對(duì)于孩子脾氣暴躁的情況,許多家長(zhǎng)此時(shí)往往會(huì)帶孩子去看心理醫(yī)生,但據(jù)兒科專(zhuān)家介紹,這些孩子經(jīng)過(guò)血鉛檢查,發(fā)現(xiàn)有80%都屬于鉛中毒,根本不是單純的心理問(wèn)題。專(zhuān)家指出,兒童的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)毒性物質(zhì)抵抗力很弱,尤其是鉛。
解決方法:帶孩子去看一下醫(yī)生,檢查一下,如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,就按照醫(yī)生的囑咐來(lái)給孩子治療
2可能原因:缺乏了富含鈣鎂的營(yíng)養(yǎng)元素
由于鈣有助于神經(jīng)的傳導(dǎo),缺乏鈣會(huì)令寶寶的神經(jīng)無(wú)法松弛下來(lái),造成精神緊張,脾氣暴躁。同樣缺乏鎂會(huì)干擾神經(jīng)活動(dòng)的傳導(dǎo),引發(fā)暴躁和緊張。
解決方法:在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚(yú)干、香蕉、蘋(píng)果和深色綠葉蔬菜
3可能原因:孩子年紀(jì)小不會(huì)表達(dá)情緒
孩子由于年紀(jì)太小,還不會(huì)長(zhǎng)篇大論,更不會(huì)用言語(yǔ)把感情上受到的所有傷害表達(dá)出來(lái);但同時(shí),他們卻很明白自己的喜惡。也就是說(shuō),他們已經(jīng)有了很強(qiáng)大的“自我”觀念,卻苦于無(wú)法表達(dá)。這讓他們像一顆隨時(shí)都會(huì)引爆的炸彈,讓父母防不勝防。
解決方法:
1.堅(jiān)持要求孩子用語(yǔ)言而不是用動(dòng)作來(lái)表達(dá)憤怒。當(dāng)孩子生氣時(shí),鼓勵(lì)他大聲講出來(lái),并盡可能說(shuō)出原因。
2.幫助孩子找到憤怒的原因。孩子有時(shí)需要成人的提示來(lái)回想自己生氣的理由。如:“你是不是因?yàn)榧s翰拿走了你的小汽車(chē)才對(duì)他發(fā)火?”
3.對(duì)孩子的情緒表示理解。如:“我知道你等得有些不耐煩了?蓻](méi)辦法,誰(shuí)都得這樣等!
4 .禁止孩子在發(fā)怒時(shí)打人。一旦出現(xiàn)這種行為,家長(zhǎng)應(yīng)立即給予懲罰。
5.鼓勵(lì)孩子直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的愿望,而不是用委屈和抱怨的消極態(tài)度。如孩子告狀說(shuō):“他打我……”家長(zhǎng)可以回答說(shuō):“大聲告訴他別再打你!痹俦热绾⒆痈鏍钫f(shuō):“瑪麗騎走了我的自行車(chē)!”家長(zhǎng)可以說(shuō):“你去問(wèn)問(wèn)她,現(xiàn)在能否把車(chē)還回來(lái)。告訴她那車(chē)是你的,你想把它要回來(lái)。”
6.為孩子做個(gè)榜樣。當(dāng)你生氣時(shí),大聲講出來(lái),以免控制不住時(shí)突然大發(fā)雷霆。家長(zhǎng)不用在孩子面前掩飾自己憤怒的情緒。讓孩子從你身上學(xué)到如何恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的憤怒。但切記,不要用侮辱性的話對(duì)孩子表達(dá)你的情緒,只客觀地表示你的感受和原因即可,如:“我很生氣!”“別亂動(dòng)我的東西!”等等。
4可能原因:孩子在某件事上遭遇失敗
寶寶的心非常簡(jiǎn)單和單純,但是也非常脆弱,經(jīng)不起一點(diǎn)打擊。比如,寶寶很用心地在拼拼圖,但是拼了半天,都不成功;或是很努力地搭積木房子,搭得很高的時(shí)候,房子突然塌了。寶寶覺(jué)得自己沒(méi)有想象當(dāng)中那么能干,就會(huì)情緒低落。
解決方法:同情并給與鼓勵(lì)
告訴寶寶,其他小朋友也可能發(fā)生過(guò)類(lèi)似的情況,也無(wú)法完成這個(gè)任務(wù),讓寶寶覺(jué)得“這件事情很多人都遇到過(guò)”,以此緩解寶寶的壓力和自責(zé)的情緒。父母同情的表達(dá)可以拉近與寶寶之間的距離,而拉近距離之后的勸慰效果會(huì)更佳。不要吝嗇你的親情,輕吻一下寶寶或抱抱他,都是讓寶寶擺脫壞情緒的好方法。等寶寶情緒稍稍穩(wěn)定后,再幫他找到失敗的原岡,一起完成原先的任務(wù)。
5可能原因:需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足而發(fā)脾氣。
解決方法:把他單獨(dú)放在房間里,作短暫的隔離,冷落他一會(huì)兒,讓他有時(shí)間冷靜下來(lái)重新考慮下一步怎么辦。即使在外面也一樣。如此反復(fù)幾次,孩子就會(huì)感到自己發(fā)脾氣、哭鬧都毫無(wú)意義,得不到家長(zhǎng)的注意,得不到自己想要的東西,慢慢地就不再亂發(fā)脾氣了。
6可能原因:由于受忽視而亂發(fā)脾氣。
解決方法:對(duì)于這樣的孩子,要安撫他們并轉(zhuǎn)移注意力。孩子越小,情感越不穩(wěn)定,注意力也越容易轉(zhuǎn)移。當(dāng)發(fā)生不愉快時(shí),要采用活動(dòng)轉(zhuǎn)移法,讓他們?cè)谟螒蚧顒?dòng)或體育活動(dòng)中宣泄內(nèi)心的緊張。
7可能原因:由于不被理解而發(fā)脾氣。
解決方法:家長(zhǎng)不妨?xí)簳r(shí)放下手中的事務(wù),以專(zhuān)注的神情傾聽(tīng)孩子的話語(yǔ),以欣賞的態(tài)度理解孩子的話語(yǔ),并饒有興趣地和孩子聊一聊,說(shuō)一說(shuō),那對(duì)孩子將會(huì)是莫大的支持和鼓勵(lì)。
8可能原因:因?yàn)椴荒苎舆t滿(mǎn)足而發(fā)脾氣。
解決方法:作為家長(zhǎng),一定要有意識(shí)地在平日里訓(xùn)練孩子的延遲滿(mǎn)足能力,從一件件小事做起,不要讓孩子學(xué)得,只要是我想要的,爸媽都會(huì)立刻滿(mǎn)足,形成一種要風(fēng)得風(fēng)、要雨得雨的感覺(jué)。這樣當(dāng)孩子偶爾不能如愿以?xún)數(shù)臅r(shí)候,就容易大發(fā)雷霆。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/498367.html
相關(guān)閱讀:
如何培養(yǎng)一個(gè)“幽默”的孩子
樂(lè)觀是孩子成長(zhǎng)的必修課
成功80%由情商決定?
不要自帶情緒解決孩子問(wèn)題
剖腹產(chǎn)易導(dǎo)致新生兒情商低下
樂(lè)觀是孩子成長(zhǎng)的必修課
成功80%由情商決定?
不要自帶情緒解決孩子問(wèn)題
剖腹產(chǎn)易導(dǎo)致新生兒情商低下