前言：對于小寶寶來說，全部的生活就是吃喝拉撒睡了，這雖然很簡單但是要呵護好孩子的生活也不是意見容易的事呢，由于孩子的睡覺的時間比較常，但是錯誤的睡覺的則是對于孩子也是有一定的傷害的。

、　一、俯睡

　　專家發(fā)現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關(guān)，特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。

　　健康危害：小嬰兒一般不會自己翻身，并且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發(fā)育不完善，當胃蠕動、胃內(nèi)壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。

　　專家建議：專家調(diào)查，寶寶最安全的睡姿是仰睡。此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻，一定程度上避免了嬰兒猝死。

　　二、陪睡

　　從寶寶一出生，就應(yīng)積極鼓勵他獨自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒，也不應(yīng)與媽媽同睡一個被窩。

健康危害：因為媽媽熟睡后稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。

　　專家提醒：媽媽長期陪睡，寶寶會出現(xiàn)一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學(xué)的年齡，與媽媽分離就會很困難。由此還會在日后患學(xué)�？謶职Y、考試緊張癥，對寶寶的身心發(fā)展不利。

　　三、搖睡

　　當寶寶哭鬧或睡眠不安時，媽媽們便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶哭得越兇，媽媽也就搖晃得越猛烈，直到寶寶入睡為止。

　　健康危害：這種做法對寶寶十分有害。

　　搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩，未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合征”，發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。

　　輕者發(fā)生癲病、智力低下、肢體癱瘓，嚴重者會出現(xiàn)腦水腫，腦疝而死亡。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響，還可導(dǎo)致弱視或失明。

　　專家提醒：值得注意的是，這種方法尤其不適合10個月以內(nèi)的小寶寶。

　　四、摟睡

　　不少媽媽擔心寶寶在睡眠中發(fā)生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發(fā)生意外的機會。

　　這種做法有四大危害：1. 容易使寶寶養(yǎng)成醒來就吃奶的壞習(xí)慣，從而妨礙寶寶的食欲與消化功能;

　　2.　 .如果媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔，甚至可能造成窒息等嚴重后果。

　3.限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液循環(huán);

4　摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣，而吸入的多是被子里的污穢空氣

　五、開燈睡

　　一些年輕媽媽為了方便夜間喂奶、換尿布，往往將寶寶臥室里的燈通宵開著，這對寶寶有不利影響。

　　健康危害：醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒在通宵開燈的環(huán)境中睡眠，可導(dǎo)致睡眠不良，睡眠時間縮短，進而減慢發(fā)育速度。

　　因為嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機能差，臥室內(nèi)通夜亮著燈，勢必改變了人體適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長發(fā)育。

　　專家提醒：據(jù)英國學(xué)者報告，睡覺時居室內(nèi)開著小燈的孩子有30%成了近視眼，而房間燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達55%。

　　六、裸睡

　　夏天氣溫高，一些媽媽便讓寶寶光著身子躺在床上，以求涼爽。

　　健康危害：寶寶體溫調(diào)節(jié)功能差，早教知識容易受涼，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強，導(dǎo)致腹瀉發(fā)生。

專家提醒：即使炎夏也不可讓寶寶裸睡，最好在寶寶胸腹蓋一層薄薄的衣被，或戴上小肚兜睡。

　總結(jié)：寶寶不正確的睡覺姿勢及方式，對寶寶的傷害這么大，在以前都是很容易被媽媽們忽略的問題�，F(xiàn)在我們了解這些以后就可以避免孩子會避免孩子發(fā)生危險的概率。這同樣是保證孩子健康的方式之一。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/519172.html

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