今年22歲的李小姐一直都在抱怨自己的皮膚“怎么這么嬌嫩”，炎熱的夏天還沒來到，但是她的額頭、臉上還有脖子上就已經長了不少痱子，特別是脖子上，已是密密麻麻的一層，一出汗就特別難受，花露水和痱子粉都試過了，但都不見效�！　∵@樣的患者不在少數，自進入5月以來，廣州天氣逐漸轉熱，特別是近半個月，天氣更是悶熱無比，雖然還未到酷暑，但是廣州各大醫(yī)院皮膚科已經接待了不少長痱子的患者，暨南大學附屬第一醫(yī)院、廣東省皮膚性病防治中心等皮膚科每天都能接待五六個這樣的病人，不少讀者也來信尋求防治痱子的良方，為此記者專訪了廣東省皮膚性病防治中心皮膚科主任醫(yī)師陳永鋒。　　陳醫(yī)生表示，其實不是李小姐的皮膚嬌嫩，無論男女老幼，如果不注意防范，夏季都會長痱子。　　據介紹，痱子是一種皮膚急性炎癥，是由汗孔阻塞引起的，除手心、腳底以外都可發(fā)生痱子，常發(fā)生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺褶易出汗的摩擦部位。嬰幼兒由于皮膚嬌嫩，汗腺發(fā)育和通過汗液蒸發(fā)調解體溫的功能較成年人差，所以更易生痱子。長痱子時皮膚發(fā)紅，然后出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，密集成片，其中有些丘疹呈膿性。生了痱子后劇癢、疼痛，有時還會有一陣陣熱辣的灼痛等表現(xiàn)。陳醫(yī)生告訴記者，痱子從種類上說，分為紅痱、白痱、膿痱三種，不同的痱子有不同的表現(xiàn)，李小姐那種密密麻麻的小紅疙瘩就是“紅痱”�！　〖t痱（紅色粟粒疹）　　這是因汗液在表皮內稍深處溢出而成。臨床上最常見，任何年齡均可發(fā)生。好發(fā)于手背、肘窩、頸、胸、背、腹部以及小兒頭面部、臀部，為圓而尖形的針頭大小密集的丘疹或丘皰疹，對稱分布，有輕度紅暈，自覺輕微燒灼及刺癢感。皮疹消退后有輕度脫屑�！　“尊颍ň�形粟粒疹）　　是汗液在角質層內或角質層下溢出而成。常于高溫、暴曬后出現(xiàn)，且多見于大量出汗、長期臥床、過度衰弱的患者。在頸、軀干部發(fā)生多個針尖至針頭大淺表性小水皰，壁極薄，微亮，無紅暈，輕擦之后易破，多于1~2天內吸收，干后有極薄的細小鱗屑�！　∧擆颍�膿疤性粟粒疹）　　是痱子頂端有針頭大、淺表性的小膿皰。臨床上較為少見，常發(fā)生于皺褶部位，如四肢屈側和陰部，小兒頭頸部也常見。表現(xiàn)為孤立、表淺、與毛囊無關的粟粒樣膿皰。膿皰內常無菌，或為非致病性球菌，但潰破后可繼發(fā)感染。　　對痱子“防”勝于“治”　　陳醫(yī)生告訴記者，痱子發(fā)生以后，第二年夏季還容易發(fā)作，尤其是生過痱子的嬰幼兒。因此，對于痱子應該“防”勝于“治”�！　☆A防痱子應注意環(huán)境通風，避免過熱；注意皮膚清潔衛(wèi)生，勤洗澡換衣，保持皮膚干燥；衣服要寬松、透氣，吸汗功能好，特別是嬰幼兒要穿寬大、薄而透氣性能好的棉布內衣；孕婦穿衣不宜過多；臥床病人及嬰兒睡覺時，應多予以翻身；浴后在皮膚皺褶部位可撲些痱子粉；要多喝涼白開水、綠豆湯、銀耳蓮子湯等，多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜，幫助解暑降溫，但不宜多喝冷飲，如此處理之后可減少或不發(fā)生痱子�！　∩�了痱子要及時采取措施　　痱子雖然不是什么大毛病，但是皮膚灼痛，癢得厲害，使人十分難受，影響工作和睡眠，特別是嬰幼兒，生了痱子更容易吵鬧不停，白天晚上都不得安寧。陳醫(yī)生表示，一般無需服藥，可以局部外用藥物。局部宜用溫水清洗，揩干之后撒上痱子粉，亦可用爐甘石洗劑涂患處（切忌用熱水和肥皂洗，千萬不要用油膏類藥物，容易阻礙汗液蒸發(fā)，加重癥狀）。輕的痱子可用35%~70%的酒精輕輕涂抹消毒，以防感染擴展。　　民間防痱處方　　苦瓜取汁：將苦瓜搗爛取汁，搽涂患處，痱子翌日即消失�！　↑S瓜治痱子：輕的痱子可用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼搽患處，兩三次即可痊愈�！　∈雏}治痱子：取食鹽適量放鍋內炒至焦黃取出，放涼備用；取適量焦食鹽（鹽與水的比例1：100）置于盆內，加適量溫水，使之完全溶解，取一干凈毛巾放入盆中蘸濕，然后略擰，敷于患處（溫熱程度以小兒接受為宜），1日數次，2~3日即愈�！　”『稍。河悯r薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜�！　√胰~浴：將桃葉陰干后盛于袋中，使用時取50克泡在熱水里給孩子洗澡，可以預防痱子的發(fā)生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來搽抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到只剩一半水量即可�！　“�草浴：將艾葉葉片上的塵垢沖洗干凈，再加大量的水熬煮半小時后，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其他夏季皮膚病的發(fā)生，并起到潤膚美容的作用�！　∷幵。喝∵m量中藥，如十滴水、消暑祛痱水，或六神花露水放入洗澡水中，攪拌均勻后，再為寶寶洗澡，也可起到較好的預防痱子作用。

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