有研究認(rèn)為喝酸奶有助于防止牙齦萎縮和牙齒脫落，但引起牙周疾病的一個(gè)重要原因是忽視口腔衛(wèi)生，導(dǎo)致牙周鏈球菌、乳酸桿菌等厭氧菌感染�！　∷崮填愶嬈贩N類繁多，它們共同的特點(diǎn)都含有乳酸菌。當(dāng)飲用較多又不及時(shí)漱口，就可能會(huì)導(dǎo)致齲齒的產(chǎn)生，這是因?yàn)樗崮汤锏娜樗釛U菌易與唾液中的黏蛋白和食物殘屑混合在一起，牢固地粘附在牙齒表面和窩溝中形成菌斑，極容易造成牙齒釉質(zhì)表面脫鈣、溶解，形成齲齒。而且牙齒對(duì)酸的耐受程度不高，當(dāng)口腔內(nèi)PH值較高時(shí)，也易腐蝕牙齒表面釉質(zhì)，造成牙齒脫鈣，最終形成齲齒。所以，對(duì)青少年，尤其是兒童，飲用酸奶和碳酸飲料切忌過量，每次最好不要超過兩盒。最重要的是，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每次喝過酸奶后，一定要用清水漱口。
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