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孩子脾氣暴躁,如何改善?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

  我家三歲兒子脾氣暴躁,只要不順?biāo)囊,就?huì)哭鬧不休、扔?xùn)|西,甚至在地上打滾。這種行為該如何改善?

  二至三歲的孩子是自我中心較強(qiáng)的階段,屬於行為問題的顛峰。亂發(fā)脾氣是幼兒最常見的行為,是缺乏自我控制的徵兆。

  孩子鬧情緒時(shí),先別急著責(zé)怪或制止他的行為,否則孩子會(huì)因?yàn)榈貌坏嚼斫舛鴤涓写煺。父母?yīng)先同理孩子的感受,幫他穩(wěn)住自己:“我知道你很生氣,但是等你心情穩(wěn)定下來,我才能聽你說話!钡群⒆忧榫w平?下來,再協(xié)助孩子?清情緒背后的成因。

  笛飛兒EQ教育機(jī)構(gòu)建議,面對孩子鬧情緒,父母要先問自己:孩子為什?要這樣?孩子行為的動(dòng)機(jī)是否合理?如果孩子經(jīng)常在飯前或睡前發(fā)脾氣,可能只是因?yàn)?餓、疲累等生理因素導(dǎo)致。

  如果孩子的行為動(dòng)機(jī)不合理,把哭鬧當(dāng)成實(shí)現(xiàn)愿望的手段(例如已經(jīng)告訴他不能再吃糖果,他仍然一直吵著要吃),父母要用溫柔但堅(jiān)定的語氣,讓孩子知道:即使哭鬧賴皮,爸媽也不會(huì)因此放棄堅(jiān)持。

  兒童心理學(xué)大師魯?shù)婪?德瑞克斯(Rudolf Dreikurs)主張,處理孩子鬧情緒時(shí),父母要適時(shí)的退出?突,讓孩子知道你不支持不當(dāng)行為。一旦孩子發(fā)現(xiàn)為所欲為的結(jié)果是得到凈空的戰(zhàn)場,比較可能轉(zhuǎn)而尋求合作。

  但是,有些孩子鬧脾氣是因?yàn)檫不懂得運(yùn)用理性的方式,回應(yīng)生活中的挫折。譬如,孩子因?yàn)榈貌坏较胍耐婢叨鴤涓写煺,可以引?dǎo)他:“得不到玩具,讓你很不好受,但是發(fā)脾氣也得不到玩具,有沒有更好的做法可以讓你感覺比較好一些?”幫助孩子調(diào)整認(rèn)知,找到解決問題的方案。

  如果孩子亂發(fā)脾氣的情況沒有改善,爸媽不妨設(shè)定行為后果,在每次發(fā)生同樣行為時(shí),暫停所有活動(dòng)幾分?,幫助孩子冷靜。


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