“五態(tài)操”最初是由一位兒童教育專家為他正在上中學(xué)的兒子創(chuàng)建的，因?yàn)樗�覺得孩子雖然學(xué)習(xí)很好，但在其他方面仍缺乏自信，于是創(chuàng)建了的這套操，就是幫助他建立一些切實(shí)可行的言行規(guī)范，讓孩子在自然的過程中就能擁有良好的舉止、儀態(tài)及心理素質(zhì)，從而提高自信。后來發(fā)現(xiàn)，這“五態(tài)操”更應(yīng)該及早地運(yùn)用到3歲內(nèi)的寶貝身上，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的寶貝可塑性最強(qiáng)，也是建立自信的最好時(shí)期。

心態(tài)操

原則1：帶寶貝多運(yùn)動(dòng)

第一節(jié)：樂觀的心態(tài)

科學(xué)證明，體育鍛煉可以非常迅速有效地使人產(chǎn)生樂觀的情緒，這是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的過程中，人體可以分泌一種與快樂有關(guān)的激素，那些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，就比經(jīng)常靜處的人更容易獲得樂觀的心態(tài)。所以，多帶寶貝進(jìn)行戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)，就是把運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣帶給他，把樂觀的種子種在了他的心里。

原則2：對(duì)寶貝說我愛你

樂觀是建立在愛的基礎(chǔ)之上的，家庭是愛的源泉，除了你對(duì)寶貝默默付出的那些行動(dòng)以外，用言語表達(dá)愛也是非常重要的。如果經(jīng)常對(duì)寶貝說“我愛你”，就是在給他注入快樂的因子。

原則3：找出生活中的趣味點(diǎn)

當(dāng)你的生活中充滿趣味時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)更容易保持樂觀的情緒，這一點(diǎn)對(duì)寶貝更加適用。如果在一個(gè)缺乏趣味的單調(diào)環(huán)境中，寶貝通常要給你制造麻煩了，由此養(yǎng)成習(xí)慣。所以，你經(jīng)常去查找一下，在寶貝的周圍有沒有新的趣味點(diǎn)，比如玩具、圖書、聲音，或他感興趣的可以探究的新物品。

原則4：對(duì)待困難笑一笑

當(dāng)遇到麻煩或混亂的場面時(shí)，我們通常的反應(yīng)都是生氣或暴跳如雷。如果這個(gè)時(shí)候，你可以提醒自己做個(gè)深呼吸，然后笑一笑，你就很容易成為樂觀的人。把這個(gè)秘密教給寶貝，當(dāng)他陷入麻煩時(shí)，提醒他先笑一笑再說。

第二節(jié)：開朗的心態(tài)

原則1：不以寶貝為中心

一個(gè)總以自我為中心的人，很難有開闊的心胸，因?yàn)檫@樣就會(huì)總是關(guān)注自己的感受，而忽略了其他人的感受。如果寶貝成了一個(gè)以自我為中心的人，思維總被困在自己的小圈子里，就會(huì)失去很多機(jī)會(huì)。所以，父母要提醒自己，別過多關(guān)注寶貝，眼睛別總看著他，行動(dòng)別總為了他，生活別以他為中心。

原則2：換個(gè)角度看問題

平時(shí)在和寶貝交流的過程中，要多引導(dǎo)他從不同角度看問題，比如寶貝摔倒了，只是打一下地說，都怪它不好，寶貝就會(huì)覺得錯(cuò)誤總是別人造成的，與自己無關(guān)，而這樣的習(xí)慣性思維，不利于寶貝養(yǎng)成開朗的心態(tài)。

第三節(jié)：敢于面對(duì)錯(cuò)誤的心態(tài)

原則1：給寶貝犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)

寶貝應(yīng)該是在錯(cuò)誤中成長的，所以寶貝做事情的時(shí)候不必事無巨細(xì)地提醒他，多給他犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，就是多給他成長的機(jī)會(huì)。讓他習(xí)慣于犯錯(cuò)，他也就習(xí)慣于以平常的心態(tài)來面對(duì)錯(cuò)誤了。

原則2：告訴寶貝惹禍后的口訣

當(dāng)寶貝惹了禍，比如他把水灑了一地，慌慌張張、不知所措的時(shí)候，告訴他一個(gè)口訣：“犯錯(cuò)不要緊，先說對(duì)不起，趕快去補(bǔ)救，還能來得及。”引導(dǎo)寶貝不要慌張，去做能做的事就行了。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://yy-art.cn/youjiao/516027.html

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