這樣跟姥姥說(shuō)話��！”

當(dāng)時(shí)的我——他最親愛(ài)的媽媽，樣子一定很兇。我的“火山”爆發(fā)之后，他什么也不說(shuō)了，速度快了，全都收拾好，帶上兩塊小點(diǎn)心，我們出門了。我心里清楚，剛才沒(méi)控制好自己的情緒和行為，雖然暫時(shí)好像讓他快了起來(lái)，但沒(méi)有給孩子做個(gè)好榜樣，看他一臉郁悶和委屈的樣子，我很心疼。5分鐘的上學(xué)路，得解決一下這個(gè)問(wèn)題，我不想讓他帶著不快去上學(xué)，又不想說(shuō)教，于是，我想到了我們前兩天一起看的一部卡通電影《頭腦特工隊(duì)》（注：英文名《Inside Out》）。這部電影用很淺顯的語(yǔ)言和比喻詮釋了人的情緒，相信不少人都看過(guò)這部電影。如果你還沒(méi)看過(guò)這部電影，那么一定要找個(gè)時(shí)間和寶貝一起看，享受快樂(lè)親子時(shí)光的同時(shí)，又多了一個(gè)處理情緒問(wèn)題的好工具！

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本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/416559.html

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