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孩子的零食盡早讓孩子做主

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
孩子3歲半的時候,她收到的和自己買的所有的零食和糖果
都完全敞開式管理
給了她一個地方
叫“糖工廠”
家里所有零食都放進(jìn)糖工廠
都聽她安排

名字學(xué)的是《查理的巧克力工廠》
孩子看了很多次的片子

她隨手可得,隨時可吃
愿意怎么擺放怎么擺放
愿意怎么藏怎么藏
可以自己決定送人
可以自己決定淘汰
...........

這么一來,零食的事基本上大人就不操心了
也真就用不著操心了
她對糖果零食和甜品的興趣
基本和饞就沒什么關(guān)系了
也沒有與此相關(guān)的所謂“任性”了

有些時候
大人放手,真讓孩子說了算的時候
她真就會用行動告訴你
我們太小看她了

我小時候
能吃到糖是一種幸福
對她們
能自己管理那么一大堆糖是一種幸福
管得了糖
也管得了自己
在信任和讓他們自己管理的基礎(chǔ)上去培養(yǎng)他們的自我管理
不是在代為管理的基礎(chǔ)上去培養(yǎng)他們的自我管理

附:關(guān)于孩子和零食的一點討論——
肉肉09:讓孩子自己管理零食,因為擁有管理權(quán)而不再稀罕,是個好辦法,以后可以適當(dāng)學(xué)習(xí)運用了。不過,采買一關(guān)還是要把住,她可不知道哪些可以吃哪些不可以吃,尤其肉肉不能吃蛋奶類的。
天米爸爸:對。是練習(xí)管理權(quán),不只是為了達(dá)到大人讓孩子少吃糖的“大人的目的”。

若修媽07:是,“放”比“關(guān)”更好一些的意思么?
天米爸爸:起碼這個事,是可以放的。有的一放就亂,是因為放得太突然,孩子沒被放的體驗。

彥彥09:彥的零食我也讓他自己管理。他的糖果是整天帶著的,在家放在小摩托車尾載著滿屋跑,出門用袋子提著。所以也跟饞沒什么關(guān)系,糖吃到差不多不想吃了,我感覺他整天帶著是需要擁有。
天米爸爸:對。讓糖成為母子間的糖衣炮彈沖突源頭,不值得。

奕林媽09:我們一般不給奕林吃零食,但最近有些饞零食,不是很厲害。每天早上去幼兒園前或是晚上臨睡前會要求好吃的,一般就岔過去了。
雖然這樣,我想也可以嘗試讓他管理自己的小零食,說不定會有不一樣的發(fā)現(xiàn)。
天米爸爸:有的孩子從小在零食山上長大,有的眼前會比較干凈。

瞳丫頭09:好辦法,我也試試看。我家的可是有名的饞丫頭,用來試試丫頭的自控力。
天米爸爸:這只是一個游戲。

諾諾媽08:好吧,回家先看《查理的巧克力工廠》。本來是不管的,后來不得不管起來
不是我想管,她吃起零食就影響正餐,那段時間吃東西很不規(guī)律,而且老是積食發(fā)燒,所以不管也得管了看看情況,定好規(guī)則,:飯前睡前不能吃。也行可以讓她自己管。
天米爸爸:工廠那個片子是個十足的童話。

小耗子2009:我們沒有什么刻意管,只是告訴他那些能吃那些不能吃(比如口香糖)。零食都是放在一個地方他自己拿來吃。但他在這方便控制得很好,每次吃糖都拿過來問問我:媽媽我吃糖。大部分時間我都說好,只是有些時候比如吃飯前,我就說快吃飯了,先不吃了。他自己就把糖放回去。通常,他說好吃一顆就一顆,不會吵著或偷偷地吃。所以,可能也是我們沒怎么多管的原因吧。
天米爸爸:吃糖的樂趣,除了特異體質(zhì),誰也不會持續(xù)太長時間,有的孩子會把這當(dāng)事由跟家長周旋討論,測試管理和被管理的界限。

小牛媽2009:我的感覺也是零食控制不得,小牛對一般的零食都不饞,因為像糖什么的我都不會控制。但口香糖因為怕他咽下去,他小的時候我是不讓他吃的。爸爸車上一般備有一瓶木糖醇,每次坐車時他都想吃,把胃口吊到特別高了。有一次自己添了添,發(fā)現(xiàn)挺甜的,更愛了。后來我干脆讓他吃,只吃一顆。上次回老家接他,他讓我?guī)Э谙闾墙o他吃,我看他之前并不會咽下去就帶了。結(jié)果回來的火車上,我睡著,他一個人吃了一瓶,外婆也沒說他。希望這一次過夠癮,以后就再也不饞口香糖了。那也算值了。天米爸爸:問孩子了嗎,吃一瓶的感覺和吃一片的感覺,有何不同?

果媽07:能行嗎?我們家禁止得厲害,因為小孩體重身高都偏下;這個問題有點像喂飯一樣,家長急了,就干預(yù)得厲害!不知道小孩從想要零食,擁有零食到所無謂零食,需要多長時間?
天米爸爸:多長時間我真不知道。一家一個情況吧。我覺得是孩子感覺“夠了”就無所謂了,不是胃口的問題,是他感覺的問題,他覺得已經(jīng)在這個事情上自己有足夠的“學(xué)問”了,如此而已。厲害禁止不一定就能解決“偏下”。吃飯的事情要和孩子的快樂相連。
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