孩子3歲還尿床是否正常？
一般說來，寶寶在1歲或1歲半時(shí)，就開始能在夜間控制排尿了，尿床現(xiàn)象已大大減少。但有些孩子到了2歲甚至2歲半后，還只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，這依然是一種正�，F(xiàn)象，大多數(shù)孩子3歲后夜間不再遺尿。遺尿癥是指5歲以后每周至少有一次遺尿者，并不包含偶然一次的尿床。引起尿床的原因很多，雖然有一些疾病可使孩子患遺尿癥，但對于大多數(shù)尿床的孩子而言，尿床是一種機(jī)能性的問題，只要父母注意看護(hù)并去除生活中可能造成孩子尿床的因素，孩子尿床是可以糾正的。有一些孩子尿床有遺傳因素，這種情況大多發(fā)生在男孩中，孩子的父親小時(shí)候也往往尿床，這種情況引起的尿床，有時(shí)可到青春期才自愈。對于3歲前的寶寶偶然一次的尿床是正�，F(xiàn)象，父母不要對孩子尿床表現(xiàn)出過于憂慮和給過多指責(zé)，更不能訓(xùn)斥懲罰孩子，尊重孩子的人格，培養(yǎng)孩子的良好性格是糾正尿床的重要方法。如果孩子超過3歲后仍頻頻尿床，除生活上予以糾正外，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用中西藥物及針灸等方法治療。
小孩尿床的原因
1.絕大部分孩子尿是由于大腦皮層及皮下中樞的功能失調(diào)所致。少數(shù)患有蟯蟲病、癲癇等精神疾病也伴也遺尿癥。
2.突然改變新環(huán)境，或者突然失去父母照顧等原因，易導(dǎo)致精神緊張不安，不應(yīng)偶爾遺尿就受到打罵而產(chǎn)生對排尿的恐懼心理和害羞自卑感，則形容惡性循環(huán)，經(jīng)常尿床。
3.在小孩子10-18個(gè)月時(shí)就應(yīng)該訓(xùn)練孩子的自覺排尿，如果用尿布的時(shí)間過長，或者長時(shí)間坐在便盆上，邊玩邊尿，對排尿毫無約束能力，日久就會(huì)開成遺尿癥。
4.如果白天過累，夜間睡眠不易喚醒，喚醒后有一段時(shí)間，意識朦朧也會(huì)造成遺尿。
小孩尿床怎么辦？
對待尿床的寶寶，家長究竟應(yīng)該怎么做？建議家長們別把尿床當(dāng)大事，也千萬不能忽視行為訓(xùn)練。孩子尿床后，應(yīng)該盡快為他換上干凈的床褥和衣物，并可在幫他做清潔時(shí)小聲、溫柔地告訴他：“長大了，不該尿床了哦！”切勿在其他孩子面前指責(zé)孩子尿床。
如孩子在集體生活中尿床，或在老師進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)總是憋不住想小便，家長則可先與老師進(jìn)行溝通。讓老師告訴孩子，想小便的時(shí)候可以舉手，老師會(huì)同意讓他如廁。
尿床兒童的家長還應(yīng)注意在一日生活中的行為訓(xùn)練和作息調(diào)整，如晚飯后減少喝水，不喝含有咖啡因或具有利尿作用的飲料；每天為孩子做一個(gè)小記錄，如孩子這幾天沒有尿床，父母就應(yīng)給予獎(jiǎng)勵(lì)；午睡中或半夜把孩子叫醒如廁，但不要將痰盂放在床的附近，請他多跑幾步上廁所，這樣有助于他調(diào)整生物鐘。
小孩尿床的防治方法
1.帶孩子看醫(yī)生。如果從來不尿床的孩子突然開始尿床，家長應(yīng)該帶孩子看醫(yī)生，做必要的檢查。突然尿床應(yīng)當(dāng)警惕泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病等危險(xiǎn)。睡眠呼吸暫停也可能是孩子尿床的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
2.與孩子好好談?wù)�。多�?xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，很多尿床的孩子覺得自己應(yīng)該能夠控制的事情卻發(fā)生了“失控”，因而自尊受挫，自責(zé)難過。這時(shí)候，家長應(yīng)該好好和孩子談?wù)劊瑤椭凸膭?lì)他提高自信。
3.切勿懲罰。孩子尿床并非故意，懲罰孩子無濟(jì)于事。
4.關(guān)注孩子便秘。便秘會(huì)壓迫膀胱，造成膀胱難以正常儲(chǔ)尿，小便感增強(qiáng)。如果孩子排便困難，大便干結(jié)，最好帶孩子看看兒科醫(yī)生。
5.給孩子警告。這是解決兒童尿床問題的最佳方案，有效率可達(dá)75％。美國佛羅里達(dá)內(nèi)默斯兒童醫(yī)院兒童泌尿?qū)W休伯特斯·瓦納博士建議，一旦發(fā)現(xiàn)孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己換床單、沖澡，再回床睡覺。當(dāng)孩子意識到每次尿床都要這么做的時(shí)候，就會(huì)自然醒來尿尿。
6.藥物治療。醋酸去氨加壓素是控制尿床（遺尿）的最常見藥物，治療兒童尿床的有效率為50％～75％�？梢哉髑筢t(yī)生建議，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
7.做尿床日記。在日歷上記錄下孩子尿床和不尿床的夜晚，有助于給孩子以鼓勵(lì)和動(dòng)力，幫助他盡快解決尿床。
8.喝水排尿訓(xùn)練。鼓勵(lì)孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地訓(xùn)練膀胱。博尼特博士表示，如果白天對膀胱不夠注意，那么夜晚就更難注意膀胱，也就更容易發(fā)生尿床。
9.少喝咖啡因飲料。晚飯后孩子可以喝水，但不要喝蘇打水和運(yùn)動(dòng)能量飲料，因?yàn)榭Х纫蚴抢騽�，�?huì)誘發(fā)尿床。
10.叫醒孩子起床尿尿。上床前應(yīng)讓孩子小便一次。父母睡覺前，也最好叫醒孩子小便一次。這些訓(xùn)練有助于增強(qiáng)孩子睡覺時(shí)對膀胱脹滿的感覺。
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