快速適應(yīng)校園生活
1、每個孩子都有自己喜歡的生活方式，從家里的自由自在到學(xué)校的規(guī)律作息，反應(yīng)各不相同。有的能快速適應(yīng)，有的則花了很長時間都不能調(diào)整過來。怎么回事呢?
2、分析起來，不適應(yīng)的原因很多。目前，獨生子女還占大多數(shù)，暑假在家嬌慣的情況比較多見。有的是作息時間沒及時調(diào)整過來，有的是沒學(xué)會與同伴交流分享，有的是習(xí)慣了爸爸媽媽的陪伴，有的是懼怕老師的嚴(yán)厲等等。
3、作為家長，要及時了解掌握孩子在校園的情況，可以從老師那兒了解情況，也可以通過與孩子的耐心交談中獲取信息。針對不同原因，采取不同措施。在開學(xué)前，家長有必要引導(dǎo)幼兒按照上學(xué)的作息時間安排生活，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，開學(xué)后，晚上更要讓孩子早點入睡，睡眠充足了，孩子早上自然容易早起;告訴孩子懂得好東西要與大家分享的道理，與同伴團(tuán)結(jié)友愛，就容易交上朋友;父母既要與孩子交朋友，也要保持一定的威信，該嚴(yán)厲的時候絕不仁慈，讓孩子逐漸形成自己獨立的意識;老師有嚴(yán)厲的一面，同樣也有可親的時候，慢慢地，幼兒自己就能體會到。
身體方面，讓生活重回軌道
臨近開學(xué)前一周，父母要提前讓孩子們進(jìn)入開學(xué)模式，在日常生活的飲食起居上要規(guī)律起來，把孩子們的“生物鐘”先調(diào)整過來，比如早起早睡，按時就餐，及時糾正孩子不良的生活習(xí)慣等等。家長要“硬下心腸”進(jìn)行督促，保證孩子開學(xué)后有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。
思想方面，學(xué)念收心大法
一般來說，孩子越年幼，越貪戀假期，所以開學(xué)臨近，他們的思想上需要有個鋪墊�？梢远喔⒆恿牧拈_學(xué)的話題，以倒計時的方式提醒孩子，讓他們從心態(tài)上進(jìn)行自覺的調(diào)整，以防開學(xué)突然來臨，會抗拒或不適應(yīng)回歸學(xué)校。
另外，可以準(zhǔn)備一些新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品，帶孩子買一些書籍、書包和文具，讓他們對新學(xué)年充滿期待;同時，回顧和總結(jié)假期收獲，然后告訴孩子們一些學(xué)校紀(jì)律及上課的一些簡單規(guī)則，適量灌輸開學(xué)意識，讓孩子們松散的心重新收回來。
行為方面，做好靜心陪伴
臨近開學(xué)，少安排或不安排娛樂或外出游玩活動，也不宜繼續(xù)逛街購買玩具，而要跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活，有意識地從日常娛樂、游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題，如假期作業(yè)、同學(xué)關(guān)系等，要盡量讓孩子的心沉靜下來。
對于有“開學(xué)恐懼癥”的孩子，家長在開學(xué)前可以與孩子一起回學(xué)�？纯矗赡艿脑�，參觀一下孩子學(xué)習(xí)和生活的主要地方，幫助孩子放松心情，起到心理脫敏的作用。
但切忌開學(xué)臨近，采取過分施壓的方式來給孩子“收心”，這是不恰當(dāng)?shù)�，很容易讓孩子出現(xiàn)抵觸情緒。因此，在開學(xué)前以適當(dāng)?shù)姆绞桨押⒆拥?a href='http://www.yy-art.cn/zhuyili/' target='_blank'>注意力調(diào)整到學(xué)習(xí)上來是有必要的，但不要制造過多的學(xué)習(xí)壓力，給孩子一個寬松的學(xué)習(xí)氣氛更重要。
假期綜合癥算神馬，開學(xué)恐懼癥滾粗……，認(rèn)真做好以上三點，天空飄來五個字兒，那都不是事兒!最后值得一提的是，開學(xué)后家長要關(guān)注下孩子的情緒變化，如有必要適時給他們進(jìn)行心理“補課”。同時父母自己也要注意以自己積極、樂觀的心情來影響孩子，讓孩子充滿快樂地去迎接新學(xué)期。
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