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幫助寶寶不再害羞的方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  內(nèi)向與外向,害羞或張揚(yáng)本是個(gè)性問(wèn)題,沒(méi)有優(yōu)劣之分,但為了讓寶寶在這個(gè)外向人逐漸占優(yōu)的世界里更好地展現(xiàn)自己,結(jié)交朋友,融入環(huán)境,我們不妨用一些溫柔而巧妙的辦法,幫助他們打開(kāi)世界的大門(mén)。

  5歲的拉拉喜歡跑、跳、爬各種活動(dòng),所以當(dāng)他說(shuō)出希望參加足球隊(duì)的時(shí)候,媽媽很高興地為他找到了一個(gè)非常合適的。但是當(dāng)一家三口終于從塞車(chē)的災(zāi)難里逃離出來(lái),滿懷興奮地趕到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的時(shí)候,拉拉突然像變了一個(gè)人似的,安靜地站在媽媽的腿邊,眼睛四處打量著,任憑教練員點(diǎn)頭哈腰,小朋友們熱烈歡迎,他都始終不肯邁出一步!拔也幌胩咔蛄恕弊罱K,他嘴里咕噥著,然后就把爸爸媽媽晾在原地,一溜煙跑回了車(chē)邊。

  實(shí)際上,這已經(jīng)不是拉拉的爸爸媽媽第一次遭遇這樣的尷尬了。他們給他報(bào)名各種活動(dòng)、參加各種聚會(huì),甚至把小朋友們邀請(qǐng)到自己家中,試圖幫助孩子敞開(kāi)自己,但是他總是悄悄退一步藏在陰影里面,仿佛上前邊就是懸崖一般。

  害羞或者內(nèi)向,是一種正常的生理現(xiàn)象。但是在這個(gè)越來(lái)越開(kāi)放,越來(lái)越需要交流和表達(dá)的世界里,我們應(yīng)該幫助孩子走進(jìn)世界,展現(xiàn)自己。

  成人世界的激烈競(jìng)爭(zhēng),營(yíng)銷(xiāo)功用的日趨顯著,使得現(xiàn)在的父母比以往都要看重孩子到底有多少朋友、他是不是合群。父母非常希望通過(guò)幼兒園、親子班以及其他社會(huì)機(jī)構(gòu)提供的訓(xùn)練來(lái)提高孩子的社交能力,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為開(kāi)朗、大方、活躍和受歡迎,是衡量孩子甚至是自己是否成功的重要指標(biāo)。但是,孩子不會(huì)事事如人意,所以有些時(shí)候父母越希望他走到人前,他卻越是往陰影里退卻。

  其實(shí),害羞并沒(méi)什么不好,它可以減少危險(xiǎn)的發(fā)生,可以間接訓(xùn)練孩子的觀察、比較和鑒別能力,而且害羞的孩子同樣能夠很好地建立起自己穩(wěn)固的社交圈,只是他們也許需要更長(zhǎng)一點(diǎn)兒時(shí)間。但這是一個(gè)節(jié)奏越來(lái)越快的社會(huì),人們往往會(huì)通過(guò)第一面的印象來(lái)接納或者排斥別人。這也就是為什么有人說(shuō)好學(xué)校的孩子都是性格外向、善于表達(dá)的,因?yàn)槟切┖π叩暮⒆釉诿嬖嚂r(shí)就已經(jīng)被拒之門(mén)外了,他們的優(yōu)秀沒(méi)有機(jī)會(huì)得以展現(xiàn)。所以,害羞孩子的父母雖然沒(méi)有必要花大力氣去扭轉(zhuǎn)孩子的性格,但是可以嘗試著讓他們更加開(kāi)放一些。

  害羞的寶寶心里在想些什么

  不要用一種“恨鐵不成鋼”的心態(tài)對(duì)待你害羞的寶寶,雖然他們沒(méi)有說(shuō)出來(lái),但是內(nèi)心里有足夠的理由讓自己躲進(jìn)一個(gè)安全的角落。

  如果你是一個(gè)害羞寶寶的父母,你肯定會(huì)為孩子表現(xiàn)出來(lái)的不適所困擾,特別當(dāng)你本身就是個(gè)外向性格的人時(shí),可能你會(huì)一次次地責(zé)問(wèn)自己怎么生了這樣一個(gè)孩子。但是,別忘了我們是孩子的保護(hù)傘,是他們的天空,我們一定要讓自己的情緒堅(jiān)定地站在孩子一邊,而不是站在他的對(duì)面去挑剔他的毛病。讓我們聽(tīng)一聽(tīng)害羞孩子的心里話??

  ?“我想加入,但是我做不到!”

  你的孩子可能會(huì)固執(zhí)地坐在角落里,甚至用一本書(shū)擋住自己的臉。這個(gè)時(shí)候你不要被寶寶的行為所欺騙,其實(shí)他早已被身邊的快樂(lè)所深深吸引。害羞的孩子是喜歡集體活動(dòng)的,但是他們羞于上前,因?yàn)榇蚱啤皥?jiān)冰”的感覺(jué)讓他感到痛苦。

  ?“那些人是誰(shuí)?”

  在進(jìn)入角色之前,害羞孩子需要的“預(yù)熱”時(shí)間可能會(huì)超過(guò)你的想象,他們可能得花上不少的時(shí)間,才能逐漸辨認(rèn)清楚陌生人的相貌。

  ?“所有新的事情我都很害怕。”

  害羞的孩子更傾向于比較常規(guī)的事情,那會(huì)讓他感到很舒適。而新的秩序、規(guī)則或者伙伴,會(huì)讓他產(chǎn)生不安全感。

  害羞是性格使然,我們可能無(wú)法改變,卻可以嘗試扭轉(zhuǎn)。面對(duì)害羞的寶寶,父母?jìng)兛梢宰龅挠泻芏啵?/P>

  你孩子的害羞性格可能會(huì)跟隨他很長(zhǎng)時(shí)間,或者永遠(yuǎn)不會(huì)消失。但是,通過(guò)一些鍛煉,我們可以溫柔地鼓勵(lì)他向前、再向前一些,他可能會(huì)變得比原來(lái)樂(lè)于接受新事物,結(jié)識(shí)新的朋友。下面我們給你一些建議,幫助他來(lái)駕馭對(duì)他不是很喜歡的外部世界。

  ?參加社會(huì)活動(dòng)

  現(xiàn)在社會(huì)上有很多為孩子們安排的“社交活動(dòng)”,節(jié)日慶典、趣味競(jìng)賽或者藝術(shù)展覽、玩具展示。一般來(lái)說(shuō),這些社會(huì)活動(dòng)都是人來(lái)人往、嘈雜無(wú)序的,你可以詳細(xì)了解一下,選擇孩子可以承受的活動(dòng)參加。然后盡量提前到場(chǎng),讓他從一開(kāi)始就參與要比在所有活動(dòng)都開(kāi)始以后,讓他覺(jué)得手足無(wú)措的效果要好得多,而且在到場(chǎng)者比較少的時(shí)候,他更容易去結(jié)交一個(gè)新朋友。

  ?邀請(qǐng)小朋友做客

  可以把小伙伴們邀請(qǐng)到家里做客,“主場(chǎng)作戰(zhàn)”對(duì)于害羞的寶寶來(lái)說(shuō)會(huì)更安心一些。聚會(huì)的時(shí)候,集體活動(dòng)要強(qiáng)于一個(gè)接一個(gè)地單獨(dú)表演節(jié)目,因?yàn)楹笳邔⑹沟脤殞毐仨氈苯用鎸?duì)所有人。這種聚會(huì)可以從你家的客廳地板開(kāi)始,準(zhǔn)備好充足的游戲和玩具,確保將聚會(huì)進(jìn)行到底。當(dāng)你的孩子對(duì)這種狀態(tài)表現(xiàn)出了適應(yīng)和滿足,你就可以嘗試改變場(chǎng)所,比如到公園、體育館或者別的小朋友家里繼續(xù)進(jìn)行。這個(gè)時(shí)候,你可以帶上一件孩子最喜歡的玩具,讓他獲得安全感。

  ?選擇適合的興趣班

  當(dāng)你的孩子表現(xiàn)出喜歡舞蹈班、音樂(lè)課或者其他活動(dòng)的時(shí)候,不要一下子就把他獨(dú)自“扔”在課堂上。你可以和老師商量,第一次課安靜地坐在房間的角落里,第二次的時(shí)間稍微縮短,第三次的時(shí)候過(guò)一段時(shí)間就離開(kāi)。這樣每一次減少陪伴他的時(shí)間,也許經(jīng)過(guò)一個(gè)月??其實(shí)也就是四節(jié)課之后,他就基本可以獨(dú)自上課了。

  再有,上課的時(shí)候請(qǐng)?zhí)崆暗竭_(dá),你要幫孩子“暖場(chǎng)”。當(dāng)他和同學(xué)找到感興趣的話題之后,你可以漸漸退出。此外,有些父母認(rèn)為參加集體項(xiàng)目可以鍛煉孩子的集體意識(shí)和社交能力,其實(shí)這種相對(duì)來(lái)說(shuō)比較紛亂的環(huán)境可能會(huì)起到相反的效果。所以在選擇體育班的時(shí)候,不妨避免團(tuán)體項(xiàng)目,選擇跆拳道、游泳等個(gè)人項(xiàng)目,這樣孩子會(huì)覺(jué)得更自在一些。

  ?參加親友的團(tuán)聚

  歡聚一堂的場(chǎng)面可能會(huì)使你害羞的寶寶感到惶恐不安,即使其中多數(shù)人他都認(rèn)識(shí)。所以當(dāng)你準(zhǔn)備帶著去姑姑嬸嬸外婆家,或者參加孩子舅舅的婚禮之前,可以提前跟他講一講第二天的活動(dòng)內(nèi)容,告訴他都有誰(shuí)會(huì)參加,哪些人他曾經(jīng)在什么場(chǎng)合見(jiàn)過(guò),哪些親戚是第一次露面,那會(huì)是一個(gè)什么樣的人等??如果能給他看一些親友的照片,對(duì)他會(huì)更有幫助。你應(yīng)該告訴他,你會(huì)一直陪伴在他左右,并且給他介紹所有的人。在現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候,你可以讓他看到你是如何禮貌地和其他人寒暄、道別的,但是不要勉強(qiáng)他去表現(xiàn)出親近的樣子。

  ?觀摩成人間的交往

  對(duì)害羞的孩子來(lái)說(shuō),與成年人接觸是一件難上加難的事情,不過(guò)你可以通過(guò)日常生活中的細(xì)節(jié),來(lái)幫助他掌握基本的規(guī)則和禮節(jié),并且在合適的時(shí)候?yàn)樗峁┻@方面的鍛煉。比如,進(jìn)商場(chǎng)的時(shí)候,你可以讓他幫助身后滿載而歸的顧客推動(dòng)轉(zhuǎn)門(mén);在超市的時(shí)候,讓他來(lái)接過(guò)收銀員找還的零錢(qián)并且說(shuō)“謝謝”;在銀行的時(shí)候,扶他坐在高腿椅上看你是怎樣和柜員辦理存取款手續(xù)的。此外,還有很多辦法可以幫助你的孩子與成年人交流:帶他到你的辦公室,一同參加志愿者活動(dòng)……即使是最常規(guī)的活動(dòng),都可以鍛煉和提高他自信。

  ?幼兒園的集體活動(dòng)

  如果你的孩子將要參加幼兒園組織的集體外出的話,你可以事先了解這次活動(dòng)的詳細(xì)情況,然后提前為他講述相關(guān)的知識(shí)。如果他們安排去一處風(fēng)景名勝的話,你就可以通過(guò)網(wǎng)頁(yè)給他展示一些風(fēng)景圖片。還有一個(gè)好的方法,就是提前和幼兒園帶班老師取得聯(lián)系,讓她在活動(dòng)中給孩子安排一個(gè)“搭檔”,如果能夠有一個(gè)快樂(lè)開(kāi)朗的小朋友與他形影不離的話,這也將是一次非常美妙的行程。

  貼心提示:對(duì)待害羞寶寶的do’s和don’ts

  Don’t:不要叫你的寶寶膽小鬼。你給他貼上這個(gè)標(biāo)簽的時(shí)候,無(wú)異于給了他害羞的通行證,他會(huì)覺(jué)得把自己縮在殼子里是很正常的事情,而你的目標(biāo)卻是為他敞開(kāi)大門(mén)。

  Do:讓你的寶寶適當(dāng)遭遇困境。當(dāng)餐館服務(wù)生熱情地詢問(wèn)你的寶寶幾歲的時(shí)候,不要替他回答問(wèn)題。雖然他如臨大敵的樣子讓你看上去很心疼,但是這種痛苦是為了他好。父母往往會(huì)覺(jué)得害羞的孩子容易受傷,所以會(huì)給予過(guò)多的保護(hù),這只會(huì)讓事情更糟。

  Don’t:不必期望你的孩子成為最受歡迎的寶寶。孩子需要的不是成百上千的朋友和所有人的掌聲,幾個(gè)真正的玩伴就足以讓他快樂(lè)一生。作為父母,我們應(yīng)該尊重他們的選擇,而不是簡(jiǎn)單地作一個(gè)加減體,看他們究竟有多少個(gè)朋友。

  Do:帶你的孩子接觸不同的人群、場(chǎng)合、食品、音樂(lè)……孩子的早期經(jīng)驗(yàn)越豐富,他今后對(duì)不同環(huán)境的接受程度就越高。雖然這種嘗試剛一開(kāi)始會(huì)比較艱難,但是對(duì)今后是有益處的。


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