寶寶怎么還不會(huì)走路呢?是不是身體出問(wèn)題了呢?有些心急的家長(zhǎng)會(huì)有這樣的顧慮,其實(shí)嬰兒學(xué)走路的年齡層次不齊,并非都相同。
寶寶學(xué)走路有自己的時(shí)間表
一、寶寶學(xué)走路的方法
1、從爬行開(kāi)始:爬行可以鍛煉寶寶腿部肌肉的張力和力量,有利于學(xué)步。經(jīng)常讓寶寶在地板或硬的墊子(太軟的平面不利于寶寶練習(xí))爬行,可利用玩具進(jìn)行誘導(dǎo)。
2、做做仰臥起坐:要練習(xí)寶寶的肌力,還可以與寶寶做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)。寶寶仰臥,媽媽拉著他的雙手做以下動(dòng)作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反復(fù)幾次。注意、拉寶寶的雙手不能太用力,以防用力不當(dāng)造成寶寶脫臼。
3、蹬蹬腿腳:雙手托住寶寶的腋下,托起寶寶,讓他做蹬腿彈跳動(dòng)作,練習(xí)寶寶腿部的伸展能力。
4、抓拿玩具,攀攀爬爬:站立是走的前提,將寶寶喜歡的玩具放在與寶寶高度差不多的沙發(fā)或茶幾上,鼓勵(lì)他扶著站起來(lái)抓取玩具,還可以把玩具放在沙發(fā)上或拿在爸媽的手里,鼓勵(lì)寶寶攀爬。
5、練習(xí)放手站立:寶寶開(kāi)始會(huì)因?yàn)楹ε虏辉敢夥攀终玖,爸媽可以遞給寶寶單手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,讓寶寶不知不覺(jué)放開(kāi)雙手,獨(dú)自站立。也可以把玩具放在另一邊,逗引寶寶轉(zhuǎn)動(dòng)身體,獨(dú)自站立。
6、扶走訓(xùn)練:讓寶寶在可以扶走的環(huán)境里活動(dòng),如讓他扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、欄桿、學(xué)步的推車、輕巧的凳子移步。爸媽還可以在寶寶身后,扶住寶寶的胳膊,帶動(dòng)他向前邁步走,慢慢地過(guò)渡到握住寶寶的一只胳膊讓他自己走,可以配合口令,以調(diào)動(dòng)寶寶的興趣。注意不能牽拉或提起寶寶的前臂讓他行走,這樣容易造成寶寶脫臼。
7、蹲在寶寶的前方:當(dāng)寶寶扶著會(huì)走后,爸媽可以蹲在寶寶的前方,展開(kāi)雙臂或者用玩具,鼓勵(lì)寶寶過(guò)來(lái),先是一兩步,再一點(diǎn)點(diǎn)增加距離。等寶寶敢走后,爸媽可以分別站在兩頭,讓寶寶在中間來(lái)回走。
8、少抱多走:不要把寶寶抱著不放,或者把他困在一個(gè)地方。應(yīng)多給寶寶自由活動(dòng)的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)他四處游走,進(jìn)行探索。清理雜物和容易發(fā)生意外的物品,給寶寶一個(gè)安全的空間。
9、安慰+鼓勵(lì):寶寶學(xué)走路時(shí),摔倒是不可避免的,爸媽不宜過(guò)度緊張,過(guò)度緊張反而會(huì)加劇寶寶對(duì)學(xué)步的恐懼。當(dāng)寶寶學(xué)步跌倒時(shí),媽媽?xiě)?yīng)給予安撫和鼓勵(lì),讓寶寶有安全感。
10、營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備:多給寶寶吃含鈣食物,保證寶寶骨骼的正常發(fā)育,為學(xué)步加分。
寶寶學(xué)走路,家長(zhǎng)最擔(dān)心的莫過(guò)于孩子的安全了。那么,要如何保證學(xué)走路孩子的安全呢?
二、寶寶學(xué)走路的安全保障
1、搖晃期
有時(shí)候媽媽拉著寶寶學(xué)走路,寶寶卻突然大哭起來(lái),手臂也不能動(dòng)了。專家說(shuō),這種現(xiàn)象在寶寶剛開(kāi)始搖擺著走的時(shí)候很普遍,是因?yàn)闋坷臅r(shí)候,手臂關(guān)節(jié)脫臼了。
寶寶手臂要是脫臼了千萬(wàn)別轉(zhuǎn),也別揉,找?漆t(yī)生將關(guān)節(jié)復(fù)位,很快就好。但是,如果一直采取這種牽拉的保護(hù)方法,造成手臂習(xí)慣性脫臼,就會(huì)嚴(yán)重影響寶寶肘關(guān)節(jié)的發(fā)育。
媽媽對(duì)寶寶學(xué)走時(shí)的保護(hù)和鼓勵(lì)是最關(guān)鍵的,其實(shí)最好的保護(hù)是站在寶寶身后,扶住他的掖下隨著他走,但這樣半蹲著你會(huì)很辛苦,所以不妨用一塊布圍住寶寶的前胸,你從后面提著布來(lái)幫他找平衡,這樣就省力多了;蛘撸趯殞毘鯇W(xué)步的時(shí)候,讓他在學(xué)步車?yán)锞毩?xí),車的四面都有保護(hù),他想走想坐都可以,大人不但可以把自己解脫出來(lái)專心守著他,而且還不用擔(dān)心他會(huì)摔倒。
2、扶物行走期
寶寶慢慢找到了走的“感覺(jué)”,兩條小腿兒開(kāi)始用力抬高,向前邁步而不是蹭步。
寶寶能這樣走的時(shí)候,你可以把學(xué)步車撤掉,讓寶寶練著扶著床沿或扒著小車走,大人在邊上看著別讓他摔了就成。
如果你不放心讓他扶著東西走,還可以把雙手放在他掖下,但要讓他獨(dú)立走,手勁兒慢慢變虛,直到慢慢松手。
3、獨(dú)立行走期
寶寶開(kāi)始下意識(shí)地掙脫媽媽保護(hù)的手臂,自己獨(dú)自搖晃著走了。雖然走起來(lái)有點(diǎn)深一腳、淺一腳,但你完全不必?fù)?dān)心。
寶寶自己走需要一個(gè)心理過(guò)程,一開(kāi)始有玩具逗他,他會(huì)很感興趣,但最怕的就是摔倒。倘若只是沒(méi)站穩(wěn)坐在地上,那媽媽一定要鼓勵(lì)他自己爬起來(lái),這樣他就會(huì)很勇敢地接著走,而且會(huì)很愛(ài)走;倘若摔得很嚴(yán)重,甚至受傷,他就會(huì)害怕,很長(zhǎng)時(shí)間不敢走,這是很正常的防御反應(yīng),最好是慢慢鼓勵(lì)他,緩一段時(shí)間再走。
寶寶自己走也需要父母的保護(hù),比如父母面對(duì)面蹲下,讓寶寶在中間來(lái)回走,距離要從近到遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)整;蛘撸o他定個(gè)距離,像是從床走到沙發(fā),父母最好跟著。一般,寶寶到2歲左右就都會(huì)獨(dú)立行走了,所以媽媽們不要著急,別強(qiáng)迫他走,但如果2歲還走不穩(wěn)或不會(huì)走,就要帶他去醫(yī)院檢查了。
最后,小編提醒把爸爸媽媽,寶寶學(xué)走路時(shí)要保證安全哦。
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