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8~14個月 ,“手抓飯”時代

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營養(yǎng)美食 來源: 逍遙右腦記憶

8~14個月,“手抓飯”時代


?武漢市武昌鐵路醫(yī)院  張愛軍(教授)



寶寶剛滿1歲,長得虎頭虎腦,討人喜歡。但有一件事情卻令媽媽十分頭痛,那就是寶寶吃東西時不聽話,無論吃什么,非要自已用手抓著吃。有一次媽媽給寶寶喂飯,一不留神他就把小手伸進了碗里,弄得滿手飯粒。媽媽好不容易幫他把手洗干凈了,沒想到一轉(zhuǎn)身,寶寶又把手伸進了熱湯碗里,燙得直哭。


“手抓飯”對寶寶有好處


?滿足動手欲望


寶寶的模仿心理很強,看到大人吃飯,很想自己嘗試,因為還不會使用輔助工具,只好


親自動手。如果你要強行制止,會逐漸促使他產(chǎn)生逆反心理。


?增進對食物的認(rèn)識,培養(yǎng)進食熱情


1歲左右的寶寶對于“吃飯”并沒有特別的認(rèn)識,僅僅是興趣所為,所以他會用拿書、拿玩具等物體的方式,伸手去接觸食物,如拿飯。寶寶在抓到食物之后,往往不是立即往嘴里送,而是喜歡先拿在手中玩。等到對食物的形狀、溫度、質(zhì)地有了一定了解后,才會本能地用嘴去嘗。


?預(yù)防和糾正偏食、厭食


寶寶用手抓食物的過程是一種愉悅的體驗,當(dāng)他把食物送進小嘴時,這種體驗會更加強烈,類似你面對事業(yè)成功產(chǎn)生的一種“成就感”,這對于預(yù)防和糾正偏食或厭食有重要意義。


寶寶何時用筷子


“手抓飯”不是讓寶寶放任自流,更不是沒有年齡段的限制。兒科專家認(rèn)為:


?8個月以上的寶寶可以讓他用手抓食物吃;


?1歲左右的寶寶可以放心讓他“玩”食物,比如米糊、蔬菜、土豆泥等;


到寶寶1歲半的時候,你再逐步教寶寶使用筷子或調(diào)羹等工具來吃飯,以便讓他對食物和進食有一個逐步認(rèn)識和適應(yīng)的過程。




溫馨提示:


1.講究衛(wèi)生,飯前飯后一定要給寶寶洗手。


2.注意食物的溫度,熱燙類食品不能放在寶寶伸手能抓到的地方。


3.某些食品如爆米花、花生、糖塊、蘭花豆等容易卡喉嚨,這些食品不能給寶寶吃。


4.寶寶吃食物時,不要逗他笑,以免食物誤吸到氣管中引起窒息。



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