歡迎來到
逍遙右腦記憶網(wǎng)
-免費提供各種記憶力訓練學習方法!
記憶資訊
|
提高記憶力
|
增強記憶力
|
右腦記憶方法
|
右腦開發(fā)訓練
|
手機版
記憶力訓練
記憶法
記憶術
記憶宮殿
右腦開發(fā)
速讀訓練
思維導圖
學習方法
高中
高一
高二
高三
高考
大學
注意力訓練
超右腦
左右腦
最強大腦
全腦速讀
快速閱讀
思維模式
學習計劃
初中
初一
初二
初三
中考
專業(yè)
吸引力法則
潛意識
催眠術
潛能開發(fā)
速讀教程
勵志名言
經(jīng)典語錄
電子課本
早教
幼教
幼兒
作文
詞語
句子
幼教網(wǎng)
0-3歲早教
3-6歲早教
行為習慣
兒童心理
性格培養(yǎng)
情商德育
才藝培養(yǎng)
健康育兒
營養(yǎng)美食
性別教育
早期教育網(wǎng)
育兒知識
親子活動
家庭教育
父母學堂
智力開發(fā)
潛能開發(fā)
兒童記憶力訓練
兒童右腦開發(fā)
學前教育
入園入托
幼兒園教案
胎教
精品推薦:
逍遙右腦
>
幼兒早教
>
營養(yǎng)美食
>
冬天常吃柚子可分解脂肪防治感冒
編輯:
路逍遙
關鍵詞:
營養(yǎng)美食
來源:
逍遙右腦記憶
柚子被稱為“天然水果罐頭”,是一種皮厚耐藏的水果。上海華東醫(yī)院營養(yǎng)科教授陳霞飛表示,柚子含有非常豐富的蛋白質、維生素C、有機酸,以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,能預防感冒、促進消化。同時,每100克柚子僅含不到1克的脂肪、57千卡的熱量,因此是一種很好的減肥食品。加拿大西安大略大學的研究人員還發(fā)現(xiàn),柚子能促進肝臟消化分解脂肪。此外,新鮮的柚子汁有助于降低血糖,糖尿病患者也能適量食用。此外,柚子還對預防心腦血管疾病有一定作用。中醫(yī)認為,柚子具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽的好水果。比如現(xiàn)在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的養(yǎng)肺祛痰作用,并能美容養(yǎng)顏。
柚子的品種很多,最常見的是蜜柚和沙田柚。選購柚子時,可以一“看”、二“聞”、三“按”。好柚子“身材”一般比較勻稱飽滿、上尖下寬,表皮薄而光潤、色澤淡綠或淡黃。其次,成熟的袖子聞起來芳香濃郁。另外,用手指按一按,果皮下陷沒有彈性的柚子說明皮厚、質量較差。此外,如果剛買回家的柚子吃起來嫌酸,可以在室內放置幾天,待果實水分逐漸蒸發(fā)“消水”后,吃起來會更甜。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/425258.html
相關閱讀:
秋季寶寶的四種最佳水果
5款美味為寶貝補充葉酸
注重早期營養(yǎng),孩子更聰明
吃零食的孩子需要健康教育
酷夏寶寶愛吃的美味粥
上一篇:
孕婦和寶寶慎食大豆食品
下一篇:
快餐店沙拉含鹽量高過漢堡
相關主題
如何處理新生兒的臍帶
如何培養(yǎng)兒童的飲食態(tài)度
寶寶不要食用這四種果蔬的皮
一張圖幫你挑出專屬奶
如何輕松辨別人造假雞蛋?
哪些零食寶寶不宜吃?
十歲前孩子飲食五不要
冬天孩子多吃海帶能防感冒
寶寶喝的是真酸奶嗎?
推薦5個食療方防治寶寶感冒
推薦閱讀
孩子偏食不好,怎樣糾正
小兒的正常生長發(fā)育,需要多種營養(yǎng)素來維持,但在所有的食物中沒有一種食物能完全滿足小兒……
寶寶吃元宵有禁忌
正月十五是鬧元宵的日子,要提醒父母注意:3歲以內的嬰 幼兒 是不適合吃元宵的。 1由于糯米……
這些蔬菜給寶寶順利降火
喝配方奶的寶寶,容易出現(xiàn)上火癥狀。 奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高……
生活必備食品衛(wèi)生小常識
看看你生活中是否也注意到這些問題了呢? 生活必備食品衛(wèi)生小常識1、夏天食用鹵菜要冷藏 問……
為何蜂蜜該在晚飯后1小時喝
提問:“蜂蜜怎么吃比較好,有哪些功效?”一直以來,蜂蜜就被譽為滋補佳品。生活中,也有……
相關閱讀
疙瘩湯-寶寶最愛吃
小孩子要少吃皮蛋、爆米花!
幼兒園一周食譜(第四周)
美味粥羹:讓寶寶不缺鐵
寶寶長高期8大飲食“壯”起來
西蘭花洋菇濃湯
寶貝不吃蔬菜怎么辦?
為什么要添加輔食
如何給寶寶挑選新鮮雞蛋
兒童食譜:雞蛋肉松蔬菜卷
右腦記憶論壇
|
快速記憶法
|
記憶力培訓
|
速讀培訓
|
速讀軟件
Copyright(C)
逍遙右腦
All Rights Reserved