一、作息時間

　　假期里，孩子們在家比較自由、隨意，往往是一覺睡到自然醒，或是想什么時候睡就什么時候睡，這樣一來，與幼兒園的集體生活產生了很大的差異，影響了孩子快速適應入園的生活。所以，在開學前的最后一周，咱們得注意調整一下孩子在家的作息時間了，盡量朝著上學期間的規(guī)律去逐步變化，如：

　　1. 早上起床的時間：幼兒園入園是在7：50-9：00之間，可不要遲到噢！

　　2. 堅持午睡：幼兒園午睡時間為12：00-14：20 ，家里的午休時間要盡量與幼兒園同步噢！這樣孩子在入園初期容易很快適應，不會因為午睡原因產生情緒反差。

　　二、生活習慣

　　放假了，孩子回到家里，長輩呵護有佳，原本一些能夠自己獨立進行的自我服務能力又“退”去了。所以，在這周里，家長要本著一顆“大愛”之心，讓孩子回歸“自己能做的事自己做”，盡管與成人的要求有一定的距離，但孩子總是在“實踐”中長大的！

　　1. 堅持讓孩子獨立進餐：家長總是擔心孩子吃不飽或吃的滿桌都是或吃得時間太長，這些習慣產生的源頭就在于咱們的“種種顧慮”。其實孩子都能做到的，關鍵在于家園一致的“堅持”。

　　2.堅持進餐有序：過于隨意的用餐或點心方式是造成孩子正餐時習慣不好的主要原因。

　　3.鞏固正確穿脫衣服的方法：夏季是培養(yǎng)孩子這方面能力的最佳階段，多教幾次、多鼓勵幾次就會了！關鍵是家長別“幫助”的太多！

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/489273.html

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