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自測(cè)一下,孩子是否上火?

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 安全教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  1、兒童飲食習(xí)慣如何?

  A 油炸食品為主 B 清淡類食品為主 C 高營(yíng)養(yǎng)及蛋白類食物為主

  2、兒童大便軟硬程度?

  A 大便干燥、較硬、呈粒狀 B 較軟、沒(méi)有形狀 C 淺黃色、成形

  3、你的寶寶會(huì)便秘嗎?

  A 會(huì) B 偶爾會(huì) C 不會(huì)

  4、出現(xiàn)口腔問(wèn)題?

  A 小兒口臭 B 嘴唇、口角出現(xiàn)生瘡、潰瘍 C 沒(méi)有異常

  5、兒童胃口如何?

  A 厭食、挑食 B 腹部飽脹,甚至不愿喝水 C 胃口、飲食正常

  6、最近身體狀況如何?

  A 不太好,經(jīng)?人、感冒 B 抵抗力有所下降 C 很好

  7、有否出現(xiàn)眼屎增多的情況?

  A 有 B 偶爾一點(diǎn)點(diǎn) C 沒(méi)有

  8、有經(jīng)常給兒童吃蔬果?

  A 有 B 比較少 C沒(méi)有

  測(cè)評(píng)方式:選擇A得0分、B得1分、C得2分,最終得分0~7分的,表示小孩上火癥狀較明顯,注意適當(dāng)降火;8~16分的小孩則比較健康,可繼續(xù)保持現(xiàn)有的良好作息與飲食習(xí)慣。


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