導(dǎo)語:每個人都應(yīng)該有自尊,自尊是人們?nèi)绾慰创约旱暮诵牟糠郑俏覀冊u估自己的思想、感情和能力的模式和尺度。小孩也應(yīng)有自尊,那么家長怎么去培養(yǎng)塑造孩子的健康自尊?
Lisa是一名律師,可面對兒子Billy的軟磨硬泡卻沒有足夠的耐心。最近,Lisa發(fā)現(xiàn),兒子的行為變得有些不可理喻,每當(dāng)父母指出他哪里不對時,Billy會特別的反感。心理醫(yī)生告誡Lisa,須認(rèn)真對待孩子的心理訴求,培養(yǎng)孩子的健康自尊。
孩子健康自尊的形成,和父母、老師以及好朋友等關(guān)鍵人物緊密相連。不妨制定一項家庭打造計劃,循序?qū)嵤?/p>
目標(biāo):通過家庭成員的通力協(xié)作,塑造孩子健康自尊。
時間段:從現(xiàn)在開始,一直到孩子成年。
實施步驟
1、確立良好的歸屬感
父母可以有很多辦法令孩子明白自己在家庭中的歸屬:
每天兩次對孩子說“我愛你”!谜Z言和行動向孩子表示“愛”,讓他懂得,你愛他是因為他是家庭的一員。孩子會因此而了解:你們愛他,關(guān)心著他的成長。
在紙上列出孩子的好品質(zhì),起碼3條,把它貼在冰箱上,并且經(jīng)常往上面添加!(jīng)?隙ê⒆雍玫男袨,讓他知道“我很行”。當(dāng)然,看到不好的行為也要指出來。在你經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己喜歡什么,不喜歡什么的時候,孩子的行為會逐漸地向好的方面轉(zhuǎn)變。
全家人一起吃飯、做游戲!M可能多地享受溫馨的親子時間。請注意,吃飯時不宜討論嚴(yán)肅的問題。
給孩子一段傾訴時間!还芄ぷ饔卸嗝,當(dāng)孩子向你訴說時,最好放下手中的活認(rèn)認(rèn)真真地聽。請不要隨便發(fā)表意見,除非是他問你,或者是事情關(guān)系到孩子的安全問題。注意:千萬不要取笑和奚落孩子。
以上努力重在每天的累積,不是一蹴而就的哦。
2、學(xué)習(xí)技能,體驗成功
有了良好的歸屬感和認(rèn)同感,將促使孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲。學(xué)習(xí)是培養(yǎng)孩子健康自尊不可缺少的環(huán)節(jié),同樣需要循序漸進(jìn)。
選擇:根據(jù)孩子的興趣、年齡和能力,為他選擇適合的學(xué)習(xí)活動,繪畫、下棋、跳舞、書法、鋼琴、打球、游泳,某個階段內(nèi),選擇一項即可。
嘗試:和孩子一起嘗試時,不要過分顧慮活動過程中的困難和危險,要全身心地投入,切忌心不在焉。當(dāng)孩子碰到困難時,請別急于包辦代替,讓孩子多練習(xí),學(xué)會自己克服困難。
幾個小技巧:
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)一項新技能時,比如騎自行車,不必要求他一開始就能上路,而要鼓勵他多實踐。
在學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的技能時,把它分成幾個階段進(jìn)行,讓孩子看到自己的進(jìn)步。
任務(wù)完成以后要表揚(yáng),讓孩子感覺到他具有學(xué)習(xí)本領(lǐng)的能力,以后就會充滿信心地去學(xué)習(xí)新知識、新技能。
3、學(xué)習(xí)奉獻(xiàn),建立自尊
奉獻(xiàn)由后天習(xí)得,掌握了一定的知識和技能后,孩子會更有信心為家庭、團(tuán)隊和社會做奉獻(xiàn)。
制定家庭守則。和孩子一起討論、制定家庭守則,制定以后白紙黑字寫下來,大家都得執(zhí)行,而且要經(jīng)常相互檢查和督促。如此一來,孩子會感覺到,他也在為家庭做貢獻(xiàn)。
舉行家庭會議。經(jīng)常和孩子一起開家庭會議,就一些事情和問題展開討論,這是孩子學(xué)會合作的一個有效途徑。
教孩子學(xué)做小事情。根據(jù)孩子的年齡和能力,教他做些小事情,如:簡單的家務(wù)活,為老爺爺老奶奶服務(wù),參加公益活動,等等。隨著年齡的增長,可以讓孩子自己決定做什么、怎么做。當(dāng)他認(rèn)真、出色地完成“工作”以后,請明確地表達(dá)你對他的贊賞。
奉獻(xiàn)是快樂的,它對自尊的影響也是積極的。通過家長的努力,孩子會慢慢懂得如何與人合作,擔(dān)當(dāng)責(zé)任。
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本文來自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/464216.html
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