[導(dǎo)讀]又逢五一小長假，平日沒時間和寶寶親近的家長們自然不會放過這天倫時光，是不是已經(jīng)準(zhǔn)備好帶著寶寶進(jìn)行短途旅行了呢？為了保障出游安全順利，建議父母出游前還是先做一下“功課”吧。

功課一：年紀(jì)尚幼的寶寶出游該注意什么？

1至2歲的寶寶剛學(xué)會走路，父母抱著她長途跋涉很不容易，因此不適宜遠(yuǎn)游。更重要的是,寶寶抵抗力很弱，萬一在途中得病是件很麻煩的事。一般情況下，1至3歲的孩子應(yīng)選比較近的路線，可以選擇在乘車4小時內(nèi)就能到達(dá)的景點(diǎn)。

其次，要根據(jù)自家寶寶的特點(diǎn)，選擇適合他并讓他感興趣的地方，如動物園、植物園、海濱等。對寶寶來說，最好到一個地方能住上兩三天。參觀景點(diǎn)不宜太多，也不宜天天跟著旅行社指揮棒轉(zhuǎn)。寶寶勞累了，就會感到身體不適，甚至患病。

功課二：出游時飲食上有什么要注意的？

寶寶身體還很脆弱，容易在旅途中出現(xiàn)消化不良、食物過敏等等情況，所以家長最好能在出游前將寶寶平時吃的奶粉、牛奶、米粉帶一些在身邊，寶寶隨時想吃，都能及時沖調(diào)。不要隨便將大人的食物給寶寶充饑。另外注意外出就餐的衛(wèi)生，如飯前要洗手等等。

功課三：如何使出游更輕松？

一般對于較短的旅行,可以把路上的時間安排在晚上或者寶寶睡覺的時間。有的寶寶在汽車、火車、飛機(jī)上睡得很好，然而醒來卻會因?yàn)榭臻g狹小而不停地?zé)�惱家長，那么搭乘飛機(jī)或乘車的時間最好選在寶寶容易睡著的時候。此外,為了增添旅游的樂趣和方便，“認(rèn)人”可以考慮穿“家庭裝”，或者是全家著同一色系的衣服，寶寶會感到有趣而好玩的。

功課四：出游別忘隨身攜帶必備藥品

自己的寶寶自己心中有數(shù)，出門在外一般可以只帶益生菌，因?yàn)橛锌赡軙�吃到不潔的東西，而其他有備無患的藥品有：

1.感冒藥具體根據(jù)個人情況決定，因?yàn)橛行�寶寶很容易因�(yàn)闅夂蚝铜h(huán)境改變而感冒，所以不要想著到時候現(xiàn)去買，身在異鄉(xiāng)有諸多不便，還是有備而去為好。

2.腹瀉藥除了益生菌，其他方面的腹瀉藥可以根據(jù)自己寶寶的實(shí)際情況來決定帶與不帶以及帶什么。有的家長會帶上一些媽咪愛，它對腹瀉和大便干燥都有作用，所以感覺一舉兩得。

3.抗過敏的外用及內(nèi)服藥，帶寶寶出門在外，有可能會引起皮膚過敏，還有由于蚊蟲叮咬而引起的皮膚過敏，出門時外用藥帶的不能只是一種，因?yàn)檎f不定哪一種有用，所以建議能買的全買、能帶的全帶。內(nèi)服藥的攜帶則需要仔細(xì)考慮一下，以醫(yī)生的建議為準(zhǔn)。雙氧水和棉簽也一定不要忘了隨身攜帶，這兩種東西用處頗多。

問：假期想帶寶寶出去踏青，該準(zhǔn)備什么便當(dāng)好呢？

火腿三明治

材料：方火腿200克、烤肉醬25克、全麥切片350克

做法：1.將切片面包對角切開；方火腿切成片再對角切開；2.面包一片、火腿一片，擠上少許烤肉醬，再用一片面包蓋好即可。

特點(diǎn)：制作簡單，方便食用，也可以切成一口一塊的。

漢堡包

材料：漢堡坯、培根、生菜葉、奶酪片

做法：1.培根用少許油略煎一下；2.將煎好的培根、生菜葉、奶酪依次放入漢堡坯中；3.做好的漢堡用保鮮膜包好。

Tips：

1.野餐時，一定要帶上消毒紙巾，當(dāng)寶寶要吃東西時先擦手。

2.給寶寶備個小飯盒，擺成好看的樣子，寶寶會更有食欲。

3.用樂扣樂扣的飯盒裝食品，可保證不漏不灑。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/535076.html

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