剛一入秋，公婆就給我們打電話(huà)，讓我們給雯雯添衣。然而老公卻不贊成給孩子捂太厚，理由是：孩子多動(dòng)，不會(huì)冷，穿涼一點(diǎn)好。我和老公持一派，也不贊成早早給孩子添衣。我們的觀點(diǎn)是，孩子和大人穿的一樣多，有時(shí)甚至要比大人少穿一件，因?yàn)閷殞毢脛?dòng)，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中孩子不會(huì)覺(jué)得冷，如果穿的多，很容易出汗，出汗的同時(shí)毛孔張開(kāi)，受點(diǎn)風(fēng)就會(huì)著涼。

　　這個(gè)理論是從育兒書(shū)籍中得到啟發(fā)的，現(xiàn)在覺(jué)得很有道理。今年入秋以來(lái)，常常有人說(shuō)我們給孩子穿得太少，不過(guò)我們還是保持自己的穿衣原則：大人覺(jué)得冷時(shí)再給孩子加衣，大人需要添衣時(shí)再給孩子添衣，我們覺(jué)得舒適的溫度孩子也會(huì)覺(jué)得舒適。

　　我們所在的城市，地處西北內(nèi)陸，秋季干燥，早晚溫差大，早上出門(mén)穿少怕涼著，穿多怕下午太熱，秋季如何給上了幼兒園的寶寶穿衣，實(shí)在是個(gè)很令家長(zhǎng)頭痛的問(wèn)題。

　　雯媽總結(jié)了一點(diǎn)點(diǎn)在孩子穿衣問(wèn)題上的小小經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)年輕的爸爸媽媽們有所幫助：

　　第一，讓孩子和爸爸媽媽穿一樣多的衣服就可以。

　　理論上甚至可以讓孩子略穿少一點(diǎn)，一來(lái)孩子好動(dòng)，容易熱；二來(lái)可以培養(yǎng)孩子的御寒能力。讓孩子在氣候多變的秋季適當(dāng)感受一下涼意能增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

　　因?yàn)楹⒆拥捏w溫一般都比老年人和成年人高，而且陽(yáng)火旺盛，活動(dòng)量又特別大，穿太多一動(dòng)就容易出大量的汗，若不及時(shí)給寶寶擦干汗水，換上干爽的衣服，孩子很容易生病。

　　需要注意的是，秋季氣溫不穩(wěn)定，時(shí)冷時(shí)熱，但隨著月份的演進(jìn)，整體上天氣在逐漸變冷，已經(jīng)給孩子添加上的衣服不要隨便減少。

　　第二，“若要小兒安，三分饑和寒”、“春捂秋凍”都是有一定道理的。

　　記得雯小時(shí)，總怕她餓到、冷著，總想讓孩子多吃一點(diǎn)，多穿一件，結(jié)果往往事得其反，常常因?yàn)槎辔沽艘粌煽诙鴮?dǎo)致嘔吐，常常因?yàn)榇┑倪^(guò)多而招出一身汗。

　　春天風(fēng)大，天氣雖已回暖，但早晚偏涼，因此春天不要早早脫去冬裝，還應(yīng)多“捂一捂”；秋天氣候不穩(wěn)定，穿涼一點(diǎn)對(duì)身體有益。不過(guò)，“春捂秋凍”并不適合所有人，老人、嬰兒、孕婦、體弱多病的人還是應(yīng)該根據(jù)自已的身體狀況隨時(shí)添加衣物。

　　第三，每天早晨決定穿衣多少。

　　現(xiàn)在信息技術(shù)這么發(fā)達(dá)，天氣預(yù)報(bào)可以早知道。所以穿多少衣服最好在早晨決定，看一看早晨的太陽(yáng)，一天的天氣狀況也會(huì)心中有數(shù)，如果天氣沒(méi)有突變，不要給孩子穿太多。

　　我的建議是給孩子備一件小背心是不錯(cuò)的選擇，孩子上幼兒園，早送晚接可以穿上小背心御寒，保護(hù)前胸后背不受涼，下午熱時(shí)可隨時(shí)脫減，簡(jiǎn)單方便，孩子自己就能解決。

　　第四，多一些戶(hù)外活動(dòng)。

　　說(shuō)來(lái)說(shuō)去，其實(shí)如何穿衣只是表面，如何讓孩子適應(yīng)漸漸變涼的氣候，少生病，增加孩子體質(zhì)、多多鍛煉才是關(guān)鍵。秋季天氣晴好的時(shí)候可以讓孩子多一點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，多吃水果蔬菜，增加自身抵抗力，現(xiàn)在各種流感這么多，商場(chǎng)和人多的地方可盡量要少去哦。

　　第五，出汗時(shí)要防止吹風(fēng)。

　　另外，孩子在活動(dòng)過(guò)程中已經(jīng)出汗，要告訴孩子不要馬上脫掉衣服，應(yīng)該盡快讓孩子安靜下來(lái)，擦干汗水，避免吹風(fēng)，以防受涼。要想知道孩子的冷熱，只要摸一摸孩子的小手和后背，孩子的冷暖就心中有數(shù)了。其實(shí)只要把孩子身體的關(guān)鍵部位護(hù)理好，保證后背、肚肚和小腳Y不要受涼，就最最OK了，孩子一般不會(huì)有什么問(wèn)題。

　　如果你還是怕孩子涼著，不愿讓孩子少穿一點(diǎn)，那么，再告訴一個(gè)穿衣原則： “天熱時(shí)，寶寶比媽媽少穿一件，天冷時(shí)，寶寶比媽媽多穿一件”。文/雯媽澧澧

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