調(diào)養(yǎng)寶寶脾胃營(yíng)養(yǎng)好粥：紅棗黑豆黃芪粥、薏米山藥粥、枸杞羊腎粥、梨粥。

　　調(diào)養(yǎng)寶寶脾胃營(yíng)養(yǎng)好粥

　　紅棗黑豆黃芪粥

　　組成：紅棗5-7枚，黑豆20克，生黃芪50克，粳米50-100克，白糖適量

　　制作：先將黃芪入水中煮15分鐘后去渣，再將紅棗、黑豆、粳米一起熬粥，再加白糖調(diào)勻，當(dāng)早餐或晚餐食用。

　　功效：健脾益氣，固表止汗。治小兒氣虛自汗。

　　薏米山藥粥

　　組成：薏米15克，山藥100克粳米50-100克

　　制作：將薏米與粳米放入鍋內(nèi)，加水煮粥，待粥快成時(shí)，再加入去皮洗凈的山藥小段，煮至山藥軟糯。吃時(shí)可加適量白糖。

　　功效：健脾利濕

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