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5種常見寶寶不安情緒的應(yīng)對方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 情商培養(yǎng) 來源: 逍遙右腦記憶

  寶寶因?yàn)椴粫f話,所以不管心情不好、生病、還是肚子餓了,小寶寶只能用哭鬧來表達(dá)情緒。透過本文的介紹,就讓我們來教你如何解讀「寶寶的語言」,安撫他不滿的情緒。


  狀況1:生理需求


  【常見原因】肚子餓了、尿布濕了、太冷、太熱等。


  【行為表現(xiàn)】寶寶多半會以哭泣來表達(dá)他的生理需求,有的寶寶可能會選擇放聲大哭,有的則可能小聲嗚嗚哭泣,表現(xiàn)委屈的模樣;或是躁動不安,扭來扭去。


  【妙招】


  1.媽媽先想一下是否又到了該喝奶的時間,或是以手指輕輕拍寶寶的臉頰,看他有沒有急著尋找媽媽乳房的反應(yīng);同時,檢查尿布需不需要更換。


  2.如果問題出在尿布濕了或肚子餓,通常只要更換完尿布或喂了奶,寶寶就會停止哭泣。


  3.另外,摸看看寶寶手腳會不會太冰冷,看情況加件衣物;如果脖子、頭發(fā)滲出汗水,可能是寶寶因?yàn)樘珶岫鵁┰瓴话病?/P>

  重點(diǎn)叮嚀


  排除寶寶的生理需求,通常寶寶就會露出滿足愉悅的表情,只要家長再陪他說說話、抱抱寶寶,問題很快就會解決?!


  狀況2:病痛


  【常見原因】腸絞痛、感冒、皮膚搔癢、尿布疹、鵝口瘡、長牙等。


  【行為表現(xiàn)】如果每天某個時段固定啼哭,哭時可能伸直雙腳,且寶寶末滿3個月就會懷疑是腸絞痛作怪;另外,有感冒或身體其它病痛時,寶寶可能會哭哭睡睡或持續(xù)性的啼哭,也可能出現(xiàn)身體其它方面的不適癥狀,家長可以先從外觀察覺原因。


  【妙招】


  1.先觀察寶寶是否有病理上的問題,例如:發(fā)燒、皮膚發(fā)炎、尿布疹等。如果感覺異狀就要帶寶寶去看醫(yī)師,并依照醫(yī)師指示用藥。


  2.如果醫(yī)師懷疑為腸絞痛,家長可以透過腹部按摩來減緩寶寶的不適;驇蛯殞毻磕ㄒ恍┓烂洑獾乃幐,減緩不適感。


  3.如果喝奶就哭或胃口明顯不好,就要留意可能是鵝口瘡或喉嚨發(fā)炎,讓寶寶不舒服,可以改喂涼一點(diǎn)的牛奶或食物,并帶寶寶給醫(yī)師檢查。


  4.放一些輕柔的音樂,緩和寶寶的情緒,多讓寶寶休息、睡覺,增強(qiáng)體力。


  5.讓寶寶泡泡澡、拍拍寶寶的背、或幫他輕柔地進(jìn)行身體按摩都有助緩和寶寶的不適。


  6.長牙中的寶寶,給予一些冰冰涼涼的固齒器也會有幫助。


  重點(diǎn)叮嚀


  張兆良醫(yī)師表示,小寶寶難免有生病的時候,有的寶寶生病時顯得虛弱、沒精神,有的寶寶則是大吵大鬧想發(fā)泄身體的苦痛,只要經(jīng)醫(yī)師確認(rèn)過病因,家長無需太過擔(dān)心,不要因?yàn)闊o法停止寶寶的哭泣就生氣或焦慮,隨著病情好轉(zhuǎn),寶寶就會慢慢展露笑顏。不過,如果寶寶出現(xiàn)哭泣、食欲很差、嘔吐、活動力明顯減弱、感覺神色不對,就需要再次就醫(yī),確認(rèn)是否有其它問題。只要寶寶的哭泣可以很快安撫,甚至逗弄后會露出笑容,則可以放心,再觀察即可。


  狀況3:疲倦


  【常見原因】想睡覺、玩累了、刺激過多。


  【行為表現(xiàn)】


  1.每個寶寶性格不同,有些寶寶睡覺時間快到了,會習(xí)慣先哭鬧一番,才肯安心睡覺。


  2.有的寶寶則會不停地揉眼睛,對大人的逗弄露出沒興趣的表情。


  3.最明顯就是拚命打呵欠,眼皮沉重的快要關(guān)上了。


  【妙招】


  1.回到寶寶習(xí)慣睡覺的床上或房間,幫他換尿布或放固定的催眠曲,讓他準(zhǔn)備睡覺。


  2.關(guān)掉電視或吵雜的音樂,或離開人多的地方,讓情緒緩和下來。


  3.調(diào)降室內(nèi)冷氣溫度或空調(diào),讓寶寶冷靜下來,輕聲對他說話。


  4.喂他喝一點(diǎn)水,準(zhǔn)備休息。


  5.喂母奶的寶寶,也可以讓他喝些母奶,對于情緒安撫有很好的作用,通常很快就會睡著了。


  6.輕輕拍寶寶的背,用穩(wěn)定的聲音告訴他,累了就趕快睡覺吧!


  重點(diǎn)叮嚀


  1.媽媽通?梢詮膶殞毩(xí)慣的表情或反應(yīng),察覺寶寶是否累了、想睡了。


  2.讓寶寶停止活動并回到熟悉的床上,通?摁[一下,寶寶就會睡著了。


  3.媽媽應(yīng)該建立寶寶固定的生理時鐘,時間差不多就準(zhǔn)備讓寶寶睡覺,不要等到寶寶累得哭鬧時才休息。


  狀況4:缺乏安全感


  【常見原因】看不到母親、突然被聲音驚嚇、陌生環(huán)境、摔倒等。


  【行為表現(xiàn)】


  1.只要母親一離開就大哭,母親一回來又恢復(fù)正常。


  2.突然出現(xiàn)聲響或受到驚嚇時,寶寶常會大哭,爬向大人身邊或伸手要大人抱。


  3.如果處在陌生環(huán)境,通常是表情緊張,眼睛直盯陌生朋友或四周環(huán)境。


  4.學(xué)爬或?qū)W站中的寶寶,有時會被自己摔倒的舉動嚇得哇哇大叫。


  【妙招】


  1.將寶寶抱緊,然后安撫寶寶的情緒。


  2.如果是因?yàn)槟赣H離開而哭泣,可以對寶寶說話,讓他了解情況,拍拍背安撫他。


  3.媽媽下次如果要到其它房間,可以不停對他說話,讓他聽見媽媽的聲音。


  4.如果是被聲音嚇到,可以帶他去看看發(fā)出聲音的物品或地方,讓他碰碰發(fā)出聲音的物品。


  5.在陌生環(huán)境中可先抱著寶寶,不要急著把他交給別人,讓他先四處看看熟悉環(huán)境。


  6.給他一個玩具或一點(diǎn)小零食,轉(zhuǎn)移一下他的注意力。


  7.有機(jī)會多帶他出去走走,慢慢解除對陌生人或陌生環(huán)境的擔(dān)憂。


  8.準(zhǔn)備一個觸感舒服的安撫娃娃,放在寶寶身邊或用一條大毛巾把他稍微包起來,讓他覺得有安全感。


  重點(diǎn)叮嚀


  當(dāng)寶寶覺得不安的時候,通常會以聲音,例如大哭或大叫,希望引起媽媽或照顧者的注意,盡快回到他的眼前,大約六個月左右寶寶也開始出現(xiàn)怕生的反應(yīng),所以,這是正常的表現(xiàn),此時最好立即讓寶寶得到響應(yīng),降低他的焦慮,久了就會建立寶寶的安全感,同時,以愉快的語調(diào)讓寶寶放松心情。


  狀況5:無聊


  【常見原因】寂寞、厭煩、沒人理他、沒辦法表達(dá)想法等。


  【行為表現(xiàn)】


  1.有的寶寶習(xí)慣有人陪,只要視線中沒有看到人就開始哭。


  2.有的時候是因?yàn)橐粋人躺久了太無趣,決定大哭吸引注意力。


  3.或是進(jìn)行一項(xiàng)不感興趣的活動,以哭泣或厭煩來抗拒。


  4.有時也可能因?yàn)橄敕]辦法達(dá)到而生氣,例如:抓不到某個玩具、吃不到奶嘴等。


  【妙招】


  1.如果總是要找人抱的寶寶,可以先開口對他說說話,拍拍他的身體,不要他一哭就立刻馬上抱起來。


  2.給他一個新鮮的玩具,或抱他離開原來的環(huán)境,讓他轉(zhuǎn)移注意力。


  3.注意他的需求,解決他的問題,例如:把玩具交給他。


  4.陪他說話或播放兒童故事CD、透過熱鬧音樂,吸引他的注意。


  5.轉(zhuǎn)換環(huán)境,帶他出門去,把他放在推車?yán),讓他出去看看外面的人?/P>

  重點(diǎn)叮嚀


  寶寶無聊的時候也會鬧脾氣,想要大人多陪陪他、抱抱他,帶他去找點(diǎn)新鮮事物,有時間的家長當(dāng)然就盡量陪他做些活動或體操,不然就需要準(zhǔn)備幾個新奇有趣的玩具,交替拿出來,讓他忙得不亦樂乎,沒有時間哭鬧了。


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