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處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

  曾幾何時(shí),那個(gè)父母懷抱里嗷嗷待哺的小寶寶會(huì)自己用小勺吃飯了,并且搖搖晃晃地邁出了第一步,寶寶長(zhǎng)大了,父母是多么的欣喜。隨著寶寶運(yùn)動(dòng)能力的提高,活動(dòng)范圍的擴(kuò)大,他的好奇心也越發(fā)強(qiáng)烈,寶寶開(kāi)始起草自己的“獨(dú)立宣言”,這一階段,他一反常態(tài)地執(zhí)拗、任性、甚至強(qiáng)硬。在他的成長(zhǎng)詞典中,“不”成為運(yùn)用頻率最高的字眼,這個(gè)時(shí)期我們通常稱之為“第一反抗期”。面對(duì)變得“難搞”的寶寶,父母難免不知所措,心里還有些許失落和擔(dān)憂。其實(shí),這是每一個(gè)寶寶在心理發(fā)展歷程中的必經(jīng)之旅。本版特邀專家支招,并請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的父母談心得,幫助您從容地應(yīng)對(duì)寶寶的第一反抗期。 ??編者

  在兒童的心理發(fā)展過(guò)程中,有個(gè)比較明顯的階段,表現(xiàn)為性情急躁,不聽(tīng)話,不愿讓別人干涉他們的事。以這種逆反為特點(diǎn)的表現(xiàn),心理學(xué)家稱之為反抗期。

  在寶寶出生后的頭三年里,是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不管是在生理還是心理方面都有著顯著的變化。因此如何讓寶寶順利度過(guò)人生的第一反抗期,成為家長(zhǎng)最為關(guān)心的話題。但是需要知道的是,反抗現(xiàn)象是兒童成長(zhǎng)進(jìn)步的標(biāo)志,是兒童發(fā)展自主性、獨(dú)立性、自信心、意志力、想象力等行為品質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期,這一時(shí)期只要兒童的行為不具傷害性,成年人就不要過(guò)分干涉和束縛寶寶的行為。如果成年人仍然用對(duì)待新生兒一樣的養(yǎng)育方式對(duì)待反抗期的寶寶,強(qiáng)迫寶寶按成人的意志去做,或采取打罵、恐嚇手段對(duì)待寶寶,那這些寶寶就會(huì)喪失自信,并產(chǎn)生自我否定的觀念,國(guó)內(nèi)外的醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明,對(duì)寶寶反抗現(xiàn)象過(guò)分抑制,會(huì)影響寶寶的身心發(fā)育。

  反抗期的寶寶什么樣

  從寶寶有了自我意識(shí)以后,開(kāi)始學(xué)習(xí)模仿成人,能夠獨(dú)立行走,獨(dú)立進(jìn)食時(shí)就會(huì)出現(xiàn)人生的第一個(gè)反抗期。隨著年齡的增長(zhǎng),寶寶的反抗行為日益明顯。常常表現(xiàn)為與成人持對(duì)立態(tài)度:你說(shuō)這種東西不能碰,他卻偏要去碰碰、摸摸;你說(shuō)吃蔬菜有營(yíng)養(yǎng)要多吃,他卻偏不吃。經(jīng)常是你說(shuō)你的,他做他的,甚至還與大人頂嘴。進(jìn)入這個(gè)“非常時(shí)期”,你能聽(tīng)到寶寶說(shuō)的最多的一個(gè)字眼就是“不……”

  處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

  當(dāng)寶寶處于第一反抗期時(shí),尤其需要家長(zhǎng)的耐心疏導(dǎo),要引導(dǎo)和教育寶寶認(rèn)識(shí)他們尚不熟悉的世界,要學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)寶寶和善意批評(píng)寶寶,使寶寶的身心得以正常發(fā)育。

  當(dāng)我們的寶寶發(fā)脾氣時(shí),作為家長(zhǎng)應(yīng)該首先了解孩子發(fā)脾氣的原因。讓寶寶能夠發(fā)泄出來(lái),比如說(shuō)大聲叫喊。然后我們及時(shí)地了解原因,找到解決的方法。等寶寶冷靜下來(lái)的時(shí)候我們?cè)俑鷮殞氈v道理,并且告訴他無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣的做法是不對(duì)的,以后當(dāng)寶寶遇到不開(kāi)心的事情時(shí)應(yīng)該及時(shí)地告訴媽媽或者爸爸,讓大家一起想辦法解決。

  運(yùn)用轉(zhuǎn)移法,家長(zhǎng)可以做些奇怪的舉止,例如突然把電燈關(guān)掉又打開(kāi),以此來(lái)轉(zhuǎn)移寶寶的注意力,寶寶的脾氣便發(fā)不起來(lái)了。因?yàn)閷殞毮挲g小注意力不集中,因此容易注意力轉(zhuǎn)移。當(dāng)我們還不是很清楚寶寶發(fā)脾氣的原因時(shí)可以采取這個(gè)方法。

  帶寶寶外出,如果他突然發(fā)脾氣吵鬧,你就靜靜的把他帶到車子里或洗手間去,等吵鬧平息后,再帶回原處。

  寶寶做出了你不喜歡的舉動(dòng)時(shí),先要看他做的程度如何,如果只是無(wú)理取鬧,或者不會(huì)傷害到身體,就不要理他,等他自然平息。孩子太吵的時(shí)候,你壓低聲音和他說(shuō)悄悄話,他就會(huì)停下來(lái)聽(tīng)。

  當(dāng)寶寶作出令人討厭的表現(xiàn)時(shí)做家長(zhǎng)的干脆不理他,也不做出任何反應(yīng),既不看他也不理他,裝作正在干自已的事情,一副什么都沒(méi)看見(jiàn)的樣子,這樣寶寶自己就會(huì)平息下來(lái)。因?yàn)樘幱诜纯蛊诘膶殞氂械臅r(shí)候作出些奇怪的舉動(dòng)只是想引起大人的注意,因此當(dāng)您的寶寶作出這樣的舉動(dòng)時(shí),家長(zhǎng)就要考慮一下是否忽略了他。

  當(dāng)寶寶在你拒絕了他的要求后糾纏不休時(shí),你不要沒(méi)完沒(méi)了地說(shuō)服他,你可堅(jiān)持用一句簡(jiǎn)單的話重復(fù)回答他,直到他聽(tīng)話為止。

  在寶寶改正他的行為后,你應(yīng)立即注意他,并及時(shí)表?yè)P(yáng)。鬧得太不像話時(shí),可讓寶寶自己?jiǎn)为?dú)呆幾分鐘,當(dāng)他安靜下來(lái)時(shí)家長(zhǎng)再進(jìn)行安撫。

  如何安撫寶寶的怒氣

  把寶寶緊緊抱在懷里,一邊搖晃一邊哼些歌使他平靜,然后打些比方來(lái)表示你有多么喜歡他,例如說(shuō):“我好喜歡你哦,我的喜歡有花那么大……有房子那么大……有天空那么大……”你要越說(shuō)越大,還要孩子一起幫忙想出更大的東西。

  對(duì)著寶寶的耳朵說(shuō)悄悄話,通?墒顾V箍藿;若你能想出一些更好的話來(lái),說(shuō)不定孩子聽(tīng)了心情會(huì)變得很愉快。

  告訴寶寶,他肚子里面裝有一個(gè)叫做“笑”的東西,如果讓它跑出來(lái)就會(huì)轉(zhuǎn)變成格格的笑。這招通常會(huì)使他忘了發(fā)怒,真的格格地笑出聲來(lái)。

  幫寶寶發(fā)泄怒氣

  我們可以為寶寶設(shè)計(jì)個(gè)沙袋或者大沙包,讓他用來(lái)發(fā)泄自己的怒氣。等寶寶發(fā)泄完后再詢問(wèn)他發(fā)怒的原因。

  可以讓寶寶用各種肢體語(yǔ)言表現(xiàn)出來(lái),比如說(shuō)讓他很大聲的數(shù)數(shù),或者播放段節(jié)奏比較快的舞曲讓寶寶在隨著節(jié)奏舞動(dòng)的過(guò)程中發(fā)泄怒氣;蛘咦寣殞氉约寒(huà)張畫(huà)來(lái)表現(xiàn)心中的不滿等等。

  和寶寶討論他為何生氣的原因,若只是因?yàn)椴荒芊Q心如意而生氣,就要?jiǎng)袼棠,要寬宏大量,肯為別人著想。家長(zhǎng)還可以以朋友的身份與寶寶溝通,設(shè)法讓寶寶說(shuō)出使他生氣的事情,并建議他下次遇到這種情形該怎么辦。

  鼓勵(lì)寶寶用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)他的憤怒,譬如教他說(shuō)一些你認(rèn)為可以接受的表示憤怒的字眼。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.yy-art.cn/youjiao/535185.html

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