安全小故事
電視正在播放動畫片《西游記》，而且是三集連播，太好看了，童童看得都入迷了。于是，他每天看電視的時間就比以前長了許多。
這天，童童已經(jīng)看了40多分鐘了，媽媽走過來對他說：“不能看那么長時間電視，眼睛會痛的�！蓖饝�(yīng)著，可是眼睛卻并沒有離開屏幕，他依然被動畫片吸引著。
等到動畫片終于演完的時候，童童才站起身，他不停地眨著眼睛，因為眼睛又干又痛。他這才想起了媽媽的話。后來他再看電視的時候，就知道看一會兒要休息一會兒了，他可不想眼睛總這么不舒服。
安全小策略
① 注意看電視的距離和時間。要在距離電視機兩米以外的地方看電視，每天最好不要超過一個小時，看30分鐘以后，要讓眼睛休息十分鐘。
② 選擇合適的節(jié)目。小朋友可以和爸爸媽媽一起參考電視節(jié)目預(yù)告，并和他們討論，讓他們幫助你選出最適合你看的節(jié)目內(nèi)容。
③ 多做運動。不要總坐在電視機前面，小朋友要多運動�？匆粫䞍弘娨曋罂梢曰顒右幌�，在屋子里到處走走。
④ 尋找其他想做的事情。除了看電視你還喜歡做什么呢？是畫畫？還是和爸爸媽媽做游戲？找一找其他你喜歡做的事情吧，沒準(zhǔn)它們要比看電視有意思得多哦。
考考你
1. 電視上開始演動畫片了，你記住看電視的距離和時間了嗎？
2. 除了看電視，你還喜歡做什么呢？
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/448136.html
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