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如何選擇網(wǎng)球培訓(xùn)班

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 才藝培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶
沈陽現(xiàn)李娜效應(yīng)學(xué)網(wǎng)球人數(shù)激增如何選擇網(wǎng)球培訓(xùn)班?報(bào)名參加網(wǎng)球培訓(xùn)班,是許多網(wǎng)球初學(xué)者入門的一種主要途徑,它對(duì)愛好者網(wǎng)球基本技術(shù)的掌握,對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和理解,以及對(duì)網(wǎng)球興趣的培養(yǎng),都起著非常重要的作用。

  然而,由于目前業(yè)余網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)缺乏相應(yīng)的行業(yè)指導(dǎo)和管理,業(yè)余網(wǎng)球市場(chǎng)尚處在一種無序的狀態(tài),無章可循,很不規(guī)范。特別是在業(yè)余網(wǎng)球愛好者不斷擴(kuò)充的今天,這種問題尤為突出。例如,社會(huì)上的各種網(wǎng)球培訓(xùn)班的問題,有許多愛好者參加了培訓(xùn)班學(xué)習(xí)網(wǎng)球,但從效果來說,并不理想。造成了有相當(dāng)一部分愛好者認(rèn)為,學(xué)習(xí)網(wǎng)球太難,因而放棄了對(duì)網(wǎng)球的興趣。其主要原因是教學(xué)的問題,相關(guān)因素包括教學(xué)計(jì)劃和內(nèi)容,教學(xué)手段,教練的教學(xué)水平等,而教練的教學(xué)水平無疑是最重要的因素。因此,也常有說,沒有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師,就是這個(gè)道理。

  網(wǎng)球培訓(xùn),作為一門體育課,在教學(xué)中應(yīng)遵循體育教學(xué)的一般原則和方法,而不能采取不知不曉,不管不問,甚至背道而馳的態(tài)度。其結(jié)果只能是使學(xué)生吃盡苦頭,多走彎路,或者造成錯(cuò)誤動(dòng)作定型,以及運(yùn)動(dòng)損傷等。那么,作為一般愛好者,我們應(yīng)怎樣選擇比較合適的網(wǎng)球培訓(xùn)班呢?也就是說,在選擇網(wǎng)球培訓(xùn)班時(shí)應(yīng)注意些什么呢?

  1.對(duì)培訓(xùn)單位的資格確認(rèn)。

  盡管目前市場(chǎng)不是很規(guī)范,但國家有關(guān)部門正在作出相應(yīng)的措施,有一部分場(chǎng)館經(jīng)營者已取得了網(wǎng)球培訓(xùn)資格。另外一部分未取得培訓(xùn)資格的單位,也將隨著體育市場(chǎng)的不斷規(guī)范,和自己的不斷努力,而最終獲得培訓(xùn)資格。今后的網(wǎng)球培訓(xùn)單位獲得的培訓(xùn)資格,還會(huì)因?yàn)榻虒W(xué)水平、師資力量、硬件設(shè)施的不同,而有等級(jí)之分。這樣就為廣大愛好者選擇培訓(xùn)班提供了更大的方便。但目前,還需要靠我們自己去判斷選擇培訓(xùn)班。另外,業(yè)余教練的資格認(rèn)證,有關(guān)部門正在進(jìn)行這方面的工作,實(shí)施業(yè)余網(wǎng)球教練憑證上崗將是不遠(yuǎn)的事情。

  2.教學(xué)水平的評(píng)估。

  教學(xué)水平的評(píng)估,可通過已參加過培訓(xùn)的朋友的介紹,也可以親臨現(xiàn)場(chǎng)觀察一兩次具體教學(xué),對(duì)教練的實(shí)際教學(xué)能力和資格進(jìn)行確認(rèn)。然后做出綜合分析,主要的方法是看教練的技術(shù)動(dòng)作是否規(guī)范、舒展;上課時(shí)的組織安排是否有序;每個(gè)學(xué)生的練習(xí)時(shí)間是否恰當(dāng);眾學(xué)員掌握技術(shù)的狀況是否相差不大;對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作的發(fā)現(xiàn)和糾正是否及時(shí)、有效;教學(xué)講解是否形象生動(dòng)、易于理解。

  3.對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容的了解。

  當(dāng)我們確定要參加培訓(xùn)班時(shí),首先要了解自己現(xiàn)有的狀況,明確培訓(xùn)的目的,根據(jù)這些不同的要求,選擇不同內(nèi)容的培訓(xùn)班。如一般的初學(xué)培訓(xùn)班,教學(xué)內(nèi)容以正反手基本擊球技術(shù)為主,教學(xué)目標(biāo)是讓初學(xué)者達(dá)到基本掌握正反手擊球動(dòng)作和正手擊球有些熟練。另外,根據(jù)具體情況,有些初學(xué)培訓(xùn)班,還可安排發(fā)球教學(xué)。如一般中級(jí)培訓(xùn)班,教學(xué)內(nèi)容以鞏固和提高正反手擊球技術(shù)為主,也可安排發(fā)球、截?fù)舻燃夹g(shù)的訓(xùn)練

  4.對(duì)培訓(xùn)班的具體人數(shù) 、課時(shí)、價(jià)格的了解。

  一般來說,人數(shù)越少,課時(shí)越多,每個(gè)學(xué)生練習(xí)的時(shí)間就越長,掌握技術(shù)動(dòng)作就相應(yīng)地較快,比較適合運(yùn)動(dòng)水平不太高的初學(xué)者,但價(jià)格就偏高一些。相反,人數(shù)越多,課時(shí)越少,每個(gè)學(xué)生練習(xí)的時(shí)間就相應(yīng)地越少,教學(xué)內(nèi)容以掌握基本動(dòng)作為主,價(jià)格較低,比較適合于學(xué)生。通常初級(jí)培訓(xùn)班人數(shù)不要超過15人,總課時(shí)有20課時(shí)計(jì)劃、16課時(shí)計(jì)劃、12課時(shí)計(jì)劃。當(dāng)然,課時(shí)越多越好。

  5.對(duì)培訓(xùn)班的具體時(shí)間安排。

  常見的培訓(xùn)時(shí)間都安排在星期六和星期日的某個(gè)時(shí)段,每次2個(gè)小時(shí)。也有的安排在平時(shí)星期一到星期五晚間18:00~22:00之間,還有一種晨練培訓(xùn)班,時(shí)間可安排在非寒冷的早晨6:30~8:00或7:00~8:00等。每個(gè)愛好者,可根據(jù)自己的情況,去選擇恰當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)時(shí)間。

  6.對(duì)培訓(xùn)地點(diǎn),交通和場(chǎng)地的狀況了解。

  一般愛好者,都會(huì)就近選擇培訓(xùn)班,或者交通比較方便、場(chǎng)地硬件設(shè)施較好的場(chǎng)館去學(xué)習(xí)。綜上所述,盡管很多愛好者在選擇培訓(xùn)班時(shí),偏重考慮了地點(diǎn)方便,就近學(xué)習(xí)的因素。但要提醒大家,在選擇培訓(xùn)班時(shí)一定要認(rèn)真謹(jǐn)慎,要以教學(xué)水平為主要考慮因素。試想,你投入了對(duì)網(wǎng)球的熱情,花費(fèi)了自己的時(shí)間,還有一定的費(fèi)用,不就是為了更好地,更有效地去學(xué)會(huì)網(wǎng)球嗎?


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