現(xiàn)在父母對孩子的教育越來越重視，從小就開始報各種學習班，對女孩而言，從小塑造形體，培養(yǎng)氣質顯得尤為重要，學習芭蕾舞成為首選。

　　學芭蕾的好處

　　塑造形體，提升氣質。對孩子的骨骼發(fā)育、形體塑造都有好處。在練習的過程中，不良的走姿、站姿都可以被很好的糾正。而且芭蕾的練習，可以使孩子從頭到腳身體的各個部位都受到系統(tǒng)訓練，身體的平衡性和協(xié)調性都能得到很好的鍛煉，整體氣質可以達到很好的提升。

　　練習是一個循序漸進的過程，一開始都是打基礎，例如練習站姿，手位腳位等等。例如站姿，怎樣突出身體的線條美。逐步積累，孩子自然而然的塑造出了提拔的身材和端莊的儀態(tài)。孩子的氣質提升了，人也會變得越來越自信，其他各方面也會逐步得到提升。而且芭蕾舞作為一種藝術，在孩子的學習過程中會不斷受到藝術的熏陶，會培養(yǎng)出一種內在的氣質。最終會到達一種內外兼修的效果。

　　學芭蕾的年齡范圍

　　其實幼兒在2周左右時已經(jīng)可以踩出步伐，這個時候家長已經(jīng)可以有意識的培養(yǎng)孩子的運動細胞和孩子的協(xié)調性，其實運動細胞的開發(fā)也同時有利于智力的開發(fā)，做到勞逸結合。學習芭蕾的理想年齡是6到7歲，因為會有一些技巧性動作的練習。

　　學芭蕾的過程中怎樣保障安全？

　　學習固然重要，但對孩子而言在學習的過程中更要保障好孩子的安全，如何防止孩子受傷呢？

　　首先，最好找指導老師多的正規(guī)培訓機構，老師能夠照顧過來。

　　其次，舞蹈鞋一定要專業(yè)，太硬或太軟都容易受傷，軟硬要適度。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/440736.html

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