遺尿?qū)殞毜奈：Γ?/p>
第一、影響智商：尿床兒童比正常兒童智商低17-23%，多表現(xiàn)在注意力不集中，大腦神經(jīng)發(fā)育與精細動作不協(xié)調(diào)等。
第二、影響健康：導(dǎo)致免疫力低下、消化功能差、挑食、厭食等。
第三、影響第二性征發(fā)育：男孩易出現(xiàn)小陰莖、小睪丸，女孩易出現(xiàn)小子宮、小卵巢等癥狀，成年后容易患不孕不育癥。
【生活注意事項】：
�。�1）調(diào)整飲食
每天下午4點以后少飲水，晚飯最好少吃流質(zhì)。宜偏咸偏干些，臨睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以減少夜里膀胱的貯尿量。
�。�2）建立合理的生活制度
應(yīng)該使孩子的生活、飲食起居有規(guī)律。最好能堅持睡午覺，以免夜間睡得太熟，不易被大人喚醒起床小便。
（3）睡前不宜過分興奮
應(yīng)養(yǎng)成孩子按時睡眠的習(xí)慣，睡前家長不可讓孩子劇烈活動，不可看驚險緊張的影視片，以免使孩子過度興奮。
�。�4）臨上床前把小便排干凈
要養(yǎng)成孩子每天睡前把小便排干凈徹底的習(xí)慣，以使膀胱里的尿液排空。有條件的家庭，應(yīng)盡可能在臨睡之前給孩子洗澡。
�。�5）及時更換尿濕的被褥衣褲
孩子睡覺的被褥要干凈、暖和、尿濕之后，應(yīng)及時更換，不要讓孩子睡在潮濕的被褥里，這樣，會使孩子更易尿床。
【飲食注意事項】：
忌食：
（1）巧克力、柑橘、牛奶、辣椒及刺激性食物
（2）多鹽，糖，生冷食物，玉米，赤小豆，西瓜，冬瓜，鯉魚薏仁都是強利尿的食物不可吃，否則會加重遺尿發(fā)生。
�。�3）辛辣、刺激性食物。小兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質(zhì)的功能失調(diào)，易發(fā)生遺尿。因此，在膳食中應(yīng)忌辛辣、刺激性食物。
�。�4）多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應(yīng)禁忌。
宜食：
�。�1）荔枝肉，每日睡前吃10個，連吃1-2個月，最宜秋、冬季食用。
�。�2）雞腸1副，洗凈，烘干研末，加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副，溫開水送服，連服5-7日。
�。�3）溫補食物，如糯米，雞內(nèi)金，魚鰾，山藥，蓮子，韭菜，黑芝麻，桂圓，烏梅等。
�。�4）肝膽火旺者宜食清補食物：薏米，山藥，蓮子，雞內(nèi)金，豆腐，銀耳，綠豆，赤豆，鴨肉等。晚上吃干飯，減少水分攝入。
�。�5）動物性食物：豬腰，豬肝和肉等。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/506974.html
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