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寒冬喂夜奶不生病的智慧

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶
因?yàn)檎幱诳焖偕L期,大部分6個月內(nèi)的寶寶會要吃夜奶。進(jìn)入隆冬時節(jié)后,寒夜喂奶對媽媽和寶寶都是一種考驗(yàn)。
  寒冬,如何暖暖喂夜奶呢?
  
  母乳喂養(yǎng)
  選擇前開襟的睡衣和哺乳內(nèi)衣
睡衣除了選擇前開襟的,最好還是純棉保暖的。而寬大舒適的內(nèi)衣,很方便喂奶。
  枕頭旁邊放上保暖衣物
夜里起床容易著涼,所以,建議媽媽準(zhǔn)備一件寬松毛衣、棉大衣或毛毯放在枕頭旁邊,喂奶時自用。同時,準(zhǔn)備好一條較厚的毛毯,喂奶前先將寶寶裹好,以免受涼感冒。
  坐在被窩里喂奶的方法和注意事項(xiàng)
  ·在床頭放一盞小夜燈
  便于半夜給寶寶喂奶時開著,又能隨時觀察寶寶是否蓋好了被子,而開大燈會刺激到寶寶的眼睛。
·保持坐姿喂奶
嬰兒的腸胃未發(fā)育完善,躺著喂奶容易發(fā)生嗆奶、溢奶、吐奶等現(xiàn)象。為了培養(yǎng)寶寶良好的吃奶習(xí)慣,同時避免發(fā)生意外,夜間喂奶時媽媽應(yīng)像白天那樣坐起來抱著寶寶喂奶。
有些媽媽喜歡躺著給寶寶喂奶,好像既省力又舒服,其實(shí)這種哺乳姿勢會給寶寶帶來危險隱患。因?yàn)椴溉槠趮寢尯芷冢芍鼓虝r很容易睡著,倘若寶寶此時出現(xiàn)溢奶或鼻孔被乳房堵住現(xiàn)象,不能及時發(fā)現(xiàn)就容易發(fā)生窒息。
  ·夜里不需要準(zhǔn)點(diǎn)喂奶
  如果寶寶熟睡未醒,可以延長喂奶的時間間隔。寶寶每次醒來,應(yīng)先判斷是不是餓了,而不是馬上喂奶,有時可能輕輕拍拍,他又繼續(xù)睡著了。
·別讓寶寶含著奶頭睡覺
  寶寶含著奶頭睡覺,既影響睡眠,也不易養(yǎng)成良好的吃奶習(xí)慣,還容易造成窒息;媽媽則容易出現(xiàn)乳頭皸裂。
  使用保暖設(shè)備
北方的冬天室內(nèi)有暖氣,而南方則室內(nèi)室外一般冷。對于南方家庭經(jīng)濟(jì)條件較好的,可使用空調(diào),讓房間溫度維持在24℃左右。如無條件,媽媽在給寶寶喂奶前關(guān)上窗戶,用小毛毯將寶寶裹好;喂奶時,不要讓寶寶的四肢過度伸出袖口,并把換尿布的準(zhǔn)備物品放在臥室里,盡量減少喂奶和換尿布的麻煩。
 掌握夜間授乳的技巧
人工喂養(yǎng)
 基本方法
 爸爸不能袖手旁觀
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