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2歲以下的孩子不宜喝鮮奶

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

  導(dǎo)讀:一些家長在寶寶能吃飯的時候,就逐漸減少配方奶的量,甚至不給寶寶喝配方奶。他們認為,孩子開始吃飯了,就不在需要喝奶了。而有人則提議,如果條件允許,應(yīng)該讓寶寶繼續(xù)喝配方奶,直至6歲以后。究竟該讓寶寶喝配方奶到幾歲呢?

  嬰兒哺乳期過后,應(yīng)該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因為,配方奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、多不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分,克服了鮮奶的缺點,更有利于孩子的健康成長。而配方奶在鮮牛奶的基礎(chǔ)上添加了各種的營養(yǎng)素,更利于嬰幼兒吸收。有條件的話,配方奶應(yīng)該喝到6-7歲。

  現(xiàn)在的一些家長在孩子斷奶后或孩子能吃飯以后,就給孩子每天喝鮮奶。專家警告說:“2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,給孩子喂鮮奶會產(chǎn)生某些危害!

  第一,鮮奶中某些營養(yǎng)成分不易被吸收。比如,鮮奶中含量較高的磷,會影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,不易被胃腸道吸收。

  第二,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會抑制雙歧桿菌,并促進大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質(zhì)會加重腎臟負擔(dān),使孩子出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。

  第三,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血等病癥。

  牛奶過濃據(jù)測定認為:牛奶中的鈉含量是人體的兩倍,牛奶濃度越高含鈉越多,3歲前嬰幼兒喝牛奶會血鈉濃度升高,引起諸如便秘、血壓上升甚至抽搐、昏迷等癥狀。長此以往會影響智力,而配方奶中營養(yǎng)比例都是為該年齡段寶寶需要所定的,營養(yǎng)更科學(xué),更豐富。


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