[導讀]入冬后天氣寒冷,家長們怕孩子凍著,總是把孩子捂得嚴嚴實實,殊不知這樣很可能會把孩子捂出病來,這種類似中暑的癥狀,醫(yī)學上稱為“捂熱綜合征”,也就是民間常說的“冬季中暑”。
1歲以下寶寶最易“冬季中暑”
一到冬天,很多家長尤其是老人,生怕年幼體弱的孩子凍著,因此往往是給孩子從頭“武裝”到腳:棉帽子、厚圍巾、厚棉衣、棉手套、棉鞋,嬰幼兒出門甚至還要再圍個被子,有的孩子只能露出眼睛和鼻子。然而這種過度保暖卻暗藏著健康隱患,越小的孩子越容易被捂出毛病來。
首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院保健科專家李梅指出,近年來隨著一些家長科學的兒童保健意識的增加,“冬季中暑”的孩子數(shù)量有所下降,但在一些老人照顧的孩子身上,和外地來的患兒身上,這種情況還比較多見。海淀區(qū)婦幼保健院兒科副主任醫(yī)師張雪峰指出,“捂熱綜合征”的患兒大多是一歲以下的嬰兒。而最嚴重的患兒送到醫(yī)院時已經(jīng)因為嚴重脫水而死亡。
專家分析,“捂熱綜合征”的出現(xiàn),主要是家長過于擔心孩子會著涼感冒,甚至會引發(fā)肺炎等嚴重后果。于是,很多家長不但在家給孩子穿得暖暖和和,出門時更是把孩子捂得嚴嚴實實。殊不知,由于衣物過多,不易透氣,加上幼兒的體溫調(diào)節(jié)中樞還不完善,體內(nèi)產(chǎn)生的熱量無法及時散發(fā)出來,無法達到產(chǎn)熱和散熱的平衡,孩子就很容易出現(xiàn)“冬季中暑”,嚴重的甚至會因為發(fā)燒等導致孩子腦部神經(jīng)系統(tǒng)受損。李梅還指出,哪怕還沒到“冬季中暑”的情況,僅僅是出汗也反而會增加孩子感冒的機會。
專家提醒,如果孩子在非常保暖的情況下,出現(xiàn)大汗淋漓、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、惡心、心悸、注意力不集中、面色潮紅或蒼白、心率加快等癥狀,那么很可能就是“冬季中暑”了。特別是當孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、昏迷甚至休克等情況,應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)。但在帶發(fā)熱的孩子就醫(yī)途中,不要把孩子包裹得太嚴實,這會讓孩子的脫水問題更嚴重。對于發(fā)燒的孩子來說,一味地捂著發(fā)汗不但孩子不容易退燒,而且還容易出現(xiàn)抽搐。
孩子衣物厚度以母親衣著為準
李梅建議,冬天家長要注意適當給孩子增減衣物,不能把孩子捂得太嚴實,否則不利于散熱。其實孩子衣物的厚度和母親的差不多就可以了。而且,中午要隨著氣溫升高而適當給孩子少穿點衣服。從戶外進到車內(nèi)、室內(nèi),要及時解開孩子的厚外套。只要嬰兒的兩只腳是暖和的,就說明衣被的厚薄是適當?shù)摹?
一般來說,新生兒待的室內(nèi)溫度最好在23-24攝氏度左右;幾個月到一歲的嬰兒所處的室內(nèi)溫度最好在22攝氏度左右,晚上可適當給孩子添加一床小被子。同時,室內(nèi)的濕度最好保持在50%到60%左右。另外,不宜給孩子用電褥子,否則電褥子持續(xù)供熱,孩子散熱差,也容易出現(xiàn)“捂熱綜合征”。
張雪峰還提醒家長,要學會觀察孩子的反應(yīng),如果孩子臉色發(fā)紅、發(fā)熱、出汗多,首先要看是否環(huán)境溫度過高,如果室內(nèi)溫度比較適宜,就要考慮是否給孩子穿得太多了。同時要給孩子補充水分,最好在水里加一點鹽。如果孩子尿少,說明孩子存在脫水問題,也要引起家長警惕,及時到醫(yī)院就診。
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