近日，由于口臭與口腔出血，一名7歲的兒童在南京市婦幼保健院口腔科就診，令醫(yī)生驚奇的是，孩子小小的年紀，牙齒上居然有著4個牙結(jié)石，每個都達到了 3×8毫米大小。

　　經(jīng)過詢問，這名孩子平時最愛吃偏甜的糕點，家里也經(jīng)常購買給孩子食用，雖然家長督促其認真刷牙，“但他總是敷衍了事，有時候晚上不刷牙，偷偷地就跑床上睡覺去了。我們也知道吃甜食不好，沒想到孩子這么小長出這么多結(jié)石�！�

　　近些年來，兒童患牙結(jié)石的情況頗為嚴重，有的地區(qū)統(tǒng)計調(diào)查，每10個青少年兒童中，甚至就有6個孩子有不同程度的牙結(jié)石，由此引發(fā)的牙齦炎、牙周炎令孩子困擾。穆主任稱，飲食的精細化和重糖化與這一現(xiàn)象的產(chǎn)生有著極大的關(guān)聯(lián)，由于生活條件的改善，這些年來飲食越做越精，口味也越來越甜，而精細食物粘性高，加上重糖分高，極易沉積于牙面，如果不注意口腔衛(wèi)生，久而久之孩子肯定產(chǎn)生牙結(jié)石等一系列口腔問題。因此，兒童應(yīng)少吃精細食品，或吃后必須刷牙漱口。特別是睡前吃諸如餅干、蛋糕等精細食品，不僅容易形成牙結(jié)石，而且還會造成齲齒。所以平時一定要養(yǎng)成刷牙和保持口腔衛(wèi)生的良好習慣。成年人每年要洗一次牙，去除牙結(jié)石。一般來說，兒童的牙石沉積量比成人少很多，所以不必每年都洗牙。此外，兒童一般不會全口都是牙結(jié)石，只是部分牙齒有結(jié)石(比如下層牙肯定容易有結(jié)石)，因此也無需全口洗牙，只要把檢查出牙結(jié)石的牙齒洗洗就可以。

　　提醒：如何預(yù)防兒童牙結(jié)石，穆主任指出，首先要飲食合理，對于兒童，應(yīng)注意合理的營養(yǎng)，尤其應(yīng)多吃些含有磷、鈣、維生素類的食物，例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果。這些食物對牙齒的發(fā)育、鈣化都有很大的好處。兒童還應(yīng)改掉兩餐間吃甜食的習慣，特別是睡前吃糖的習慣(對牙齒的危害最大)，也不要讓幼兒含著奶頭或糖果睡覺。其次要做好衛(wèi)生保健，堅持做到早晚刷牙，飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，以減少食物殘渣的存積和發(fā)酵，減少牙菌斑的形成；并且要定期進行口腔檢查，每半年至1年可請口腔醫(yī)生檢查一次，以早期發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。(通訊員 孔曉明 記者 于丹丹)

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