習(xí)慣的培養(yǎng)不是一日之功，需要我們的耐心和毅力，還要有小小的智慧。希望我們共同努力，讓我們的孩子從現(xiàn)在開(kāi)始就養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，使其受益終身。
對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，孩子是全家的希望，自從孩子來(lái)到這個(gè)世界，爸爸媽媽們就在考慮怎樣教育、培養(yǎng)自己的孩子，如何讓自己的孩子將來(lái)有“出息”、“高人一等”，尤其當(dāng)今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，如果從小不好好教育培養(yǎng)孩子，將來(lái)就有可能落在別人的后面，后悔莫及。那么對(duì)于幼兒階段的孩子，家長(zhǎng)們?cè)撊绾谓逃囵B(yǎng)呢？教什么、培養(yǎng)什么？
我國(guó)著名教育家葉圣陶先生說(shuō)過(guò)：“教育就是習(xí)慣的培養(yǎng)”。也就是說(shuō)，孩子若能從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，那將使他一生受益無(wú)窮。因?yàn)�，�?xí)慣貫穿于人生活的方方面面。一個(gè)人，生活、衛(wèi)生習(xí)慣好，就有益于身體健康成長(zhǎng)；文明禮貌習(xí)慣好，品德就優(yōu)良，學(xué)習(xí)習(xí)慣好，定能取得好的學(xué)業(yè)成績(jī)�？傊�，習(xí)慣對(duì)人的生活、學(xué)習(xí)以至事業(yè)上的成就都至關(guān)重要。杰出的思想家培根說(shuō)：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)當(dāng)努力求得好習(xí)慣”。我國(guó)教育家陳鶴琴先生則說(shuō)：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終生受其益，習(xí)慣養(yǎng)成不好，終身受其累。”而從兒童生理特點(diǎn)來(lái)講，幼兒時(shí)期的可塑性很大，是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期容易養(yǎng)成好習(xí)慣，也容易養(yǎng)成不良習(xí)慣，但及時(shí)糾正也比較容易。所以，幼兒時(shí)期，孩子行為習(xí)慣的培養(yǎng)最重要。
那么幼兒階段應(yīng)著重培養(yǎng)孩子哪些行為習(xí)慣，又該怎樣培養(yǎng)呢？
一、重視孩子生活習(xí)慣的培養(yǎng)
1.培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
幼兒時(shí)期正處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，需要大量的營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在生活條件好了家長(zhǎng)也都舍得為孩子健康投資，但孩子如果沒(méi)有好的飲食習(xí)慣，不好好吃飯，化再多的錢(qián)又有什么用呢，為此我們要重視孩子飲食習(xí)慣的培養(yǎng)，如：愉快地進(jìn)餐，正確使用餐具，吃飯定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，不挑食不偏食，不邊吃邊玩，不貪吃零食等。
具體要注意的是：在吃飯時(shí)不要讓孩子邊吃邊玩或者邊吃飯邊看電視，對(duì)消化不好；也不要用許諾法（講條件）讓孩子吃飯，容易使孩子形成不講理、亂化錢(qián)、任性等不良習(xí)慣；不能讓孩子挑食偏食，家長(zhǎng)自己也不要挑食，樣樣都吃；吃飯時(shí)不要過(guò)于責(zé)怪、批評(píng)甚至嚇唬孩子，以免孩子情緒緊張影響食欲；飯前不要給孩子吃零食，更不要無(wú)限量給吃零食。這樣才能保證孩子的營(yíng)養(yǎng)平衡、身體健康。
2.培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣。
睡眠是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、尤其是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的必要條件。幼兒時(shí)期孩子的神經(jīng)系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完善，神經(jīng)細(xì)胞容易疲勞，而大腦又處在發(fā)育最快的階段，睡眠能夠消除神經(jīng)細(xì)胞的疲勞，對(duì)大腦起到保護(hù)作用。睡眠時(shí)人體又會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，促進(jìn)人體長(zhǎng)高，又能使幼兒身體的各個(gè)部位得到充分的休息。孩子睡眠充足，精力充沛，食欲好，表現(xiàn)活潑快樂(lè)，智力活動(dòng)提高，也就是我們說(shuō)的反映快，思維敏捷、聰明。因此保證孩子充足的睡眠時(shí)間有利于促進(jìn)孩子的身心健康，孩子的睡眠時(shí)間與年齡有關(guān)，年齡越小睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，3-6歲的孩子每天應(yīng)睡12小時(shí)左右，分二次，一次是夜里，一次是午睡當(dāng)然孩子之間也有一定的個(gè)體差異，所需的時(shí)間略有不同，主要以孩子白天的精神狀態(tài)好、情緒好為準(zhǔn)。
培養(yǎng)要求主要是：按時(shí)睡覺(jué)、自己獨(dú)睡。睡覺(jué)有規(guī)律，能保證孩子的睡眠時(shí)間，早晨起床也有規(guī)律，不會(huì)睡懶覺(jué)，也不會(huì)因?yàn)闆](méi)睡醒而影響學(xué)習(xí)、耽誤家長(zhǎng)上班等。孩子獨(dú)睡一則有利于養(yǎng)成好的睡眠姿勢(shì)，室內(nèi)空氣好，二則有利于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)和生活自理能力。
二、重視孩子衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)
幼兒時(shí)期，孩子抵抗疾病的能力較差，容易得各種疾病。培養(yǎng)孩子良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有利于孩子防病保健康，而且有利于生長(zhǎng)發(fā)育，孩子經(jīng)常生病，大人辛苦孩子發(fā)育不好。培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣主要重視平時(shí)，重點(diǎn)做好“四勤、四要、四不要”。
四勤：勤剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤漱口刷牙。
四要：早晚要洗臉，飯前便后要洗手，睡前要洗腳，生吃瓜果要洗凈或削皮。
四不要：不喝生水，睡前不吃零食，冬天不蒙頭睡覺(jué)，平時(shí)不挖鼻孔和耳朵。
另外，家長(zhǎng)要注意給孩子合理穿衣，不要太多，有些孩子體質(zhì)較差，經(jīng)常感冒生病，對(duì)于這些孩子，家長(zhǎng)不要因孩子生病就給他多穿衣服，這樣反而不好，因孩子稍微運(yùn)動(dòng)一下就出汗，更易感冒，有的家長(zhǎng)提出不要讓孩子“玩”，這樣對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育不好，也不是解決問(wèn)題的好辦法，長(zhǎng)期下去只能使孩子自身的疾病抵抗力將更差。再有，家長(zhǎng)尤其是爺爺奶奶不要對(duì)孩子過(guò)于包辦，要讓孩子自己穿脫衣服、鞋襪等，不要怕孩子動(dòng)作慢，穿不好，過(guò)多的包辦代替使孩子的依賴(lài)性越來(lái)越強(qiáng)，生活自理能力越來(lái)越差。
三、重視孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的發(fā)展是非常重要的，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣比“知識(shí)儲(chǔ)備”更為重要，具體可從以下方面著手：
1.培養(yǎng)做事有始有終的習(xí)慣：
有的孩子平時(shí)做事不專(zhuān)心，一會(huì)玩玩具，一會(huì)兒要看書(shū)，三心二意，這種習(xí)慣不好，我們應(yīng)該注意，一定要讓孩子完成一件事后再做其它，如果在做這件事時(shí)確有困難孩子無(wú)法獨(dú)立完成，那么家長(zhǎng)可適當(dāng)指導(dǎo)幫助一下，讓他形成有困難要想辦法解決的意識(shí)，而不是有困難就不做。要培養(yǎng)孩子做事有恒心的好習(xí)慣。
2.培養(yǎng)孩子傾聽(tīng)習(xí)慣。
有的孩子大人與他說(shuō)話(huà)，只顧自己玩，老師上課或小朋友回答問(wèn)題時(shí)，總是搶嘴或在下面講廢話(huà)、做小動(dòng)作，不好好聽(tīng)，問(wèn)他剛才教師（或同伴）說(shuō)什么一問(wèn)三不知，或似懂非懂，這樣的習(xí)慣如不及時(shí)糾正對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)不好，所以平時(shí)我們跟孩子講話(huà)時(shí)要讓孩子的眼睛看著自己，不能三心二意，漫不經(jīng)心，開(kāi)始時(shí)要多提醒，時(shí)間長(zhǎng)了孩子就會(huì)形成專(zhuān)心聽(tīng)講的好習(xí)慣，上學(xué)后也會(huì)專(zhuān)心聽(tīng)課，就能很快掌握教師所教的知識(shí)。
3.培養(yǎng)孩子對(duì)書(shū)的興趣和良好的看書(shū)習(xí)慣
看書(shū)習(xí)慣對(duì)孩子的發(fā)展很重要，在平時(shí)家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子看書(shū)的興趣和習(xí)慣，一開(kāi)始孩子不會(huì)看書(shū)，大人要指導(dǎo)孩子看書(shū)，提醒孩子一頁(yè)一頁(yè)仔細(xì)看，如：看看圖上有誰(shuí)、在什么地方、在做什么？邊看邊跟他講書(shū)，慢慢地大人小孩各自看，看后互相交流書(shū)上內(nèi)容，逐漸地以孩子講為主，這時(shí)大人要多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。孩子看書(shū)的習(xí)慣興趣好了，對(duì)他以后的學(xué)習(xí)幫助非常大，有利于提高孩子以后的語(yǔ)文寫(xiě)作、分析、理解能力等，并對(duì)以后的工作也大有好處。當(dāng)然為孩子選購(gòu)的書(shū)要合適，內(nèi)容健康，有一定的教育意義；圖書(shū)的色彩漂亮、美觀(guān)，文字與圖畫(huà)比例要恰當(dāng)，另外要培養(yǎng)孩子自己管理圖書(shū)。給孩子準(zhǔn)備一個(gè)放書(shū)的地方，有條件的可做個(gè)書(shū)柜或書(shū)架，每次讓孩子看完書(shū)后自己放好，形成自己的書(shū)自己整理的習(xí)慣。
四、重視孩子文明禮貌和尊敬長(zhǎng)輩的培養(yǎng)教育
講文明、有禮貌、敬老愛(ài)幼是我國(guó)的民族美德，為此我們平時(shí)要重視教育，在生活中注意孩子的一言一行，如親戚朋友來(lái)家里，要讓孩子主動(dòng)問(wèn)好，在路上碰到要打招呼，到幼兒園要向老師問(wèn)早，放學(xué)說(shuō)“再見(jiàn)”�，F(xiàn)在家里都有電話(huà)，孩子也都喜歡接打電話(huà)，這時(shí)可教孩子有禮貌接聽(tīng)電話(huà)，如：“您好，找誰(shuí)？請(qǐng)等一下。您好，請(qǐng)問(wèn)??在家嗎？對(duì)不起，您打錯(cuò)了”。平時(shí)在公共場(chǎng)所要培養(yǎng)孩子不亂丟果殼紙屑，在家要尊敬老人，多體諒、多關(guān)心，幫助老人做些力所能及的事，如：捶捶背、搬個(gè)椅子、端杯水，自己的事盡量不麻煩老人等。當(dāng)然要讓孩子做到的，
家長(zhǎng)首先要做到，要以身垂范，給孩子做出好榜樣。
孩子的行為習(xí)慣的培養(yǎng)不是一朝一夕的事，需要長(zhǎng)期努力，并且家庭中的每個(gè)成員對(duì)孩子的要求都要一致，尤其是爺爺奶奶和爸爸媽媽間的要求必須一致，如要求孩子不隨便吃零食，有好吃的東西要分給大人吃，不可以獨(dú)占，爸爸媽媽這樣要求爺爺奶奶也要這樣要求，不能順孩子，不能孩子要吃就給他吃，或孩子一哭就遷就他，小孩分東西，爺爺奶奶不要舍不得吃更不要仍留給孩子，當(dāng)孩子做錯(cuò)事一人在批評(píng)（爸爸或媽媽?zhuān)⿻r(shí)其他人不能當(dāng)面庇護(hù)，因?yàn)楫?dāng)面庇護(hù)不但不能使孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，反而容易使孩子形成“二面性”甚至撒謊的壞習(xí)慣。再則家長(zhǎng)在孩子面前要以身作則，多示范、作榜樣。另外，還要注意教育的方式方法，要多引導(dǎo)多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，少包辦少批評(píng)少訓(xùn)斥，對(duì)孩子“嚴(yán)”與“愛(ài)”相結(jié)合，正確把握好分寸。只有這樣才能使孩子形成良好的行為習(xí)慣，才能健康和諧成長(zhǎng)。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/504203.html
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